大花，低调生三胎了

虫草最后捡漏机会↓

谁适合吃

1、体力透支，常年累，抗疲劳、超长待机，效果非常好，对气虚、体力差，有奇效

2、术前病后、熬夜体虚，一定要吃

3、老熬夜、老人，

手术前后，累到要猝死

的压力狂魔，话说太多伤

精力，都可以吃

30盒加99元换购20盒的虫草！

到手足足50盒，直接立减18000+元！

单盒低至521元，比日常价省一半还多！

体虚/病后/术后强恢复，提升免疫

加速身体机能修复

羽心堂有机草本耳

妥妥的燕窝平替

润肺、养肝、 养出好气色

银耳全家都能喝，消耗的很快

银耳里面最核心的营养成分都来自于银耳多糖，出了名的免疫冠军

羽家的皇燕草本耳的银耳多糖高达44%，4倍了

草本燕耳特点：

出胶率惊人，咳嗽、咽喉、嗓子上火的，肺经会好特别多

不用洗，不用泡发，直接倒进开水焖，10g就可以煮出800-1000ml的胶质

不用煮，不用慢炖，100度开水，焖一会儿就能吃

买2送4正装

原价288！活动单盒低至80出头！

食品安全场 终于来了！

比如之前出事的鸡蛋、卫生巾这次统统都有！

各种米面粮油奶蛋...都给你们安排了

此外还有很多干货，深扒各类儿童用品

食品的隐藏风险和行业“潜规则”

提供可实操的鉴别方法和选购建议

满是科技狠活的世界，守护全家健康

这些内容信息量极大，且过于“得罪人”

咱们进群说

五年拼三，北美奚贵妃太能生了。

小kk2020年大娃诞生，2022年二娃报到，三胎女儿精准踩点"五年抱三"的豪华升级版。

这生娃效率堪比她当年走T台般又稳又快。

但在这份幸福的背后，这位顶级超模的豪门之路却充满辛酸。

当年小KK和金融新贵约书亚·库什纳恋爱，狗仔拍到的画面要多甜有多甜蜜。纽约街头啃汉堡，一起看球赛，秀恩爱撒糖根本停不下来。

可谁又能想到，这段看似浪漫的跨阶层爱情，背后藏着比《继承之战》还残酷的家族博弈？

而小KK出身密苏里州中产家庭，父亲是急诊科医生，母亲为自由摄影师，家中还有两个妹妹。小KK自身没有停止过工作，靠自己积累了4000万美元的身家，还不如夫家的零头

这样的背景，在库什纳眼里连‘平民’都算不上，只能算‘贫民’。”

库什纳家族什么来头？川普女婿贾里德·库什纳（Jared Kushner）的亲兄弟！老库什纳老爷子靠房地产起家，身家数百亿美金，家族信奉的正统犹太教比华尔街规则还严格。

据说小KK第一次见家长时，因为中产家庭背景和内衣模特的职业履历，直接被安排在餐厅侧厅吃饭——没错，就是那种连主桌剩菜都捞不到吃的"边角料区域"。

公婆曾毫不客气地称她为“那个内衣模特”，甚至背后直接称呼她为“Shiksa”（犹太人对非犹太女性的称呼），连续六年不让她参加家族聚会。

这种歧视明目张胆到令人发指，结婚两年多，小KK不被允许拍全家福，甚至连家庭聚会都不被邀请。

老库什纳甚至直言：

“小KK是对库什纳家族的血统污染”

这剧情是不是似曾相识？当年伊万卡·特朗普嫁入库什纳家时，为了通过婆婆的"政审"，硬是把自己从基督徒改成了正统犹太教徒，连安息日都雷打不动地遵守。

特朗普作为美国房地产大亨，32亿美元的资产，在22年福布斯排行榜上排第892位，够有钱有地位了吧。

还得上赶着把女儿伊万卡嫁进去，女儿被婆家嫌弃不是犹太人惨遭退货，都得连夜给邓文迪打电话求说合。

有网友调侃："嫁给犹太豪门就像玩真人版《模拟人生》，结婚只是新手村，生够五个孩子解锁家族信托才是终极目标！"

没有强大家族背景的小KK，又是怎么应对的呢？

第一关：宗教改造

为了通过库什纳家的"信仰考核"，小KK不仅自己改宗，还带着全家一起学希伯来语。

正式皈依犹太教，戒掉猪肉和海鲜，连过生日都只吃符合教规的蛋糕；

第二步：停掉事业，调转车头

为了爱情，放弃了每年三四亿收入。

小KK突然隐退那年，全网沸腾，又是一个恋爱脑的傻姑娘。

为了洗白， 拒签维密续约，放弃5000万美元年薪合约； 婉拒Dior、Chanel的压轴走秀； 只要是搔 首弄姿的大牌杂志封面，统统不拍。

只为了那句

“我不想让约书亚的家族难堪”

