人到中年为什么更容易发生婚外情，面对配偶出轨最好的应对方法

人到中年，孩子已上学，各自忙事业，衣食无忧，生活平稳，这种看似没有任何出轨理由，其实最容易出问题。每天面对大把的时间和平淡的感情，内心空虚无聊，没什么事业和精神上的追求，人一闲就要闹出点事，和人谈谈爱调调情感觉挺刺激，一次美妙的邂逅，一个暧昧的眼神，一次挑逗的触碰，都可能让内心的情感像沉睡的火山，一旦被激活，就会一发不可收，犹如重回初恋，欲罢而不能。人到中年更容易出轨的主要原因是：

1.生活琐事增多。恋爱时卿卿我我，只考虑如何玩的开心，婚后就要面对现实生活，要面对柴米油盐，孩子上学等琐事，日常矛盾积累过多，越积越深，直至暴发。婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要性，感情于是渐渐淡漠下来。结婚久了，新鲜感丧失，从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来，这时看自己配偶，只有仇恨，没有欣赏，看外面风景，那可是春光荡漾。

2、无法交流沟通。结婚十多后，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、价值观、世界观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，并且这些问题无法沟通，遇事只会站在自己角度考虑，总感到错在对方，一旦遇到一个能谈得来异性，马上会感到一见钟情、相见恨晚。

3、生理性欲发泄。生活不仅会变得一成不变，烦闷乏味，而且和同一个伴侣生活了数十年，无论男女，都会觉得性生活很枯燥，甚至非常厌烦。此时，换一个伴侣，有一种“偷欢”的快感，让人难挡诱惑。其实出轨大部分都为了一时刺激和快感，抱有侥幸心理认为不会被发现，很少有人为此考虑离婚。

4、无法抵制诱惑。经历了10年风雨的婚姻，激情渐渐消退，如果婚姻双方的心态不及时调整，就可能给外遇的出现创造机会。中年男人，克服了青年人的幼稚和狂热，拥有了中年人的才干与阅历，并且不乏审时度势的睿智，这些成熟的表现一方面让他们在事业上不断崭露头角，吸引了年轻女性的崇拜。在激情消退后，中年女性不满足现状，她们大多会从身边的同事、朋友中寻找慰藉，也有的会发展到婚外情，也有的默默忍受着没有感情的苦闷生活。

对大部分中年人来说，都不会完全失去理智，都会知道孰轻孰重，不会以婚姻和家庭为代价去换取与情人的厮守，所以他们每次激情后都会纠结于是否与情人断绝往来，但只要一见到情人所有的理智又烟消云散。中年人一旦陷入婚外情，不铸成大错，往往不会从欲望和情感的深渊中警醒的，在当前众多的离婚案当中，配偶出轨导致离婚的案件数量不断上升，可以说配偶的出轨是现代婚姻家庭的最大杀手，往往为了快乐那几十分钟，导致一个家庭解体，这值得我们警惕。

面对配偶的出轨，在感情的十字路口痛苦挣扎的朋友，如果无法原谅，就彻底放弃；如果无法放弃，就彻底原谅。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。为什么要彻底？因为只有彻底，不拖泥带水，不左右徘徊，才能给自己和他人带来最小的伤害。

我是心理咨询师，需要心理咨询或情感咨询的朋友加我微信：1613924651交流。