贵州
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中秋佳节临近，为弘扬中医药文化，推动“药食同源”理念融入市民节日生活，9月27日，威宁自治县妇幼保健院组织开展“中医有道 食养有方”药食同源促健康活动，为即将到来的中秋佳节注入健康活力，赢得市民广泛好评。
医生在为市民推荐月饼
活动现场，医院中医医师团队紧扣秋季“养肺润燥、健脾祛湿”的养生重点，创新推出多款药膳月饼。这些月饼以药食同源食材为核心原料，如融入百合、玉竹的“五行月饼”，搭配茯苓、黑芝麻的“太极八卦饼”，且全程采用低糖、无香精工艺制作，既保留了食材天然风味，又契合现代人群健康养生需求，打破了传统月饼“高油高糖”的固有印象。
医生为市民现场制作药膳
除药膳月饼品鉴外，医师团队还为到场市民提供免费义诊服务。通过“望闻问切”传统中医诊断方式，医师精准判断市民体质差异，并针对性推荐适配的月饼口味——例如为湿热体质市民推荐茯苓月饼，为阴虚体质市民推荐百合月饼，让“吃月饼”从节日解馋的习俗，转变为兼具养生功效的健康选择。
制作好的“五行月饼”
“平时吃的月饼又油又甜又腻，年轻人大多不太喜欢。今天尝的中草药月饼，味道好还没有中药味，吃着特别清爽。”市民陈永碧在体验后说道。
活动期间，医师团队还围绕“中秋饮食禁忌”“秋季润燥食疗方”等市民关心的话题开展互动交流。用通俗语言讲解秋季饮食注意事项，如中秋聚餐如何避免积食、干燥季节适合食用的润燥食材，帮助市民进一步掌握秋季健康饮食要点。
药食饼干
“‘药食同源’的核心是‘寓医于食’，通过合理搭配日常饮食，达到调理身体、预防疾病的目的。” 威宁自治县妇幼保健院药剂科主任杨梅飞说，医院希望通过此次活动，将中医特色食疗、食养、药膳体系及健康理念传播出去，让市民在过节的同时兼顾健康，让吃月饼成为一种养生方式。
威宁融媒记者 赵 伟
编辑：卯龙艳 ▏责编：陈武帅 ▏编审：何 欢
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