人际交往中，7种常见“行为”的危害

在人际交往的大舞台上，我们都渴望建立良好的关系，收获真挚的友谊。然而，一些不良的心理因素却如同隐藏的暗礁，随时可能阻碍我们前行。下面，就让我们一起揭开人际交往中常见的七大心理危害的面纱。

自负：人际交往的“绊脚石”

自负的人在人际交往中往往只关注自己的需求和感受，表现得目中无人。当他们与同伴相聚时，情绪完全以自我为中心。不高兴时，会不分场合地大发雷霆；高兴时，则滔滔不绝、手舞足蹈，全然不顾及他人的情绪和态度。此外，他们还会过高地估计自己与别人的亲密度，说出一些不该说的话。这种过于亲昵的行为，反而会让别人出于心理防范而与他们疏远。

嫉妒：心灵的“毒瘤”

西班牙作家赛万斯曾说：“忌妒者总是用望远镜观察一切，在望远镜中，小物体变大，矮个子变成巨人，疑点变成事实。”嫉妒是一种危险的情感，当看到与自己有联系且比自己优秀的人取得成绩时，就会产生不服、不悦、失落、仇视甚至带有破坏性的心理。当对方遭遇灾难时，他们会隔岸观火、幸灾乐祸，甚至会通过造谣、中伤等手段贬低他人，以此来安慰自己。黑格尔也曾指出：“有忌妒心的人自己不能完成伟大事业，便尽量去低估他人的伟大，贬低他人的伟大性使之与他本人相齐。”嫉妒具有针对性、对等性和潜隐性的特点，它就像一颗隐藏在心底的“毒瘤”，侵蚀着我们的心灵。

多疑：友谊之树的“蚀虫”

英国哲学家培根说：“多疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”多疑是人际交往中的一种不良心理品质，具有多疑心理的人，往往先在主观上设定他人对自己不满，然后在生活中寻找证据。他们带着以邻为壑的心理，把无中生有的事实强加于人，甚至把别人的善意曲解为恶意。这种狭隘、片面且缺乏根据的盲目想象，就像一条“蚀虫”，慢慢啃噬着友谊之树。

自卑：阻碍成长的“枷锁”

美国心理学家的研究表明，儿童时期如果各项活动取得成绩并得到认可、支持和赞许，会增强他们的自信心和求知欲；相反，则会产生受挫感和自卑感。个体自卑感的形成主要是社会环境长期影响的结果。自卑的浅层感受是觉得别人看不起自己，而深层原因是自己看不起自己，缺乏自信。自卑就像一把“枷锁”，束缚着我们的手脚，让我们不敢大胆地与人交往，阻碍着我们的成长。

过多干涉：侵犯他人空间的“入侵者”

心理学研究发现，每个人都需要一个不受侵犯的生活空间和自我的心理空间。即使是再亲密的朋友，也有自己的内心隐秘和不愿向他人坦露的世界。然而，有些人却喜欢询问、打听、传播他人的私事。他们热衷于探听别人的情况，并非有实际目的，仅仅是为了满足自己刺探别人隐私的低层次心理需求。这种过多干涉他人的行为，就像一个“入侵者”，侵犯了别人的空间，让人感到不舒服。

羞怯：交际场上的“隐形墙”

羞怯心理是大多数人都会有的一种心理。具有这种心理的人，在交际场所或大庭广众之下，往往羞于启齿或害怕见人。由于过分的焦虑和不必要的担心，他们在言语上会吱吱唔唔，行动上会手足失措。长此以往，这种羞怯心理会像一堵“隐形墙”，阻碍他们与他人正常交往。

敌视：交际中的“定时炸弹”

敌视是交际中比较严重的一种心理障碍。这种人总是以仇视的目光对待别人，其心理可能源于童年时期家庭环境的虐待，从而产生“别人仇视我，我仇视一切人”的想法。他们对不如自己的人不宽容，对比自己厉害的人敢怒不敢言，对处境与自己类似的人则用攻击、中伤的方式表示敌视。这种敌视心理就像一颗“定时炸弹”，让周围的人随时有遭受伤害的危险，因此人们都不愿与他们往来。

了解了这些人际交往中的心理危害，我们就要时刻警惕，努力克服这些不良心理，让自己在人际交往中更加得心应手，收获更多的美好。