北京
秋季气候干燥，气温渐凉，血液病患者需要通过饮食调理增强免疫力、预防感染。以下是根据秋季特点与血液病营养需求总结的饮食建议，大家可以作为参考！
一、时令食材推荐
1、润燥生津类：藕富含铁质与维生素C，可促进造血，适合缺铁性贫血患者，建议炖汤或榨汁，避免生食；白萝卜清热凉血，适合血小板增多症患者，可搭配排骨煮汤；山药健脾益胃，缓解靶向药引起的食欲不振，可蒸食或煮粥。
2、补血益肝类：动物肝脏（猪肝、鸡肝）提供易吸收的血红素铁，每周2-3次为宜，焯水后烹饪减少毒素；黑芝麻含铁及不饱和脂肪酸，研磨后加入豆浆或米糊，每日不超过20克。
二、饮食注意事项
建议血液病患者避免辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜可能诱发黏膜出血；慎食坚硬食物，如坚果、甘蔗等，防止牙龈出血；少食高盐高脂，如咸菜、油炸食品可能加重代谢负担。
三、食疗搭配建议
补血粥品如红枣枸杞粥（红枣5-10颗+枸杞）促进造血，有合并糖尿病的血液病患者需减量；润肺汤饮如百合银耳羹（百合+银耳+冰糖）缓解秋燥，注意糖分控制。
最后，还需注重个体化调整。尤其是对于处于化疗阶段的血液病患者，可以瘦肉红枣汤、青菜猪骨汤等易消化流食为主，少食多餐；激素治疗者早餐搭配高钙牛奶预防骨质疏松。秋季饮食需结合患者具体病情，在医生指导下调整，同时注意饮食卫生与保暖防寒。
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