别只盯着度数了！「眼轴长度」才是近视防控的黄金指标

每次带孩子查视力，你是不是也只关心一个数：“度数涨了吗？”

其实，在眼科医生眼里，有一个更早、更准、更根本的指标，它就是「眼轴长度」。

度数只是“结果”，眼轴才是“根源”

我们可以把眼睛比作一台相机：

角膜和晶状体＝镜头

视网膜＝底片

而近视的根本问题，往往不在“镜头”，而在“机身”太长——也就是「眼轴」变长了。眼轴过长，光线焦点就落在视网膜前面，看远处就模糊了。

所以，度数只是结果，眼轴长度才是导致近视的“真凶”。

为什么说测眼轴比测度数更重要？

⭐更早预警：

在孩子视力还未下降、验光度数还是“0”的时候，眼轴可能已经在悄悄增长了。定期监测眼轴，可以更早地发现近视的苗头，为我们赢得宝贵的干预时间。

⭐更客观精准

孩子的调节力非常强，验光时如果紧张或疲劳，可能会导致度数测量不准（俗称“假性近视”）。而眼轴测量是一项客观的生物学数据，像量身高一样精准，不受孩子主观意识和疲劳状态的影响。

⭐评估防控效果的“金标准”

很多家长在给孩子使用了防控手段（如角膜塑形镜、低浓度阿托品等）后，发现度数没涨就松了一口气。但实际上，眼轴可能还在增长！度数稳定有时是镜片调整带来的“假象”。只有眼轴的增长速度减缓了，才说明我们的防控真正起到了延缓“机身”变长的作用，这才是治本。

多长的眼轴算正常？

在正常生理状态下，婴儿出生时眼轴较短，约为16毫米。随着年龄增长，眼球不断发育，眼轴也逐渐变长，到成年人时，眼轴长度一般稳定在23-24毫米左右。

通常来说，眼轴每增长1毫米，近视度数大约会增加250-300度。但这并非绝对，需要结合角膜曲率等数据综合判断。

对于儿童青少年，我们更关注的是“增长速度”。研究表明，每年眼轴增长控制在0.2毫米以内，是相对理想的近视防控效果。眼科医生会根据孩子的年龄和基线数据，制定个性化的眼轴增长控制目标。

如何监控眼轴生长？

1)建立「屈光发育档案」，提前介入近视防控

在临床研究中发现，孩子在8岁前会有一个眼轴快速增长的过程，所以，如果能提前发现“增长”，就能尽早采取相关的防控手段，帮助孩子放缓近视速度。

通过眼轴及身高发育的记录，及时了解孩子眼轴增加的快慢，并在早期采取相应措施。

2)根据眼轴生长速度，监控近视控制手段效果

通过「屈光发育档案」，结合眼轴生长曲线和个体生长发育曲线，来了解孩子当下眼轴增长的实际情况。

当发现，眼轴增速较快时，可以提前使用有效的近视控制手段，像是验配离焦框架镜，OK镜或是搭配使用低浓度阿托品等手段，同时观察并调整。