接着把维密秀这种"暴露事业"统统砍掉，转型当科技投资人

第三关：改变社交

以前和肯豆、霉霉喝下午茶的场面再也见不到了，现在的社交圈基本固定在犹太名媛圈。

有媒体爆料，她每年逾越节都要亲自准备传统家宴，连无酵饼的发酵时间都要精确到分钟。

当超模时管的是时尚总监，当豪门媳妇管的是犹太教规。

第四关：生育马拉松

犹太文化里"多子多福"可不是说说而已。

库什纳家亲戚随便拉一个出来，孩子数量都够组篮球队。

小KK的闺蜜透露："她每次怀孕间隔不到两年，哺乳期还没结束就开始备孕，身体恢复速度堪比超人。"

她曾甜蜜地分享：“Josh总提醒我，‘当妈不能丢了自己，否则孩子也会不快乐’。”

怀二胎时 大着肚子都快生了，还每天雷打不动2个小时有氧。

产后一周直接出门逛街了，喝冰水咖啡，火速复出走上t台。

但在这光鲜亮丽的背后，她的内分泌系统可能正经历一场“风暴”。

众所周知，产后内分泌就像身体的一次“大调整”，雌激素、孕激素等快速变化，催乳素上升支持哺乳，同时其他激素也在帮助子宫恢复等。

这意味着小kk独自吞下从激素失衡到代谢紊乱，再到情绪波动，一系列身体变动的苦果，打掉牙往肚子里咽。

这些一切，都是由内分泌轴来调控。

它就像人体内的“激素遥控器组合”——由下丘脑（总指挥）→垂体（传令兵）→靶腺（执行者）三级组成。

通过分泌激素（如甲状腺激素、性激素、皮质醇等）精准调控身体的代谢、生长、情绪、生殖等功能。

除了怀孕期间，日常的影响方方面面，比如：

饮食失衡，例如，缺少蛋白，高糖高脂化学添加剂多

年龄因素，例如，女性更年期、老年人代谢变慢、肌肉流失

外界毒环境，例如日常用品，违规添加化学物质，干扰激素合成与分泌。

造成内分泌失调，让人感觉到长期疲劳、情绪不稳、月经紊乱、体重异常、甚至肝，神经损伤等等。

如何应对呢？往下看。

内分泌轴紊乱

影响因素：饮食失衡、化学添加剂

会导致发育缓慢、注意力差、

神经毒性、心律失常、肝肾损伤等

食品违规或者过量添加剂，扰乱内分泌系统，影响身体各个部位器官。

尤其是经常进嘴吃的，比如鸡蛋，近几年出事的真不少，基本每年都会蹦出来一些。

拿最近的来说，2023–2024年，多地检出鸡蛋中兽药残留超标，恩诺沙星、氟苯尼考。

这些药物如果残留在鸡蛋中被人长期摄入，可能导致耐药性、肝肾损伤、内分泌干扰或过敏反应，尤其对儿童、孕妇风险更高。

紧接着还有“激素鸡蛋”事件，“氟苯尼考鸡蛋”，“沙门氏菌污染鸡蛋”太多太多爆雷事件。

以前我以为“土鸡蛋”“散养蛋”足够安全，再加上大品牌，大超市品控没问题，就可以放心吃，后来发现真不是这样。

前段时间，某马鸡蛋爆雷，就是我经常买的那种！！！五雷轰顶啊！

后来深入做了功课，才对鸡蛋复杂混乱的市场，有了解。那些爆雷的土鸡蛋，基本都会有以下问题：

1、兽药

金刚烷胺超标

危害：神经毒性、心律失常、肝肾损伤、自杀

金刚烷胺，这玩意儿本来是治人流感的，国家明令禁止用在动物养殖上

这玩意要是在身体里累计，会有自杀意念的！

2、禁药

甲硝锉

危害：神经毒性、致癌、脑梗死

甲硝唑，这是一种抗生素、抗原虫药

长期吃，伤肝伤肾伤肠胃，严重直接颅内出血

3、抗生素超标

氟苯尼考

危害：障碍性贫血

氟苯尼考，按法规蛋鸡禁用

容易导致人体颗粒白细胞缺乏症，诱发障碍性贫血

恩诺沙星

危害：肝损害、影响骨骼发育

多西环素

危害：肝毒性、肾毒性、血液系统毒性

孕妇、哺乳期严格禁用，8岁以下儿童禁用，导致牙齿永久性变色，黄染和牙釉损伤

地美硝唑

危害：致癌、致畸、致突变、具有遗传毒性

这个时代，想健康活到领养老金都难。

接二连三的鸡蛋恐慌，咕咕也自己下场了，为了西瓜籽的食品安全，收到10几箱鸡蛋，每天早上起来，白煮蛋，一个一个码齐，盲吃盲选

