职场上，真正能区分并拉开人与人之间差距的，是3个字：自制力

这是老白第217篇原创笔记

前言

周末，朋友突然问我：

“你觉得，驱动人类进步的根本原因是什么？”

无数高大上的名词在脑海中掠过，看到手边新买的高价打火机，才终于抓住转瞬即逝的灵感：

永无止境的欲望。

是啊，人若是没有欲望，又谈何进步？而这个世界上，真正能区分并拉开差距的，不就是3个字：自制力？

01对欲望的克制力

柏拉图说：

“人的第一场胜利，就是战胜自我。”

对我们来说，职场就像一根充满竞争与诱惑的钢丝绳，手里的那根平衡杆，一头是能力，另一头是欲望。

稍有不慎，结局往往粉身碎骨。战胜它的唯一方式，就是保持同步。

关键难点在于，欲望的膨胀速度，总是大于能力的进步幅度。

所以，自制力的第一层，是学会区分“想要的”和“需要的”。

我从来不认为，人能和精密仪器一样，在无休无止的同事八卦、层出不穷的娱乐资讯、唾手可得的台下快钱面前毫无波澜。

但真正的强者，正在于：不是没有欲望，而是清楚哪些可以偶尔为之，哪些则是令行禁止。对欲望说“不”，是职场最好的自我保护。

02对情绪的掌控力

你发现没？无论职场还是生活，有人看上去就不好惹，难打交道，他们最大的特征是：

喜怒不形于色。

他们不是和动物一样，用伪装当做保护色，而是深深明白：

对情绪的掌控力，是一个人即使被放大镜观察也无畏无惧的底色。

作家奥格·曼迪诺有个观点：

“强者和弱者的区别在于：强者用行为控制情绪，弱者任由情绪主宰行为。”

这就是为什么，一个用咆哮发泄情绪的领导，不如一个不动声色，却用合理方法让你难受的领导更可怕的原因。

这个世界上，你真正的对手，只有自己的情绪。想控制它，也不是一味冷静，而是把理性打造成随心组合的收纳盒，让情绪在框架内收放自如。

03对目标的执行力

在如今以结果为导向的时代，拥有强大执行力的人，几乎是到哪都会被争抢的“香饽饽”。

毕竟，再宏大的蓝图，再完美的计划，再周密的部署，如果没有得力的执行，永远都是空中楼阁。

而执行力的来源，也离不开自制力这个本质。

作家富兰克林在《我的自传》中，将“自制力”称为13种美德之一，他认为，取得的所有成就，正获益于自制力带来的良好习惯。

当你仔细观察职场上的成功者，你会发现他们的共同点：

把长远目标变成短期事项的拆解能力；将复杂流程简化为优先级排序的规划能力；在繁忙事务中仍能不断学习提升的成长能力。

要知道，所有的“一蹴而就”，背后都是日积月累的点滴。

执行力，也从不是盲目的无效忙碌，而是懂得在正确的时间，用正确的方式，做正确的事情。

写在最后

心理学家凯利·麦格尼格尔在《自控力》书中提到：

“如果说真的有自控力秘诀，从科学的角度来说，就是集中注意力。”

我想，也只有专注对人生的注意力，才能实现：

在诱惑面前保持定力；在情绪面前保持理性；在目标面前保持行动。

共勉~

感谢你读到这里，想必我的文字让你有所感触。

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