江苏
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可优比：宝宝鼻塞呼吸重怎么办
鼻塞呼吸重：没感冒但呼哧呼哧？
小妙招：
生理盐水滴鼻：往每个鼻孔里滴1-2滴生理盐水/海盐水喷雾，湿润鼻腔。
温湿毛巾敷鼻：用温热的毛巾轻轻敷在宝宝的鼻根处（注意温度）。
增加空气湿度：在房间里使用加湿器，湿度保持在50%-60%，能有效缓解干燥性鼻塞。
慎用工具：不要用棉签伸入宝宝鼻腔，可用婴儿专用吸鼻器（谨慎使用）。
6. 惊跳反射：睡觉一惊一乍！
小妙招：
襁褓法：用襁褓巾将宝宝轻轻包裹起来，模拟在子宫里的安全感，能显著减少惊跳，让他睡得更安稳。
陪伴与安抚：惊醒时，用手轻轻按住他的手臂或身体，并发出轻柔的“哦~哦~”声安抚。
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