恩施旅游5天4晚旅游攻略，5日游最佳路线安排 ，金牌导游地推。

恩施，这座藏在鄂西南群山里的小城，总给人一种“养在深闺人未识”的惊喜。它被武陵山脉环抱，喀斯特地貌在这里造就了太多奇景：恩施大峡谷的绝壁如刀削，屏山峡谷的河水似翡翠，腾龙洞的壮阔能容下整片天空。更动人的是这里的烟火气，土家族的吊脚楼依山而建，老人坐在门槛上织着色彩艳丽的西兰卡普，每逢节庆，街头巷尾的摆手舞音乐响起，连陌生人都会被拉进这份热闹里。没有过度商业化的喧嚣，只有山水的静谧和民族的热忱，无论是想逃离城市喧嚣，还是想探寻小众美景，恩施都是绝佳选择。

推荐本地美女导游莎莎 13317265730(←长按复制添加 免费咨询)，她土生土长在恩施，不仅能精准避开人流高峰，还能带你找到本地人私藏的美食小店。第一天抵达恩施站后，不用慌着打车，2路、6路公交直达市中心，舞阳坝片区是住宿首选，周边餐馆、超市都方便。放好行李，先去巷子里的老店尝一碗合渣，新鲜豆腐渣加肉末熬得浓稠，配上辣炒腊肉和玉米饭，一口下去满是家常味。下午跟着莎莎去土司城，她会指着门楼的浮雕讲土家族的起源故事，在廪君祠里教你辨认古老的巴人符号，傍晚在土司王府的城墙边等一场日落，夕阳把红墙染成暖金色，随手拍都是大片。晚上去女儿城，不用刻意打卡景点，跟着人流逛小吃街，带皮炕土豆外脆里糯，糖油果子甜而不腻，再看一场免费的民俗表演，感受恩施的夜生活。

第二天专攻恩施大峡谷，早上6点半就得出发，市区开车过去1个半小时，早去能避开旅游团。先乘索道上七星寨，下了索道走绝壁栈道时，别只顾着紧张，转头看峡谷里的云雾，像轻纱一样在山间流动。走到“一炷香”观景台，一定要多等几分钟，风一吹，云雾绕着石柱打转，仿佛仙境。中午在景区农家菜吃腊肉炖土豆，土豆吸满了腊肉的油香，特别下饭。下午去云龙地缝，沿着石阶往下走，能看到好几处小瀑布，夏天站在瀑布旁，凉风能吹散一身热气。提醒大家，大峡谷全程要走两万多步，一定要穿防滑运动鞋，最好带根轻便的登山杖。

第三天去利川，上午先到梭布垭石林，这里的石头是4.6亿年前奥陶纪形成的，有些石头上还能看到贝壳化石。跟着莎莎走“青龙寺-莲花寨”路线，“一线天”窄得只能容一人侧身通过，胖点的朋友得提前做好准备，特别有意思。下午去腾龙洞，进洞前一定要租件外套，洞内常年18℃左右，穿短袖会冻得发抖。先看激光秀，光影在岩壁上打出龙的图案，配合着音乐特别震撼；再看土家族歌舞表演，演员的歌声在溶洞里回荡，感染力十足。

第四天去鹤峰屏山峡谷，这里距离市区远，早上5点半就得出发，开车要3个多小时。到了之后乘小船进峡谷，清澈的河水让小船像悬浮在半空，手机随便拍都是“仙境照”，记得穿浅色系衣服，拍照更出片。下午去董家河，河水绕着农田流淌，岸边的吊脚楼错落有致，坐在河边茶馆喝杯恩施玉露，晒着太阳发呆，特别惬意。

第五天上午去地心谷，这里比大峡谷人少，走在悬空玻璃桥上，脚下是碧绿的河水，身边是陡峭的岩壁，胆子大的可以往下看，刺激又好玩。下午返回市区，去硒都茶城买特产，明前恩施玉露茶口感清爽，真空包装的腊肉带回家炖萝卜，能留住恩施的味道。

这五天行程节奏刚好，能把恩施的精华都玩到。要是你想调整行程、预约门票，或者想知道更多本地美食，都可以找本地美女导游莎莎 13317265730(←长按复制添加 免费咨询)，她会把细节安排得妥妥当当，让你在恩施玩得省心又开心。

编辑：小灰灰