美羊的人生必做医美No.1！翠绿宝石/冰点/激光，高效舒适不反黑的性价比之王是ta

Artist:Frank Bramley

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最新半永久脱毛盘点

1篇看完不纠结

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在「以白为美」的亚洲审美下，脱毛就成了必修课（就算体毛再不明显的菇凉，也总还是会被胳膊上的小绒毛和腋下汗毛而苦恼），因为只要做好了手脚的毛发管理，就能肉眼可见的变白：

随着技术的成熟和大众认知的提高，剃刀、脱毛膏、蜜蜡等传统方式，正被渐渐放弃；效果持续更久的「激光脱毛」越发火热。

特别是这两年热度高涨的「翠绿宝石」脱毛，悬浮式打光加上冷喷缓痛，能将疼痛度降至最低，还适用于私处脱毛，被认为是怕疼星人的脱毛救星。

当“永久脱毛”从广告词变为现实，美容院几十元的脱毛体验项目随处可见，越来越多人陷入选择焦虑

❓激光与冰点技术，孰优孰劣？

❓家用激光脱毛机 vs 专业医美脱毛，如何选？

❓脱毛后萌发的异味、变黑的皮肤、反复冒茬的毛发，是否真有办法被彻底终结？

激光脱毛：

安全、有效

随着脱毛技术的日渐成熟，以激光等光源为基础的脱毛技术，已取代古早的剃刀、蜡脱，成为当下最常见的美容治疗方式。

市面上的主流脱毛设备基本都是通过「选择性光热作用原理」，以毛干中的【黑色素】作为色基，可以精准地定位毛囊色素。所以不仅更安全、舒适度高，而且非常有效，还方便快捷。

在各种光热脱毛技术中，目前最常用的当属【激光脱毛】：

皮肤中的毛囊与毛干中都富含黑色素，在特定波长的激光光能作用下，黑色素会迅速吸收能量并转化为热能，导致温度急剧升高。当脉冲宽度和毛囊的热损伤时间相匹配后，热量会通过毛发中的蛋白质，传递到毛囊隆突区的毛根部，从而让毛囊干细胞或毛乳头的生发区域受到不可逆损伤，有效破坏毛囊组织，最终让毛发的再生数量减少、再生时间延迟，以及再生毛发变细变浅。

但【激光脱毛】想要获得理想效果，必须具备几个关键要素：

正确选择激光的波长、脉宽、能量密度、光斑面积，以及做好皮肤的冷却处理。不然不仅脱毛效果受限，而且可能损伤皮肤。

现在医美机构使用的专业激光脱毛设备，主要有这些

长脉冲

红宝石激光

比较古早的技术。

波长694nm，相对较短，穿透深度较浅，对细软毛发、浅色毛发（如金色）的效果更好。

缺点：

表皮细胞中的黑色素细胞可竞争性的吸收紫外线，所以用于较深肤色的皮肤时，不仅容易出现灼伤；还尤其容易导致色素沉着甚至瘢痕。所以目前已逐渐被市场淘汰，不常见了。

长脉冲

翠绿宝石激光

▲Gentle LASE755nm翠绿宝石超光脱毛仪

相对更先进的技术，

以红宝石激光为基础发展而来。

波长755nm，相对较长，穿透深度更深，在真皮层中蓄积的能量比表皮层高，所以会有选择性的被含有黑色素的毛囊接收。同时，翠绿宝石激光还有长脉宽20ms特性，避免周围细胞被激光损伤。对浅-中等肤色(Fitzpatrick I至III型)的效果更好。

缺点：

用于深肤色人群(Fitzpatrick V至VI型)时，有较高的色素沉着、或瘢痕风险。但对于大多数中国菇凉，这是我个人最推荐的一种。

长脉冲Nd:YAG激光

波长1064nm。是主流仪器中波长最长、穿透最深的，可以穿过表皮进入真皮内，减少表皮色素对激光能量的吸收。

因此，与【红宝石激光】【翠绿宝石激光】相比，Nd:YAG激光主要用于深肤色(Fitzpatrick IV至VI型)的脱毛，更安全、有效。所以现在在我国也不常用。

缺点：

对细软、浅色毛发的效果不如【翠绿宝石】和【半导体激光】。另有研究表明，用长脉宽Nd:YAG激光辅助脱毛，可引起腋下需氧菌、厌氧菌、嗜脂菌和葡萄球菌的立即和延迟减少，这种形式的生物失调可能会导致汗味的变化。

半导体激光

（冰点脱毛）

▲超级冰点半导体脱毛激光

也是挺古早的技术。

波长800~810nm，波长也比较长，能有效作用于毛囊深处。以前多为高能量定点治疗模式， 能量范围一般在1~120J，能量密度常选择25~45J/cm2，这是适用肤色范围最广的一种仪器，从Fitzpatrick III型至V型都可以使用，因此半导体激光是现在最常见的脱毛设备之一。

