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在湖北的饮食版图中，黄州东坡肉与钟祥蟠龙菜如同两颗璀璨的明珠，承载着深厚的历史文化底蕴，被列入省级非物质文化遗产名录。这两道非遗名菜，不仅是味觉的盛宴，更是历史的见证者。
黄州东坡肉，相传为北宋文豪苏轼谪居黄州期间所创。彼时黄州猪肉价廉，苏轼结合“慢着火，少著水”的技法，将红烧肉改良成一道色香味俱佳的佳肴。他在《猪肉颂》中记载了烹饪要诀，这道菜选用带皮五花肉，经焯水、卤制后加入冰糖、黄酒等调料文火慢炖，成品色泽酱红，肉质酥烂而不碎，肥而不腻。随着苏轼仕途变迁，东坡肉自黄州传至江浙等地，衍生出不同地域版本，但黄州东坡肉始终保留着最原始的风味，成为湖北十大经典名菜之一。
而钟祥蟠龙菜，则有着更为传奇的历史。诞生于明武宗年间，得名于嘉靖登基之时。相传朱厚熜为抢先进京继承皇位，命厨子制作一道“吃肉不见肉”的菜肴。最终，这道用猪肉、鱼肉、鸡蛋等食材制成的佳肴，因形似盘龙而得名“蟠龙菜”。它色泽鲜艳，肉滑油润，香味绵长，成为钟祥三绝之一，也是湖北十大经典名菜之一。
这两道非遗名菜，不仅展现了湖北饮食文化的博大精深，更承载着人们对历史的记忆与传承。品尝它们，就像是在品味一段段鲜活的历史，感受着那份跨越时空的文化魅力。
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