中医赋能，蓄力前行丨梧州市妇幼助力职工疗休养活动圆满收官【妇幼动态】

秋日养生正当时，健康关怀暖人心！近期，由梧州市妇幼保健院协助梧州市职工疗休养基地——梧州江滨国际酒店开展的职工疗休养活动，圆满落下帷幕。本次活动创新采用 “知识赋能+体验疗愈”双线并行模式，量身打造“疗养 + 学习”一体化健康套餐，分两批次为144名职工精准提供中医特色健康服务。通过专业服务帮助职工有效缓解工作压力、增强身体机能，以更充沛的精力、更饱满的精神状态投入到日常工作与生活中。

健康讲堂强意识

在健康讲堂上，梧州市妇幼保健院中医科专家团队聚焦职场高频健康痛点，带来《颈椎病的治疗与预防》专题讲座。专家结合职工日常工作中常见的颈椎问题，用通俗易懂的语言深入浅出讲解防护要点，台下职工全程认真聆听，遇到疑问及时提问，现场互动氛围十分热烈。

伴随着音乐声，专家团队现场示范颈椎功能操与八段锦的标准动作，拆解每一个招式的要领，职工们纷纷起身跟随练习，在或舒展或沉稳的动作中，感受传统养生功法的魅力。

最后，中药师以“中药香囊里的养生智慧”为主题展开分享，详细介绍传统香囊的药用原理与养生价值，带领职工亲手制作驱蚊香囊。大家挑选药材、称量配比、封装成袋，在阵阵药香中沉浸式体验中医药文化的独特韵味，也为本次健康讲堂画上了圆满句号。

特色项目解疲惫

梧州市妇幼保健院健康管理中心内，为职工们暖心设置了十余项传统中医服务，每一项都瞄准职工日常健康痛点。专业中医师现场辨证施治，将“治未病”理念落到实处，让大家能按需解锁专属养生方案，在忙碌工作间隙为身体 “焕活能量”。

在体验现场，中医推拿、拔罐和中药泡脚三项服务更是凭借 “见效快、体验佳” 的特点，成为职工争相体验的 “热门项目”。刚做完推拿的职工舒展着肩膀，满脸轻松：“平时对着电脑久了，脖子肩膀又酸又硬，推拿完感觉紧绷的肌肉都松开了，浑身轻松，像给身体充了电！” 还有职工泡完中药脚后忍不住点赞：“暖暖的药液裹着双脚，连带着全身都暖和起来，这才是真正的秋日治愈！”

此次活动让职工释放了工作压力、提升了健康素养，收获了健康知识与身体舒缓的双重滋养，下一步，梧州市妇幼保健院将继续充分发挥专业优势，持续关注职工健康需求，探索多元化的健康服务模式，当好职工的“贴心人”和“娘家人”。

文字：李尚志

图片：宣传科

编辑：周幸

审核：李影、韦晓燕

终审：梁涛