随着技术的发展，近几年半导体激光也出现了「线性扫描治疗模式」，就是大家俗称的“冰点模式”，采用2~10J/cm2的低能量密度参数，配合高达10Hz的重复频率，在治疗区域连续滑动照射，通过热量累积效应最终实现让毛囊热凝固坏死。特别的是在治疗的同时，一直保持对皮肤进行5˚C的冷却，使治疗部位的表皮温度维持在25˚C左右，以降低痛感、并减少色素沉着、瘢痕等不良反应。

跟着肤色「选仪器」

不同的激光脱毛设备如何选择，主要是看皮肤对光刺激的敏感度。根据我国的研究显示：中国城市女性以Fitzpatrick III型为主；其次是II型和IV型；I、V、VI型都是极其罕见的。

因此，@偏白肤色：

适合浅-中等肤色（Fitzpatrick I至III型，也就是大多数中国菇凉）的翠绿宝石（我用这个），就不会出错。

@中等-偏深肤色：

可以考虑适合Fitzpatrick III至V型的冰点脱毛。

@肤色特别深：

可以考虑长脉冲Nd:YAG激光。

我自己是黄1-2白的肤色、

体毛不重（主要处理小唇毛和腋下）：

个人体验来讲最喜欢【5D翠绿宝石】，在治疗时会有配合吹冷风的设置，其实做起来也没有特别明显的痛感，我觉得也可以说是“无痛”，并且脱毛又快又彻底，没有恢复期，我连续做了3次后，几年也没再长明显的毛发。无论是体验感、舒适度、还是效果都很好，可以说性价比相当高。

家用激光脱毛机

vs

院线专业激光脱毛项目

随着激光脱毛技术的成熟，和家用仪器的兴起，家用脱毛仪开始和院线脱毛项目抢市场。很多童鞋面对铺天盖地的广告种草，直接陷入了选择障碍，我们来帮大家做个对比。

目前从技术和参数角度上来讲，只要选对了医生和仪器，院线脱毛项目在效果上的优势相当明显的：

能量密度更高、光斑面积更大、靶向精准好、波长控制更加精准、对毛囊的破坏率更高，同时还有冷却系统(显著降低灼伤风险)、安全性也更有保障，可以说论“安全的高效脱毛”，吊打家用设备。

此外，院线脱毛项目在连续做2-3次后普遍可以维持1年以上（毛发不重的，甚至可以好几年），在持久性上，也要优于暂时性脱毛的【家用脱毛仪】。

但院线项目也有高门槛：

1⃣️ 对于操作者有技术要求，一定要选择正规机构和经验丰富的医生来操作。如操作不当更容易引起肌肤灼伤、色素沉着。

2⃣️ 此外，每次都要付费，会比一次性缴费的家用设备更贵些。

【家用脱毛仪器】的优势：

1⃣️ 理论上讲，能量低，烫伤风险相对更小

（但实际中，由于操作者是毫无专业经验的普通消费者，如果与经验丰富的医生➕院线仪器相比，其实去医院做专业设备反而更安全。有些反黑或灼伤就是过于频繁使用造成的）。

2⃣️ 更便携，选择操作时间的自由度更高，无需提前预约或准备。有时间时随时来一遍～

【家用脱毛仪器】的缺点：

1⃣️ 能量太低、效率也低，仅能暂时性脱毛，且维持效果也短，所以需要频繁使用➕长期坚持。这里面的时间成本，其实也很高。

2⃣️ 对粗硬深色毛发的抑制效果不好。

说人话

总体来讲，在如今【院线脱毛项目】的市场已经相当成熟、价格很低（甚至很多机构都用来做引流产品，几百元就单部位终身脱毛）的情况下，暂时性脱毛的【家用脱毛仪】完全没有性价比，不仅要耗费更多的时间成本，而且一旦效果稳定后（不需要经常使用），几乎就得彻底放在角落里落灰。还不如选个靠谱的机构/医院和医生，连续做个疗程，大多数都可以彻底安稳几年，省心、省力还安全，是我心目中必做的医美项目NO 1。尤其是娇气的面部、比基尼区域，尤为建议大家选择专业的院线项目。

如果在周边实在找不到靠谱的专业机构：

@毛发以细软浅色毛发为主的童鞋，可选择【家用脱毛器】。

@全身毛发偏深色粗硬的童鞋，可以先做院线项目，再用【家用脱毛仪】做日常维护，来延长效果。

网红【家用激光脱毛仪】点评

声明：

本文中所有产品，不含任何商业软植入，纯属个人喜好点评。因此不放任何购买链接、领券链接、淘口令。

Ulike

蓝宝石冰点脱毛仪器Air4

采用IPL➕蓝宝石冰点技术。能量密度7.2J/CM2，波长为550nm-1200nm，IPL为宽光谱脉冲光，其中短波会被表皮黑色素吸收，容易引发色素沉着。

与上文讲到的【专业院线项目】的激光技术不同（激光是单一波长，对于黑素的聚焦能力更强，穿透深度更深，安全性更高）；但IPL成本更低，所以在家用市场被广泛应用。更适合浅肤色(Fitzpatrick 类型I-III)细软毛发人群使用。

