心脏发出的“求救信号”！这8个轻症症状别忽视，可能危及生命

健康无小事，心脏的每一次“提醒”都值得警惕。心血管疾病，作为临床上最常见且危害极大的一类疾病，其发生发展往往是一个长期的过程。很多朋友在疾病初期并没有明显症状，或者只有一些轻微不适，很容易被忽视，最终却可能导致严重后果。

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这些轻微症状，

可能是心脏在“求救”

如果您出现以下任何一种症状，请务必给予重视：

1. 经常莫名感到心慌和胸闷，即使没有明显诱因；

2. 早晨起床时，特别是猛地坐起来那一刻，胸部出现闷痛或难以名状的难受感；

3. 晚上睡觉前感觉胸闷，无法平躺，平躺后感觉上不来气；

4. 大步走或快走、慢跑时，感到胸闷气喘、心跳加快，力不从心；

5. 情绪激动时，感觉心跳剧烈跳动，或伴有胸部不适；

6. 爬楼梯或背重物时，感觉异常疲劳，出现胸闷气短，不得不暂停活动；

7. 劳累时不仅胸闷，还可能出现心前区疼痛，有些表现为肩背部疼痛、上腹部疼痛，甚至放射到左侧小臂或手指（放射痛）；

8. 胸部突然出现刺痛感，即使只持续一两秒，也可能是心脏病的表现。

如果这些症状持续时间长且不缓解，可能是重症前兆。建议大家及时咨询医生，进行问诊检查，早发现、早治疗。

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这些心血管危重症

了解就是预防

如果不加注意，心血管疾病可能进一步发展和恶化，出现这些危重情况：

高血压急症：血压突然急剧显著升高（收缩压≥180mmHg甚至200mmHg，舒张压≥100mmHg甚至120mmHg），伴随脸色苍白、烦躁不安、胸闷胸痛、头晕头痛、心率增快或多汗。这种情况会导致心脏前负荷急剧增加，极其危险。

心肌梗死：突发胸闷胸痛，范围较大（胸前区、剑突附近、胸骨柄附近），疼痛时间长达半小时以上不能缓解。患者常常大汗淋漓（冷汗）、面色苍白，严重时血压下降，甚至发生心源性猝死。

值得注意的是，胸痛不只是“痛”，还可能表现为压缩感、闷痛感，且疼痛范围可能从鼻孔以下到会阴部以上都有可能。

心力衰竭：这是心血管疾病的终末期阶段，表现为呼吸困难（特别是劳累后）、夜间不能平卧、双下肢水肿（尤其是足踝部）、尿量减少等。可分为左心衰、右心衰和全心衰。

心律失常：心脏跳动的速率或节律异常，可能过快、过慢或不齐。患者可能出现头晕、心慌、心跳乱跳感，最严重的甚至会发生心源性晕厥。

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心血管疾病的三大特点

每个人都要了解

起病隐匿：很多朋友患高血压多年并不知情，或明知血压高却不予理会。听之任之只会让病情逐渐恶化，最终导致严重事件。

与年龄相关：男性40岁以上、女性绝经后，血管壁会逐渐硬化，可能伴有血脂异常、血压偏高、血糖异常等问题，机体处于“易栓状态”，容易形成血栓，导致心梗、脑梗等疾病。

降低免疫力：心血管疾病会导致大量脂质蛋白游离在血浆中，降低机体对细菌、病毒等病原体的抵抗能力，从而诱发其他病变。

心血管健康关乎生命质量，更关乎生命本身。“胸痛无小事”，任何心脏不适的信号都值得我们去重视。希望通过这篇文章，大家能够更加关注自己心脏发出的“求救信号”，做到早发现、早诊断、早治疗，防患于未然。

健康小贴士：定期体检、合理饮食、适当运动、保持良好心态，是预防心血管疾病的有效方法。让我们一起守护心脏健康，享受美好生活！

【温馨提示】本文仅供参考，如有相关症状请及时就医咨询专业医生。

文稿｜厘米

编辑｜玥玥

审核｜葳蕤、木遥