广东
如果你是一个注重生活质量的家庭，建议养成“断舍离”的好习惯！建议以下这5样东西。，再节俭也得扔掉：
1、发霉的蚝油
很多人每次用完耗油就直接放在厨房的台面上，觉得这样顺手，殊不知，这样的做法是不对的。因为蚝油里面的质地比较浓稠，在常温的环境下，可能会滋生细菌和霉菌，别不当回事，如果不小心把发霉的蚝油吃到肚子里，可能影响健康。
建议：好友用完就及时放到冰箱中冷藏，这样才能延长使用时间，我们平时吃的沙拉酱，番茄酱等等酱料也要及时放在冰箱里面收纳。
2、塑料袋
很多人都有囤积塑料袋的习惯，比如平时用来装菜的塑料袋，用完可以直接做成垃圾袋。然而，这种看似节省的习惯，实际上会把家里搞得越来越乱，而且用过的袋子可能还有细菌还会引来小虫子，影响家中卫生。
建议：当天买菜的塑料袋当成垃圾袋，之前的全部都扔了，这样既能释放空间，还能避免杂乱，让家更干净。
3、塌陷了的床垫
床垫也是有使用寿命，如果用很久了已经出现床面坍塌的问题，这种床垫不仅睡着不舒服，还可能导致腰酸背痛，甚至影响睡眠质量。
建议：坍塌的床垫及时更换，舒适性强的床垫才能提升睡眠质量。
4、长时间冷冻的食品
冰箱虽然有助于食材保鲜，但是囤积太久的食材最好不要再食用，就比如肉类，冷冻超过了半年之后，肉类的口感会变得很柴、营养物质也会流失，长期放在冰箱里费电，烧来吃也没营养。
建议：购买食材，能吃多少就买多少，放入冰箱保鲜的食材也要尽量短时间内吃完，不要囤积太长的时间，不然食材营养价值低不说，甚至有害身体健康。
5、家里破旧纸箱
有的老年人为了节省，会把网购回来的纸箱或者外面捡来的纸箱囤积一段时间卖钱。这种看似节俭的做法，实际存在问题，
现在的破旧纸箱的价格越来越便宜了，即便是你积攒了一大堆，也可能就值几块钱。关键是，这些纸壳箱不仅占地方还容易受潮，放在家里，甚至可能影响家居环境。
建议，对于家里这些东西该扔就扔掉，千万不要堆积在家里了，只会给你带来负担。
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