中秋遇国庆 守护不缺席 ——2025年双节假期致全体家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！金秋送爽，丹桂飘香，2025年国庆与中秋双节已至。当团圆遇上华诞，举国同庆的喜悦与阖家团圆的温情交织，为孩子们编织出一段充满文化底蕴与家国情怀的美好时光。

然而，假期也是安全风险的高发期，为确保孩子们度过一个平安、充实、有意义的假期，现将安全注意事项整理如下，请家长与孩子共同学习，筑牢安全防线，共度欢乐祥和佳节。

一、交通安全

双节期间出行人数多、车辆多，更要强化孩子的交通规则意识：

1.步行安全：过马路时务必走斑马线、天桥或地下通道，严格遵守“红灯停、绿灯行”，不翻越隔离护栏；严禁在马路、停车场、小区车辆通道内追逐打闹，也不要低头玩手机分散注意力，时刻留意过往车辆，尤其警惕大型车辆的“内轮差”和“视线盲区”。

2.骑行规范：未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动自行车上路；符合年龄要求骑行时，必须全程佩戴安全头盔，不载人、不逆行、不闯红灯、不与机动车抢道，更不追逐竞驶，确保骑行过程平稳安全。

3.乘车须知：乘坐私家车时，全员系好安全带，4岁以下儿童必须使用儿童安全座椅，叮嘱孩子不将头、手伸出窗外，绝不因“短暂离开”将孩子单独留在车内；乘坐公交、地铁等公共交通，待车停稳后有序上下，坐稳扶好，不携带易燃易爆物品；坚决拒绝乘坐无牌无证、超员超载的 “黑车”，从源头规避风险。

二、严防溺水

尽管秋意渐浓，溺水风险仍不可忽视：

1.远离水域禁区：告诫孩子远离水库、河流、池塘、工地水坑等危险区域；让孩子熟记“防溺水六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。

2.监护责任：孩子外出，家长要做到“四知道”——知去向、知同伴、知内容、知归时，即使远程看护，也要通过视频实时叮嘱，反复强调远离危险水域；若孩子发现同伴溺水，需第一时间向周围成年人大声呼救，同时拨打110、119寻求专业帮助，绝不能手拉手盲目施救，避免造成更多伤亡。

3. 涉水防护：带孩子参与正规泳池、水上乐园等涉水活动时，需全程“近距离、不间断”看护，不允许孩子脱离视线范围；居家时及时清空浴缸、水桶等容器内的积水，尤其做好低龄儿童的看护，杜绝居家溺水隐患。

三、居家安全

家是孩子的避风港，需提前排查隐患，做好“三防范”：

1.防坠防伤：检查家庭阳台、飘窗、平台的防护设施，确保护栏牢固、间隙合规，避免孩子攀爬；教育孩子不向楼下抛扔玩具、杂物，防止高空坠物伤人；同时将剪刀、菜刀等锋利物品，以及药品、清洁剂、消毒剂等危险品收纳到孩子够不到的高处，避免误食、误触。

2.防电防火：教育孩子不摸插座孔、不玩电线插头，不用湿手触碰电器，也不用湿抹布擦拭带电设备；同时，提醒孩子不将异物放入口鼻耳，也不把绳索、塑料袋等套在头颈，避免窒息风险。

3.防骗防盗：家长应加强对孩子的监管，绝不将孩子单独留在家中；同时教孩子“不给陌生人开门”，若遇到陌生人敲门，可通过猫眼询问或联系家长，不轻易透露“独自在家”的信息，提高防骗、防盗意识。

四、消防安全

秋季天干物燥，消防安全不容忽视：

1.日常防范：不允许孩子玩火，将火柴、打火机等易燃易爆物品收纳到安全位置；定期检查家中电器线路，及时更换老化、破损的电线，不私拉乱接电线，避免电路过载引发火灾；使用燃气时，保持厨房通风，用完及时关闭阀门；特别注意电动自行车安全，严禁进楼入户、飞线充电。

