河南
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户外骑行风阻大，不做好防风易冻伤。除了戴防风手套、护耳帽，还要注意颈部保暖，可戴薄款围巾或骑行脖套，避免冷风灌进衣领。另外，骑行时尽量选背风路线，遇到大风天气别猛蹬，放慢速度减少风阻对关节的冲击。
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