去甘南5天4晚双人纯玩小团预算，5日双人游行程计划攻略介绍

去甘南5天4晚双人纯玩小团预算，5日双人游行程计划攻略介绍

如果你也向往被雪山环绕、与草原相拥，在转经筒的轻响中感受信仰的力量，那甘南绝对是双人旅行的宝藏目的地！去甘南旅行前，真心推荐先联系本地向导小黎！今天就为大家带来人均 2000 元的甘南 5 天 4 晚双飞攻略，跟着她的团队出行超省心！

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行程安排：邂逅甘南的每一抹惊艳

第一天：兰州 - 夏河，踏入藏地之门

抵达兰州后，乘坐班车或包车前往夏河，车程约 3 - 4 小时。到达夏河后，第一站前往被誉为 “世界藏学府” 的拉卜楞寺。这里有着世界上最长的转经长廊，转经筒悠悠转动，僧侣们的诵经声在空气中回荡。沿着石板路漫步，欣赏藏式建筑精美的壁画与雕刻，感受浓厚的藏传佛教氛围。晚上就住在夏河县城，品尝一碗热气腾腾的酥油茶，驱散旅途的疲惫。

第二天：夏河 - 桑科草原 - 郎木寺，草原与寺庙的双重盛宴

清晨，告别夏河县城，奔赴桑科草原。此时的草原犹如绿色的海洋，野花点缀其间。和伴侣一起体验骑马驰骋的畅快，或是躺在草地上仰望蓝天白云，感受岁月静好。下午，前往郎木寺。郎木寺其实是一个小镇，被白龙江一分为二，江北的赛赤寺属于甘肃，江南的格尔底寺属于四川。你可以分别游览两座寺庙，探索神秘的峡谷与寺庙建筑，聆听藏地传说。晚上入住郎木寺镇的特色民宿，感受小镇的宁静与祥和。

第三天：郎木寺 - 扎尕那，探秘石城仙境

从郎木寺出发，经过约 3 小时的车程，便来到宛如世外桃源的扎尕那。这里四面环山，藏式村落依山而建，梯田层层叠叠，雪山巍峨耸立。下午，开启徒步之旅，沿着山间小路漫步，欣赏大自然与人文景观的完美融合。累了就回到藏式民宿，品尝地道的藏家美食，感受藏民的热情好客。

第四天：扎尕那 - 若尔盖花湖 - 唐克，穿越湿地与草原

一早离开扎尕那，前往若尔盖花湖。花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，夏季时，湖边长满五颜六色的花朵，水天一色，景色绝美。在这里，你可以沿着木栈道深入湿地，近距离观赏候鸟与各种珍稀植物。下午，前往唐克，傍晚时分，在黄河九曲第一湾静待日落。当夕阳的余晖洒在蜿蜒的黄河上，金色的光芒与蓝色的河水相互交织，形成一幅震撼人心的画面。

第五天：唐克 - 兰州，不舍告别

踏上返程之路，从唐克返回兰州。途中可以在临夏稍作停留，参观八坊十三巷，感受古丝绸之路的商贸繁华与多元文化交融。最后抵达兰州，结束这场难忘的甘南之旅。

贴心 TIPS：为你的甘南之行保驾护航

高原反应预防：甘南平均海拔在 3000 米左右，部分人可能会有高原反应。出发前可提前服用抗高原反应药物，到达后避免剧烈运动，多喝水，让身体慢慢适应。

天气与穿衣：甘南昼夜温差大，即使是夏季，晚上也比较凉，一定要携带厚外套、长裤。白天紫外线强，记得做好防晒措施，带上遮阳帽、墨镜和防晒霜。

文化礼仪：在寺庙参观时，要尊重当地的宗教信仰和习俗，不要随意触摸佛像、经书等宗教物品，转经时要顺时针方向。

购物防坑：购买特色纪念品或特产时，记得货比三家，避免被宰。

甘南的美，只有亲身前往才能真正体会。出发前别忘记联系甘南本地向导小黎，让她为你的旅行保驾护航，开启一场专属的藏地浪漫之旅吧！

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编辑：云梦