河北
一、药物管理
坚持服药：遵医嘱服用抗血小板聚集药物（如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷）或抗凝药物（如华法林钠），控制血压的患者需规律使用降压药。注意不良反应：若出现牙龈出血、黑便等异常，应及时就医。
二、康复训练
肢体功能障碍者：在康复师指导下进行关节活动度训练、平衡练习及步态矫正。语言障碍患者：每日进行发音、吞咽功能训练。训练原则：循序渐进，训练强度以不引起明显疲劳为宜，6个月内为黄金恢复期。
三、并发症预防
长期卧床者：每2小时翻身拍背预防压疮和肺炎，下肢静脉血栓高风险人群需穿戴弹力袜。监测体温：注意体温变化，泌尿系统感染早期表现为尿频尿急，需保持会阴清洁。
四、饮食调整
低盐低脂饮食：每日钠摄入量不超过5克，增加燕麦、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。吞咽困难者：选择糊状食物，进食时保持坐位，餐后清洁口腔残留。
五、定期复查
复查时间：出院后1个月、3个月、6个月需复查头颅CT/MRI、血脂血糖及肝肾功能指标。携带资料：携带既往病历资料便于医生对比评估，出现头痛加重、肢体无力复发等症状需立即就诊。
六、生活方式
情绪管理：保持情绪稳定，家属需协助记录血压血糖监测数据。环境安全：室内移除地毯等障碍物防止跌倒，沐浴水温不超过40℃。适度运动：每周进行3-5次太极拳或散步等低强度运动，睡眠时间保证7-8小时。戒烟限酒：戒烟并避免二手烟环境，限制饮酒量每日不超过25克。社交活动：建立规律作息时间表，参与社交活动改善心理状态。急救技能：护理者需学习急救技能应对突发情况。
来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心
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