还让咱家嘴刁，严格的老业主Calin一起测

Calin收到立马白煮，安排给全家 还按照蛋腥、口味细腻度，给评了层级

最后，咕咕从十几种鸡蛋里，选了两种鸡蛋，标准明确：

1、绝对安全

2、营养价值

3、口味

4、性价比

相信你们也要很多问题：

市面上的DHA鸡蛋、叶黄素鸡蛋、无抗生素鸡蛋、富硒鸡蛋、散养蛋、笼养蛋，土鸡蛋。。。到底是不是智商税？

这些坑，咕咕都替你们踩完了

不要太迷信土鸡蛋，散养老母鸡，标准化安全，是第一位 。

想吃安全鸡蛋的姐妹进群蹲

先说咕咕选的第一个大美蛋。

从农场到餐桌，每一颗鸡蛋都有迹可循

⭕无农残、无抗生素、无重金属、无沙门氏菌

⭕欧盟标准绿色无抗养殖，6道检测、10道工序

从源头到餐桌，真正放心

单颗均在60g以上，蛋黄占比更高，营养更丰富，满足高蛋白饮食需求

是温泉蛋、溏心蛋首选，每枚鸡蛋都印着生产日期，确保你吃到的就是新鲜的

简单一个白煮蛋也是极佳的美味，QQ弹弹、软软糯糯的口感，没有普通鸡蛋的蛋腥味，入口香喷喷

~ 特别是对家里有不爱吃鸡蛋的小朋友，可以放心试。

甚至品牌对每一只母鸡都有来自营养师、喂养师、环境师、防疫师、工程师、医师6个团队的专业人员照看。

自建自动化无人生态养殖基地，为基地配备了完善的进口通风设备、新风系统，让母鸡常年生活在温度25°C、湿度45%的环境中，还为母鸡准备了饮用水级别的过滤水。

下蛋鸡吃的是筛选出玉米、大豆、杂粮6:2:2黄金比例的食粮配方。还在饲料中添加亚麻籽、蔬菜、海藻等天然食材，通过食粮生产更营养、更美味、更安全的鸡蛋。

研发团队检测了30万余枚鸡蛋，确保”更新鲜更营养”“可生食鸡蛋”“无抗生素产品”

想吃安全鸡蛋的姐妹进群蹲

另一个是散养土鸡蛋

有三大核心点：

无抗养殖

山林放养

黄金纬度

不含任何抗生素、激素、色素，与普通鸡蛋相比蛋白浓稠，蛋白质含量提高5%-6%，脂肪降低3%，胆固醇降低19.8%，进嘴的口感香鲜、质嫩，没有腥味。

当早餐三明治、蔬菜沙拉都很可口，颜色晶莹剔透，又很饱满。

这次，还专门为大家建立一个更专注、更深度、更“得罪人”的新阵地——食品&生活安全场，扫码进群啦

影响女性内分泌，还有一个重灾区——卫生巾。

每次卫生巾爆出负面大新闻，咱家老业主催着要大眼睛上靠谱卫生巾。

我们每个月消耗大量卫生巾，隔三差五爆雷，全都是科技狠活，经不起推敲。

为什么市面上有很多擦边球假纯棉卫生巾，敢打纯棉的概念，因为第一层薄薄的布，是纯棉无纺布。

凡是写着干爽网面，用的就是聚乙烯；强调棉柔，用的就是聚丙烯。

这两种材料长期接触使用，都是有健康隐患的

聚乙烯长期接触油汗，会析出毒害物质邻苯二甲酸酯（PAEs）和乙烯单体。

干扰内分泌，长期摄入容易不孕不育

不说了，简单粗暴选安全卫生巾，姐妹们就

进群蹲，这次有真正的有机棉卫生巾

内分泌轴紊乱

表现：面色暗黄 免疫力差 长斑起痘

调理：银耳食补

银耳是一种富含植物胶质、多糖、氨基酸、微量元素（如钙、铁、锌）和维生素D的食用菌，传统中医认为它有：

滋阴润肺、养胃生津、美容养颜、补肾强身

从现代医学和营养学角度看，银耳中的活性成分（如银耳多糖）对调节免疫、抗氧化、平衡激素、改善代谢等有一定帮助，这些功能与内分泌系统的健康运行密切相关。

选银耳主要看最核心的营养成分都来自于银耳多糖，出了名的免疫冠军

传统银耳里的银耳多糖低于15%

皇燕草本耳的银耳多糖高达44%，4倍了

羽家的金丝黄燕耳，是我们吃过耳瓣最饱满，银耳多糖含量最高的

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很多老业主反馈，只有这种用十几种中草药种出来的草本耳，才有那么强大的肺部排毒效果。

