湖北
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早餐：玉米➕鸡蛋➕芹菜拌腐竹➕玉米红薯粥➕山楂➕梨枣
午餐：八宝饭➕拌黄瓜➕绿豆汤➕荔枝
晚餐：牛肉香菇蒸饺➕青菜鸡蛋汤➕腌黄瓜
这老两口的一日三餐，看起来很简单，但是营养搭配，吃的简单且有营养，吃这样的饭菜更容易健康长寿。
你认为呢？
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