【健康科普】| 预防艾滋病，从了解开始

合力共抗艾滋

艾滋病，一个令人谈之色变的词汇，它如同一颗隐藏在暗处的 “健康炸弹”，随时可能给个人、家庭乃至社会带来沉重的打击。但其实，只要我们对艾滋病相关知识有一定的了解，就能掌握预防它的关键方法。

艾滋病究竟是什么

艾滋病（AIDS）是“获得性免疫缺陷综合征”的简称，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种对健康危害大、病死率高的慢性传染性疾病，感染者会不断出现机会性感染，甚至肿瘤，最终导致死亡。

艾滋病的传播途径有哪些

艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。性传播在高危人群中是最主要的传播途径。男男同性性行为者、多性伴人群以及性传播感染群体，由于性行为方式或性伴侣的不确定性，感染风险相对较高。

如何预防艾滋病

尽管艾滋病的危害巨大，但它并非无懈可击，是可防可控的。在性接触方面，每次性行为时，都要确保安全套的正确使用，从性行为开始到结束全程佩戴。同时，避免多个性伴侣，减少性伴侣的更换频率，固定性伴侣，这样能从源头上减少感染的可能性。在日常生活中，我们也要避免不必要的注射、输血行为。对于有生育计划的夫妻，婚前和孕前进行艾滋病检测十分必要。若母体不幸感染艾滋病，及时进行母婴阻断治疗刻不容缓。

早检测、早发现、早治疗很重要

在艾滋病的防治历程中，检测是极为关键的一环，堪称发现艾滋病感染的唯一有效途径。许多艾滋病感染者在感染初期，可能毫无明显症状，或者仅出现一些类似感冒的轻微症状，如发热、乏力、咽痛、皮疹等，这些症状很容易被忽视，从而错过最佳的检测和治疗时机。一旦确诊感染艾滋病，及时接受规范的抗病毒治疗是关键。通过抗病毒治疗，可以有效抑制病毒复制，降低体内病毒载量，减缓免疫系统受损的速度，从而控制病情发展，延长患者生命，提高生活质量。而且，规范治疗还能显著降低将病毒传播给他人的风险。

艾滋病并不可怕，真正可怕的是对它的无知和漠视。当我们对艾滋病的危害、传播途径以及预防方法有了清晰的认识后，就能在日常生活中主动采取有效的预防措施，保护自己和他人的健康。让我们携手共进，积极了解艾滋病防治知识，从自身做起，从现在做起，共同筑起一道坚固的防艾防线，守护我们的健康生活。

来源 ：云南防艾、直沽思源

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