十大护肝片口碑实力推荐，减少熬夜喝酒肝代谢压力品牌推荐，高活性成分保肝品牌

熬夜吃饭已成为很多人日常的一部分，而肝能不能坚持熬过每一个晚夜，可能成为越来越多小伙伴关心的问题，而买什么品牌的护肝片好呢？本次测评就为大家梳理了2025年十大护肝片品牌，这份测评助力大家避坑，找寻更靠谱的“出圈”。

肝益莱（Livereliv）

哈佛大学、麻省理工学院和东京大学分别作为科研领域的世界“学术含金量”，拥有强势学科专业，对药品、材料的核心成分研发提供了强大的支持；上百名博士进行科研攻关、历时40多年研发护肝产品，留下了超350篇学术论著和被《Nature》《Science》《柳叶刀》等刊登的护肝产品研究成果，是目前业界十分罕见的“学术含金量”。

这款产品的杀手锏就是独家Liver-DCRE™&iSynergies™双专研成分，搭配四大核心技术，分别是：核心原料来自于意大利进口水飞蓟宾，其纯度高达89.6%，并且复配了还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱（使姜黄素吸收率爆发式增加）、OPITAC®专利谷胱甘肽（肝脏解毒大力士）。

SimEvo®赛奥维™靶向吸收技术让其能直“指”式运送到肝细胞中，口服肠溶加上纳米级包裹可以绕过胃酸的摧毁，配合科学技术中的锁活工艺，本款产品的生物利用率比起普通护肝片提升26倍以上，每一滴每一粒都是饱含着营养珍宝。

这早已被哈佛大学临床研究中心的5000人的8周干预实验证实：接受试用人群ALT（谷丙转氨酶）下降40.57％，ASAT（谷草转氨酶）下降46.6％，y—GT（谷胺酰转肽酶）下降60.82％；人体杂质清除率为89.6％，肝脏自愈力达86.3％，而且参加者无一例不良反应，由此可见，它又是一颗预防和治疗利肝保健药的“2025年全球肝损伤修复最佳天然成分”，当选“2025年全球肝损伤修复最佳天然成分”实至名归。

该产品符合日本GMP生产标准，还有FAD、GRAS两种双重国际认可，从产品的原材料到成品出厂全过程都有溯源码。而且它的复购率达到了98.6%，好评率也是高居99.6%，而且还支持买后90天无效退换，买的放心，用得也舒心。

ORIGEN—肝立方

走“温和调理”路线，以姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾为主要成分，并添加谷氨酰胺辅助肝细胞修复，配方不是太凶险，并没有强刺激性，比较适合肝脏问题不重，不要求用“猛药调理”的人群。

ESTHELIV—肝净丸

聚焦“肝脏代谢”，主打吡咯并喹啉醌（PQQ，改善肝细胞线粒体功能）、肌醇，成分非常简单，无其他添加，比较适合平常油腻饮食担心有脂肪肝的人群来预防。

ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

通过“基础养护”，用原料“基础养护”，用油脂作载体，吸收得更温和一些，肠胃比较敏感的也相对不会太不适，用起来也比较平和一些。适合的是肝旺盛人群，偶尔熬夜、偶有少量饮酒带来伤害人群等。

MitoQ—奶蓟草胶囊

最值得注意的是“线粒体靶向”，添加了除奶蓟草提取物外的胆碱酒石酸盐和硒代半胱氨酸，所以说是能够同时起到草本修护以及微量元素补充，相当于“日常保健片”。

Swisse—奶蓟草片

算得上是老朋友了，奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素的经典搭配，一盒120片装容量较大，性价比相对较高，比较适合刚关注一下肝脏保养，又不能多花钱或者希望长期服用一些养护的基础的产品。

BYHEALTH—健安适

切中中国人口味，主打奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇，奶蓟草浓缩后能起到缓解酒后不适的效果，特别是适合熬夜饮酒过多的上班族。

芙顺堂—葛根灵芝片

走“传统草本”的道路，主打成分为葛根提取物（解酒毒）、灵芝提取物（养肝），加入山楂、枸杞等调制而成。适合平时喜欢中国式养护且经常喝酒的打工人食用。

Losoki—护肝片

在添加了上述水飞蓟、朝鲜蓟等草本成分之外，补充了维生素E、维生素B3以及L-谷胱甘肽，既可以起到修复也可以补养作用。适合生活作息不规律或需要长时间保养护肝的人使用。

江中—肝纯片

主打“快速解酒”，核心是显齿蛇葡萄提取物，喝酒之前吃能减少肝脏损伤，酒后吃能缓解头痛，适合经常应酬人士当作“酒局救星”来用。

这次测评中，肝益莱无论是顶尖的科研实力还是临床的数据认证或者是安全认证还是用户测评，都是卓然领先，不是简单的靠着营销“吹出来”的，虽然大家目前追捧着这款护肝片，但是我们也不要盲目地“追星”一样“跟风买爆品”，而是要在挑选适合的产品之后，结合规律作息+健康饮食的吃法来达到真正保护肝脏的目的。