耳和耳之间这区别可大着呢看图长知识

就连生长环境都不同

羽家的草本燕耳，又被老业主亲切的成为「小燕窝」，妥妥的燕窝平替

尤其是最近换季病毒又开始肆虐，银耳全家都能喝，消耗的很快

草本燕耳特点：

出胶率惊人，咳嗽、咽喉、嗓子上火的，肺经会好特别多

不用洗，不用泡发，直接倒进开水焖，10g就可以煮出800-1000ml的胶质

不用煮，不用慢炖，100度开水，焖一会儿就能吃

每次换季或者秋天干燥的时候，我们组几个身体弱的，每天最少喝下去3壶银耳水，不停不停不停的靠银耳水润着，鼻根、喉头才能舒服点，才能顺利的清痰出来。

我们喝的不是银耳羹，而是银耳水，就这种

嗓子容易痒、容易疼、容易咳嗽的，鼻子堵上只能用嘴呼吸的，嗓子干，肺不好的，都可以试试这种银耳水，记住不是银耳羹哦

只需要薄薄的一层，千万不要放太多，最多1500ml的水，让它咕嘟咕嘟滚就好。

煮出来透明的略带粘液的水，可以切点梨进去。

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这是老中医教咕咕的，银耳煮化水，因为银耳羹太胀肚，很难做到从早喝到晚

所以，要想把肺和上呼吸道的‘脏东西’排出来，那就得更稀薄的银耳水，从早到晚的润着，小口慢喝。

那么定期给肺，给嗓子，给呼吸道，做清霾排毒，就不能用那么浓稠的银耳羹，而是要用煮化成银耳水

而且，用有机草本耳闷烧银耳羹，纯的，不要放各种补品，是给小小孩最好的补肺辅食

籽籽就是从1岁多就开始吃 银耳糊糊，每次出去玩，都会带焖烧杯，焖一大杯路上当糖水喝

平时当早饭吃，当下午茶，当减肥餐吃，当宝宝辅食，煲成这种状态就OK了

饱腹感强，营养好，0油0糖0脂肪，是最好的轻体餐

在这给你们贴几种搭配方式

是我们经过测评优选选出来的搭配都很好吃，当下午茶完全没问题！

润肺、养肝、 养出好气色

直接用羽心堂的金汤玫瑰搭配银耳

想要当代餐的，可以加一个小糯米圆子超级好吃

银耳+燕窝肽

双重调节免疫，润肺增免疫力

燕窝肽本身就是浓缩燕窝4.0代了

含燕窝唾液酸、燕窝氨基酸、聚丝蛋白、N-乙酰神经氨酸、EGP表皮因子

吸收率是普通燕窝的25倍，高吸收利用率

这款超级浓郁的燕窝奶味道，当下午茶你再放点桃胶

绝配❗️❗️推荐当家里来闺蜜时候的下午茶

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家里有老人骨质疏松

小孩要长高高个的

直接骨胶原搭配银耳

清肺润嗓 增强骨质奶香十足

秋冬除了银耳养肺润肺，雪梨也自古就是养肺润肺的，所以这次特意给大家组了这 个雪梨清润茶+本草银耳的清润组合

✨ 为什么秋天要这么吃？

“秋气通于肺”、“燥易伤津”，光清热不够，还得润肺滋阴；光润燥不行，也得宣散燥热。

清润茶先清：疏散风热，化解燥火，打开咽喉淤堵。

银耳羹后润：滋阴生津，补肺养胃，重修水润屏障。

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断货王 春回盏燕窝粥回归

还记得上次玫瑰桃胶燕窝粥直接抢断货

都是几百盒的囤 这次三大热门口味回归

椰乳马蹄青稞、米乳燕麦、玫瑰桃胶

谷香浓厚 嚼劲颗粒 健康代餐

椰乳中的青稞带来了天然的粗粮香

米乳则加入了燕麦，带有浓郁的稻谷香

每一口都散发着自然的香气，口感丰富而细腻

玫瑰桃胶 滋补养颜

每一口都玫瑰如晨曦般清雅恬淡的花香

舌尖触碰到炖得晶莹剔透的桃胶，它如软糯的小精灵般滑入喉中，

带来Q弹的胶质感，细腻地融化，留下绵密的滋润

直降1600元 低至2折

每碗至少含有300mg燕窝条

一碗热量仅相当于一个苹果

刚下生产线 日期超新鲜

重点是❗️买季卡可以找助理 “加1元兑10盒燕窝粥”

到手时整整100盒燕窝粥 平均划下来才12/碗

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