2.应急准备：全家外出前，务必关闭水、电、气总闸，清理阳台、楼道堆积的纸箱、杂物，保持疏散通道畅通；您可与孩子一起学习消防安全知识，比如发现火情立即拨打119，清晰说明起火地点、火势大小；逃生时用湿毛巾捂住口鼻，沿疏散通道弯腰低姿撤离，不乘坐电梯、不贪恋财物。

3.森林防火：秋季是森林旅游和户外活动的高峰期，林区植被干燥易燃，防火需格外注意。进入林区时，严禁携带火种（包括打火机、火柴、香烛等易燃物品），全程做到不吸烟、不野炊、不烧荒、不烧田埂草。若发现林区有未熄灭的烟头、不明火源或初起火灾，需立即远离危险区域，及时拨打119报告，切勿擅自上前灭火，避免发生人身危险。

五、网络安全

虚拟世界风险多，科学引导是关键：

1.时间管理：合理规划孩子使用电子产品的时长，避免孩子沉迷网络游戏、短视频，家长也要以身作则，减少在孩子面前刷手机的频率。

2.信息保护：教孩子不随意添加陌生网友，不向他人透露姓名、住址、学校、家长电话等隐私信息；不轻信“中奖返利”“冒充公检法”“虚假明星粉丝群”等诈骗信息，若遇到可疑情况，第一时间告知家长或报警，不擅自转账、点击未知链接。

3.文明上网：引导孩子文明上网，不参与网络暴力，不传播谣言、低俗视频或图片；尊重他人隐私，不恶意评论、转发他人照片或视频，树立正确的网络价值观。

六、饮食安全

美食虽好，健康更重要：

1.食品选择：购买食品时，选择正规超市、商店，查看生产日期、保质期、生产厂家，坚决不买“三无”食品、过期变质食品；少给孩子吃路边摊小吃，避免因卫生不达标引发肠胃问题。

2.饮食习惯：提醒孩子饭前便后洗手，生吃瓜果前洗净去皮；假期饮食均衡，不暴饮暴食，减少高糖、高盐、高脂肪的零食、饮料摄入，避免消化不良或肠胃炎。

七、疾病预防

秋季是流感高发期，防护措施需到位：

1.日常防护：提醒孩子保持良好手卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、肘部遮掩口鼻，尽量避免用手触摸口、鼻、眼睛；少带孩子去人群密集、通风不良的场所，必要时佩戴口罩。

2.居家防护：居家时每天定时开窗通风，每次30分钟左右，保持室内空气流通；定期对门把手、开关、玩具等高频接触物品进行清洁消毒，降低传染病传播风险。

3.身体监测：若孩子出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，及时带其就医，并居家休息。避免带病外出，防止交叉感染。

八、心理健康

团圆时刻，心灵呵护同样重要：

1.用心陪伴：每天预留固定的亲子时间，比如一起做饭、散步、聊天，以平等的态度倾听孩子的想法与烦恼，若发现孩子出现焦虑、抑郁、易怒等情绪，耐心沟通疏导，不忽视、不指责。

2.正向引导：鼓励孩子通过运动、绘画、阅读、兴趣爱好等方式释放压力，避免因长时间独处或沉迷电子产品导致心理封闭；同时结合中秋、国庆的节日内涵，带孩子参与赏月、做月饼等传统民俗活动，或走进红色教育基地感悟革命精神，让孩子在沉浸式体验中传承传统文化、厚植家国情怀。

家长朋友们，安全无小事，责任重于山。假期是亲子互动的黄金期，也是安全教育的实践期。让我们以身作则，引导孩子树立“安全第一”的意识，把每一条安全提醒落到实处，共同守护孩子的健康成长。

最后，衷心祝愿您和家人中秋团圆、国庆安康，在欢声笑语中度过一个温馨、祥和的假期！

来源|泸州安全时间 综合中国教育发展战略学会安全教育专业委员会

责编|廷宽编辑|波戈