【名医名科】鼻子总“闹情绪”？不是过敏是“战争”！

秋风乍起，本应是天高气爽的惬意时节，但对于众多过敏性鼻炎患者而言，却意味着一场年度“大考”的来临。秋风不仅送来了凉爽，也卷起了空气中的花粉、尘螨等过敏原，它们随着呼吸侵入鼻腔，刺激黏膜，瞬间便能引爆一系列恼人的反应。自古便有“一针二灸三用药”的系统疗法，助您从容度秋，重享呼吸自在。

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什么是过敏性鼻炎？

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过敏性鼻炎是指人体暴露于过敏原后，由免疫蛋白（IgE）介导的鼻黏膜非感染性、炎症性疾病。其症状包括阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞，可伴有眼部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等，症状多为反复性发作。

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鉴别感冒与过敏性鼻炎

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感冒，常见症状包括头晕、头痛、鼻塞、流涕、咽喉疼痛等，可伴随全身乏力、肌肉酸痛，部分患者可能出现发热。病情较重时，咳嗽症状突出，且常呈持续性发作。

过敏性鼻炎，典型表现为阵发性喷嚏、大量清水样涕、鼻内痒感、鼻塞以及眼痒等症状。该病具有鲜明的时空特征，多在特定季节、环境或接触过敏原后发作。

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鼻炎困扰 针灸有妙用

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针刺治疗

在中医辨证施治基础上，通过针刺调和气血、疏通经络、平衡阴阳。每日治疗一次，每次留针30分钟，以达到缓解症状、补益肺气、扶正固本之效。

艾灸治疗

在针刺治疗过敏性鼻炎的基础上，施以灸法，尤其适用于证属虚寒的患者。具体可采用温和灸、隔姜灸等灸法，利用其温通经络、散寒补虚的特性，能够有效温煦肺脾，益气固表，从而减轻鼻塞、流涕等寒性症状。

穴位贴敷

穴位贴敷是治疗过敏性鼻炎的一种常用外治法，尤其适用于体虚易感、畏寒怕冷的人群。具有温阳散寒、宣通鼻窍、补益肺脾的功效。每年三伏天或三九天进行贴敷，更能借天时之力扶助阳气，减轻发作频率与程度，从根本改善过敏体质。

其他疗法

除针刺、艾灸与穴位贴敷外，中医还运用多种外治法治疗过敏性鼻炎。常用方法包括拔罐、耳穴压豆及自血穴位注射疗法。拔罐具有祛风散寒、疏通经络之效；耳穴压豆则便捷安全，通过给予耳部穴位持续柔和刺激，从而调节相应脏腑功能，适用于儿童及畏针者；自血疗法通过静脉注射方法可以调整机体免疫力，应用于鼻炎患者，可取得较好的远期疗效。

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生活防护：四道防护 构筑盾牌

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过敏原隔离

花粉季：10:00—16:00关闭门窗，外出戴纳米级防护口罩；

尘螨防控：每周60℃热水清洗床品，使用防螨寝具。

鼻腔防护

生理盐水冲洗：早晚各1次，清除附着过敏原；

润鼻膏防护：出门前涂抹凡士林阻隔颗粒物。

饮食调理

忌口清单：牛奶、海鲜、芒果等易致敏食物；

药膳推荐：辛夷鸡蛋羹（辛夷花10g+鸡蛋2枚）。

体质增强

呼吸训练：每天腹式呼吸10分钟，提升肺卫功能；

导引功法：八段锦“左右开弓似射雕”改善肺经气血。

推荐专家

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陈新华

主任医师，医学博士，针灸临床中心门诊主任，针灸推拿学专业博士研究生导师，三级教授。

中国针灸学会灸法专业委员会常务理事，中国针灸学会痛症专业委员会常务理事，世针联手法专业委员会常务理事，吉林省针灸学会灸法专业委员会主任委员，中国民族医药学会满医药分会常务理事，吉林省中西医结合学会第二届针刀医学专业委员会副主任委员。

擅长针药并用及使用埋线、火针、浮针、刃针、灸法等方法治疗荨麻疹、湿疹、结节性痒疹、颈椎病、腰椎间盘突出、面瘫、耳鸣耳聋、脾胃病、膈肌痉挛、痹症、失眠、脱发、乳痛症、痛经、促排卵、认知功能障碍以及各种疑难杂症。

出诊信息：

红旗院区：周一、二、四、五全天，周三、六上午，针灸科门诊C408诊室。

咨询电话：0431-86178512

内容来源/针灸临床中心

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