陈振江青训生涯：17年从幕后到台前，助力王楚钦等新星成长

陈振江这人，从北京乒乓球队起步，2008年底就进了国家队女二队当教练，那时候他主要抓青年女将的基本功和技战术。女二队那几年，他带出来的选手不少，比如武杨、刘高阳、朱雨玲、王曼昱，这些人后来都进了主力阵容。2010年，他因为在北京队的贡献，还拿到了体育运动荣誉奖章，这奖章是国家体育总局给的，认可他平时在基层的付出。女二队时期，他负责日常训练安排和赛事备战，帮这些选手从二队一步步往上爬，朱雨玲和王曼昱就是在那时候打磨出正手拉球的杀伤力，参加多项青年赛事拿下团体和单打成绩。

转眼到2018年，陈振江作为带队教练，领着王楚钦和孙颖莎去布宜诺斯艾利斯参加第三届青年奥林匹克运动会。那届青奥，王楚钦拿下男单金牌，孙颖莎夺得女单金牌，两人还搭档混双又包一金，总共三块金牌全进中国队囊中。决赛里，王楚钦对张本智和，孙颖莎对平野美宇，混双也是对日本组合，成绩直接奠定了国乒未来几年的新生代框架。王楚钦那时候刚进国家青年队，陈振江从二队就盯着他，帮他调整发球和脚步，青奥后王楚钦迅速升一队，成了奥运主力。孙颖莎也是类似路径，从女二队出来后，一路稳扎稳打。

2019年2月，陈振江调到男二队当组长，接手更多男青年选手。那年男二队在瑞典世青赛上包揽男团和男单冠军，向鹏作为主力之一，男单决赛赢了金牌。陈振江带队备战时，重点抓林诗栋和向鹏这些潜力股，林诗栋的反手弱点在那时候开始针对性练，向鹏的正手进攻也反复磨。世青赛后，男二队士气高涨，陈振江组织复盘，调整下个周期的训练计划。2020年东京奥运延期，他参与奥运备战，男二队选手像林诗栋开始模拟一队对抗，帮他们适应更高强度。

2021年世青赛，男二队又卫冕男团和男单，林诗栋男单决赛胜出，向鹏男双贡献大。陈振江那时候强调团队配合，训练里加了双打模块，选手们轮流练前三板控制。2022年亚洲青少年锦标赛，他带U19男队，拿下团体金牌，王晨策等人在那届比赛中崭露头角。同期世青赛，男二队继续冠军传统，男团决赛对日本队，林诗栋和向鹏搭档关键分拿下。陈振江的训练理念是“三融合”，心理、理念、行为合一，教练和选手同步调整，避免技战术脱节。这套方法帮男二队稳住四年世青赛男团男单双冠。

2023年，陈振江终于从二队升到一队，当教练，分管林诗栋、赵子豪、曾蓓勋、刘夜泊、王晨策、徐海东这些选手。升一队后，他低调作风没变，把精力全扔到一线指导上。林诗栋在那年多项巡回赛中开始爆发，正手拉球和发球变化都上台阶，一年半时间世界排名冲到第一。陈振江安排针对外协会打法，帮林诗栋练多拍相持，赵子豪的反手拧拉也得到强化。曾蓓勋的脚步移动，刘夜泊的体能，王晨策的对抗，徐海东的正手，这些都纳入日常计划，一队训练强度大，陈振江巡视时总抓细节，避免小毛病积累。

向鹏跟陈振江的缘分最长，从青年队进二队就主管，到一队还是他的主教练。2024年仁川冠军赛，向鹏男单决赛对雨果，决胜局落后时陈振江场外指导调整发球位，向鹏执行后逆转夺冠，那是他首个巡回赛冠军。北京大满贯，向鹏又遇雨果，局间陈振江提醒节奏，向鹏连追几分拿下。向鹏的反手在那段时间进步明显，从二队练的基础发酵开来。陈振江带向鹏时，恩威并施，平时训练严，比赛时稳情绪，这套路子让向鹏从青年冠军稳到成年组。

2025年多哈世乒赛前，队内直通赛向鹏发挥失常，男单和男双都没进名单。直通赛第一阶段，他正手优势没发挥，失误多，第一局追分到10-9却丢局点，第二局扳回后第三局崩盘。男双配合也没默契，首局领先中段掉链子，第三局被拉开比分。名单一出，向鹏低谷期，陈振江没急着安慰，而是直指问题：机会丢了多少，早点甩包袱拉正手，名额就稳了。用这场球救赎，继续这么打。向鹏调整后，专注日常训练，反手加练五十组，脚步变向反复来。

多哈世乒赛开打，向鹏首轮过关，第三轮十六强对雨果，第一局雨果连取五分，向鹏3-11落败。第二局发球抢攻，胶着到10-10，一拍拧拉11-9扳回。第三局雨果摆短领先，向鹏8-11丢。第四局向鹏加快脚步，7-5领先追到8-8，11-8追平大比分。第五局雨果三分开局，陈振江场外示意前三板，向鹏扳回追到9-6，11-7胜。第六局5-5平，向鹏发球局10-8，一拍侧身11-8。决胜局交替到6-4，向鹏暂停后陈振江布置发球避正手冲反手，向鹏执行，雨果回球乱，4-3锁定4-3胜出。雨果之前澳门世界杯淘汰王楚钦和林诗栋夺冠，多哈亚军，这场向鹏胜出让国乒男单前景亮堂。

这场比赛后，向鹏晋级半决赛，第一局发球抢攻11-6，第二局拉弧圈11-8，第三局落后追分11-9，第四局3-0开局11-7。国乒男单王楚钦、林诗栋等主力推进顺利。陈振江的指导视频网上传开，暂停手势和战术点被球迷扒，评论区刷屏讨论反手发球调整。陈振江名字热搜起来，从青训低调到台前焦点，网络力量让17年付出曝光。向鹏世界排名进前20，仁川冠军后继续稳，林诗栋世界第一位置也固。