1级致癌物石棉，已被美、日等66国禁用，在我们生活中随处可见

一名54岁的王师傅，曾是建筑工地的老把式。前阵子他陪着孙子翻修老房子，无意间敲碎了一块年代久远的水泥板。几天后，他开始出现持续咳嗽、胸口隐痛和呼吸困难的情况。家人急忙送他去医院，医生一边查看片子一边皱起了眉头：“你最近是不是接触过什么老旧建筑材料？”在进一步详细询问和检查后，医生郑重其事地提醒：“你大概率吸入了石棉纤维，这是世界公认的一级致癌物。这类危害，绝大多数人都容易忽视，却可能埋下巨大隐患。”

每提到致癌物，人们常把注意力放在烟草、重金属、空气污染等“看得见”的东西上。可很多人没意识到，石棉这类已经被美国、日本等66个国家全面禁用的一级致癌物，其实就在我们的家居、交通工具、甚至孩子常接触的部分场所里“无声埋伏”。你知道吗？石棉相关危害的“炸弹”，往往在20年后才悄然引爆——它或许正在你毫无察觉的生活细节中，静静等待某一天爆发。更让人忧虑的是，随着国内老旧建筑的不断翻新、装修，石棉的“潜伏炸弹”正悄悄走进了越来越多的普通家庭。

那么，石棉究竟为何被全球禁用？今天，它还会出现在我们生活的哪些意想不到的角落？我们普通人应该如何识别、预防，才能避免石棉“悄然伤身”？特别是文末提到的第四类场景，许多人都“想不到”——但偏偏最危险！

石棉为何被禁？科学证据揭示真相

石棉是一种天然的纤维状硅酸盐矿物，因绝缘、耐火、耐腐蚀、隔热等性能优异，曾被广泛用于建筑、家居、汽车等领域。例如，过去的房屋屋顶、保温层、水泥板、刹车片、密封垫圈等常用大量石棉材料。我国曾经是世界第二大石棉消费国。

然而，早在20世纪初，英国就有首例石棉致死案例被记录，后续欧美各国陆续证实其严重危害。世界卫生组织下属机构——国际癌症研究机构（IARC）早在1977年就明确将其列为“1级致癌物”。这意味着石棉被彻底证实能致癌，且危害极为严重。

什么情况下最危险？当石棉产品老化、破损、加工时，会释放大量极细微的石棉纤维颗粒，这些颗粒可长期漂浮在空气中，被人体吸入后积存在肺部。结果如何？权威数据显示，全球每年至少有107,000人死于石棉相关疾病。这些细微纤维和人体防御系统“周旋”多年，会引发肺纤维化、支气管癌、最致命的胸腹膜间皮瘤等恶性肿瘤。

特别需要警惕的是，石棉危害的潜伏期可长达20~40年。很多人小时候无意接触，到中老年才发病，常常被误以为吸烟、年龄增长等“正常”现象。比如全球知名的“鬼镇”澳大利亚威特努姆，曾因石棉盛产而繁华一时，后因大批居民罹患癌症沦为废墟，有2000多人因此丧命，占原人口的10%。

坚持接触石棉，身体会发生这些致命变化

石棉的危害，远不止于“易致癌”这么简单。一旦长期或高强度吸入石棉纤维（即使暴露量很低），人体会发生以下几个变化：

肺部慢性炎症及纤维化：石棉纤维被吸入体内，会触发机体长期低度炎症，致使肺组织逐渐硬化、失去弹性。久而久之，形成医学上所谓的“石棉肺”，进而引起呼吸衰竭。

致癌风险极高：临床数据显示，石棉相关的胸膜间皮瘤75%以上发病于直接或间接暴露人群，而这种恶性肿瘤的五年生存率不到8%，多数人在确诊后12-18个月失去生命。

可累及消化道及其它系统：石棉也有可能被误吞进入消化道，增加消化道肿瘤风险，甚至诱发卵巢癌、喉癌等多种慢性疾病。

隐匿性强，易延误治疗：石棉潜伏期长、早期症状极不典型，如轻微气促、乏力、咳嗽等。等到“发现”，往往为时已晚。

身边这些常见物品，最易藏匿石棉——尤其是第4类“中招率”高

虽然石棉的危害已为全球所知，但因历史应用广泛以及存量庞大，我国除北京等少数城市外，部分地区仍可见石棉及其制品。最容易“中招”的四大类：

老旧房屋屋顶的保温隔热层、水泥瓦、石棉板，特备是70-90年代大批修建的居民区、学校等，容易在装修、翻新时产生大量石棉粉尘。

汽车、火车等交通工具的刹车片、离合器、密封垫圈、减速器，维修时动手拆卸更易释放石棉纤维。

部分家庭、单位的防火逃生门、隔音板、密封材料、沥青镀层等，因其性能优越去常被选用。

最被忽视但也最危险的一类：部分旧式家电（如电热器、老式吹风机、电炉）及某些工艺制品也可能含石棉，用于内部绝缘。一旦老化、损坏或拆解，也会释放石棉纤维，无形中危及健康。尤其家庭DIY、孩子拆装旧电器要尤其留心！

普通人该如何科学防范石棉危害？这样做才能把风险降到最低

装修时务必要找专业人员，提前了解老旧屋顶、管道、绝缘层是否使用过石棉材料。切勿自行动手敲打、拆卸未明成分的建筑材料。

避免接触来历不明的旧家电、旧建筑材料，尤其是不要让老人和儿童随意拆解、玩耍有历史的家居电器、装饰品。

居住或工作在存在石棉风险的区域，装修、拆迁期间应佩戴N95防护口罩，通风良好，避免空气中尘埃滞留。

家有高危职业（与石棉相关的矿工、装配工人、维修人员等）亲人群体，应定期到医院做胸部X线、CT、PET/CT等相关筛查，早发现、早干预。

政府部门和物业公司应加大对石棉污染的科普和排查，凡遇疑似石棉制品，应按环保规范请专业队伍安全处置，千万不要自行处理。

医学归纳：全球权威共识反复重申，石棉是被确证的1级致癌物，其危害可追溯几十年，且恶果极其严峻。健康，其实就藏在我们警觉日常隐患、避免不当操作的一举一动里。特别提醒：如近期装修、搬迁或职业高危族群，出现不可解释的呼吸症状，应立即前往当地正规医院呼吸与肿瘤专科面诊，进一步排查石棉相关健康风险。虽然我们无法完全消除历史遗留的石棉隐患，但每个人都可以用科学的常识和行动，将风险降到更低。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。 参考资料: 《中国食物成分表(第六版)》 《职业病防治法释义（2022年版）》 世界卫生组织. “石棉：健康影响与相关政策建议” 国际癌症研究机构（IARC）. “石棉与癌症关系报告” 陈天辉等.《石棉危害与防控现状综述》. 浙江省医学科学院