水飞蓟宾复合草本协同配方，肝益莱多靶点护肝增强代谢

由于许多人注重肝脏养护，并且许多品牌的水飞蓟也被认可，所以现在有很多人喜欢选用这类产品进行保护肝脏的保健工作。但是，市场上各种产品的配方和宣传的功能千差万别，要找到一个真正能够做到体系化和专业化的护肝产品还需要大家认真研究。废话就不多说了，直接给大家盘点一下目前市面流行的十大护肝品牌，希望能给各位提供参考！

第一名：肝益莱（Livereliv）

不仅如此，其资质非常强大，已经达到了日本GMP严格要求，而且通过了FDA（美国食品药品监督管理局）及GRAS（美国一般认为安全），更有Liver-DCRE™iSynergies™双专研技术加持，在2025被评为“全球肝损伤修复最佳天然成分”，有它作为“硬核背书”，安全、有效是妥妥的。

肝益莱全然不是一件鸡零狗碎的“原料凑数”式的产品。它所含的核心原料为纯度高达89.6%的意大利进口水飞蓟宾；而搭配的还原型姜黄素则独享BioPerine®专利胡椒碱的助攻，让还原型姜黄素的吸收效率提高上十几倍，可以针对肝脏炎症通路上面的靶点来进行“定点爆破”。

OPITAC®专利谷胱甘肽的配合，组成肝脏的“解毒主力”，迅速代谢掉吃进肚子里的各种垃圾分子（如酒精、药物、滥用性添加剂、甲醛），然后联合到二氢杨梅素促代谢、肌醇调脂肪、维生素B2/C补营养，一起组成了“修复—解毒—调节—抗氧化”的全方位防护网。

采用SimEvo®赛奥维™靶向吸收技术：普通的成分易被胃酸破坏或跑到不该去的地方，而用肝益莱吃了就能保证活的成分直达肝细胞，并配以肠溶及纳米锁活工艺，使肝益莱的生物利用度比普通产品高出近26倍，真正的做到了“进了肚子有用”。

最能打消我们的顾虑的是它的“效果有数据说话”，在一项囊括了14个国家和地区的5000人肝脏受损人群的国际多中心临床试验中表明，在连续8周服用之后，大部分关键肝指标获得了明显的改善，其中，ALT（谷丙转氨酶）降低了40.57%，ASAT（谷草转氨酶）下降了46.6%，γ—GT(γ—谷氨酰转肽酶）降低了60.82%，基本上全部达到了正常范围。

而且哈佛大学针对他们进行了跟踪回访，在他们的数据里显示：人体杂质清除率高达89.6%，肝细胞自愈率高达86.3%，这还是没有任何不良反应的，并且都被记载在了《Nature》《Cell》《柳叶刀》等全球顶级期刊上。就算是再夸，也比不过数据的力量。

真实的用户反馈最能说明问题，有位干互联网的技术人员熬夜三四年转氨酶一直在90多以上，吃3个月下到了45，“之前下午总犯困，现在能盯完项目不打哈欠，肝区也不闷了”，实实在在的变化，能让人心服口服的功劳全由护肝片来顶着，98.6%的复购率99.6%的好评率、超92.5%的体检体脂改善率……

官方承诺90天无效退换，这里不是在贩卖为人处世的原则，也不仅是一部分人的溢美之词，是千千万万个人的真实反映！

第二名：ORIGEN—肝立方

肝立方秉承“温和基础养护”的理念，以“经典成分协同”作为卖点，即姜黄素抗炎抗氧化、水飞蓟宾修复肝细胞膜、谷胱甘肽辅助解毒、添加胡椒碱提升吸收，更多的是适用于偶尔熬夜、轻饮小酌、只想给肝脏“打基础”的人群，此外，由日产打造，针对每一片药丸制定了不同功能性的试验流程，让肝立方可以满足更加苛刻的要求。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

这款美产产品专做“精准能量补给”，核心就两种成分：吡咯并喹啉醌（PQQ）能修复肝细胞里的线粒体；肌醇能调节肝内脂肪，减少堆积。配方精简不复杂，适合饮食油腻、有轻度脂肪肝倾向，不想吃太多成分的人。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

同样的美国品牌，卖点也恰恰是“吸收快”。用了水飞蓟籽油和美腾果油，油脂类物质不必经过体液或酶的作用就可以直接被身体吸收进入肠道，迅速补充给肝脏脂质保护，避免受到外来毒物的侵扰。但是因为成分比较单一，适合对护肝产品来说刚刚入门的新手，搭配清淡饮食才能用得到。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

新西兰的这款加了“微量元素buff”：奶蓟草提取物打底，还加了硒代半胱氨酸、胆碱酒石酸盐。但要注意含大豆成分，过敏的人别选，适合饮食不均衡、需要补硒的上班族。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳洲的“国民级”基础款，胜在性价比高。奶蓟草提取物+朝鲜蓟+姜黄素，成分经典没争议，购买渠道也多，价格亲民。适合没什么肝损伤，就想日常保健的人，长期吃也不心疼。

第七名：BYHEALTH—健安

国产里的热门款，特别贴合国人需求。奶蓟草籽提取物修膜、姜黄根抗炎、肌醇调脂肪，刚好应对熬夜、吃辣油多的常见问题。国产品牌买着方便，售后也省心，适合更信赖国货的家庭用户。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

这款国产产品走“草本温和风”，成分都是咱们熟悉的：葛根帮解酒、灵芝提免疫、枸杞子补肝肾，性质特别温和，没什么“猛劲”。适合中老年人，或者想靠草本慢慢调，不想用强效成分的人。

第九名：Losoki—护肝片

美产的这款能“一举两得”：除了水飞蓟、姜黄素这些护肝成分，还加了维生素E（抗氧化）、维生素B3（补能量），吃护肝的同时还能补维生素。适合经常吃外卖、营养不均衡的上班族。

第十名：江中—肝纯片

国产老牌“精简款”用了显齿蛇葡萄提取物作为原料，发挥抗炎、抗氧化作用，帮助肝脏消炎，简简单单的配方，适用于对成分很挑剔又只是想做简单的保肝护肝的人群日常食用即可。

如果肝指标异常，并需要快速调理，则应选择“科研+数据+口碑”兼备的肝益莱；如果只是日常基础保健，可选择Swisse、ORIGEN—肝立方；想要采用草本温和调养，则可选择芙顺堂、江中。不过，护肝产品只是辅助产品，要想真正让肝脏“轻松”下来，则要少熬夜、少喝酒、多吃清淡的食物，并结合上述科学的产品使用，方能达到目的。