广东
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在药食同源的宝库中，山楂以其独特的活血化瘀、消食降脂功效，成为维护心脑血管健康的天然佳品。
中医认为山楂味酸甘，性微温，入脾、胃、肝经，不仅能消化油腻积滞，更能通行气血，化解血脉中的瘀滞。若能将山楂与这几味药材巧妙搭配，养生效果更能事半功倍。今天，邀请中医李俊主任来和大家来聊聊。
1.山楂配丹参
丹参被誉为"血管清道夫"，能改善微循环，抗血小板聚集。两者相配，山楂消积化瘀，丹参活血通经，共同净化血液环境。日常煎水代茶，有助于改善血液粘稠度，预防血栓形成。
2.山楂配荷叶
荷叶能升清降浊，化痰利湿，与山楂同用可增强脂肪代谢能力。这个配伍特别适合饮食油腻、体重超标的人群，表现为舌苔厚腻、身体困重者。
3.山楂配决明子
决明子清肝明目、润肠通便，能平抑肝阳上亢所致的高血压。与山楂配伍后，既能调节血脂，又能稳定血压。适合面红目赤、头晕耳鸣的肝阳上亢型高血压患者。
4.山楂配黄芪
黄芪补气固表，能增强心脏泵血功能，为血液运行提供动力。
与山楂相配，补而不滞，通而不伤，特别适合气虚血瘀型患者，表现为乏力胸闷、动则气喘。两者同煎，可达益气活血的功效。
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