中国科学院心理研究所数据显示,我国青少年抑郁症状检出率已达15%-25%,高中生更是超过20%。面对这一现状,中域教育推出的青少年心理健康课程,以独特视角为家庭教育提供了新方向。
课程三大特色直击教育痛点
课程最鲜明的特点是“双师联合”模式。深耕教育领域十余年的李腾飞与国家高级心理调理师陈启锋联袂授课,前者擅长从家庭结构切入提供落地方案,后者融合东西方智慧破解心理难题,让课程兼具教育视野与专业深度。
内容设计上紧扣实际需求,围绕三大主题展开:解析学习动力密码时,结合提供专注力训练方法;应对青春期问题时,明确正常表现与心理问题的边界;破解手机成瘾时,推出“四步斩断网瘾法”,指导家庭建立健康使用规则。所有内容均基于2019-2024年数万份青少年测评数据。
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对青少年心理的全新解读
课程打破了对青少年问题的固有认知。针对青春期叛逆,课程指出这是“自我认同”建立的必然过程,中国青少年研究中心数据显示,72.3%的12-16岁孩子会频繁思考“我是谁”的问题,反驳家长实则是寻求独立的表现。同时结合脑科学发现,说明情绪波动是因为杏仁核与前额叶皮层发育不同步,并非“不懂事”。
在问题应对上,课程提出全新思路:对待手机成瘾不搞简单禁止,帮助建立健康的使用关系;解决亲子矛盾时,强调“先关系后教育”,每天20分钟专注陪伴能让孩子主动倾诉概率提升60%。
课程传递的核心理念是“教育不是纠正错误,而是唤醒内在力量”。参与家庭反馈,不仅孩子状态改善,家庭关系也更和谐。这种从“管控”到“理解”的转变,正是当下青少年心理健康教育最需要的温度。
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