Beautigo

强脉冲光脱毛仪

同样是采用IPL技术，与Ulike AIR4类似，但「冰感」技术弱于AIR4，引起不良反应的风险会更高。同样是更适合浅肤色（Fitzpatrick 类型I-III）细软毛发人群使用。

Braun

脱毛仪pro5

采用激光技术脱毛。能量密度6J/CM2。也是要改。效果相较于IPL会更好，小出光口适合唇部、比基尼区的专业项目后的日常维护；大出光口适合腋下、腿部在专业项目后的日常维护。目前国内仅有PRO5售卖，国外已推出的新款PRO 7适合的皮肤类型更多、能量更高，对粗硬毛发的效果会相对更明显些。

脱毛后做好护理：

减少反黑

加速修复

我们发现，在对脱毛的讨论中，脱毛后反黑、红肿刺痛、甚至留疤的反馈竟然相当普遍。出现这些不良反应的原因，除了操作过程中的失误（没选对机构或医生、没选择带冷冻系统的仪器、自己用脱毛仪过于频繁或没按照标准方法操作）之外，很大程度取决于脱毛后的修复有没有跟上。

理论上讲，脱毛后皮肤出现轻微疼痛、红斑、毛囊周围水肿等，都算是正常的治疗反应，多是由于能量密度过大、本身肤色深引起的。正常状况下，红斑及毛囊周围水肿，在持续2～7天后会自行消退。

但做好针对性的脱毛后护理，可以大大缩短恢复期，并尽量避免反黑

1⃣️ 避免刺激：

脱毛后1周内，尽量不用洗面奶或沐浴液，就温水清洗即可（避免水温过高）。

2⃣️ 如果脱毛的面积很大，本身肤色也深，脱毛后的疼痛感和红肿较为严重，可以在脱毛后使用有镇定、舒缓效果的爽肤水快速进行冷敷，能有效缓解不适。如：

疼痛、红斑都与炎症相关，使用具有屏障修复效果的产品，可以帮助皮肤更快修复屏障功能、舒缓不适：

代表成分有不饱和脂肪酸、泛醇、积雪草类、透明质酸等成分。尤其首选不含防腐剂/酒精等刺激成分的产品，以最大程度避免对皮肤造成二次刺激。

其中【不饱和脂肪酸】可以快速强健皮肤的脂质屏障、并抗炎。【泛醇】通过提升成纤维细胞活性，加速创面愈合。【积雪草】抑制炎症因子通路，减少红肿渗出。【透明质酸钠】参与皮肤创伤愈合的三个阶段：炎症、增殖和重建过程，来帮助皮肤正常愈合。如：

激光脱毛后最常见的不良反应还有「色素沉着」：

通常会维持6-9个月，并随着时间的推移而自行改善。如果预防性使用针对性抗炎型美白产品（传明酸、不刺激的VC）、做好防晒和保湿，可以尽量减少色素沉着、并更快恢复。如：

总的来讲，「院线激光脱毛项目」算是我心目中性价比最高、最值得做、最不易踩雷的医美项目了。当然，即使是如此成熟的技术和项目，也需要选好机构和医生，因为激光脱毛也需要根据皮肤状态、治疗部位等个体情况，选择合适的参数，才能既高效、又不伤皮肤。

但其实有没有毛毛，都不妨碍你做个美丽昂扬的吊带女孩～不介意的童鞋，大胆抬手拍照吧，咱就是说也没啥大不了～

参考文献：[1]-[11]

[1].Gan SD, Graber EM. Laser hair removal: a review [J]. Dermatol Surg, 2013, 39(6):823-838.

[2].刘玮,赖维,王学民,等.中国城市女性人群皮肤类型调查及相关研究[J].临床皮肤科杂志,2005,(07):420-423.

[3].杨蓉娅,夏志宽,蔡宏.激光脱毛临床应用专家共识[J].实用皮肤病学杂志,2023,16(01):1-5.

[4].林晓曦,朱佳芳,吴翔磊,等.激光美容领域的进展与思考（2023年）[J].中国美容整形外科杂志,2024,35(10):577-582+643-646.

[5].ELSAEED ELDEEB M, EL MULLA K, ALSHAER A, et al. The effect of long-pulsed 1064 nm Nd:YAG laser-assisted hair removal on some skin flora and pathogens: an in vivo study[J]. Indian J Dermatol Venereol Leprol, 2023,21:1-10.

[6].刘姿含.夏天脱毛添靓要谨慎[J].家庭医学,2022,(08):44.

[7].Thomas MM, Houreld NN.The "in's and outs" of laser hair removal: a mini review [J]. J Cosmet Laser Ther, 2019, 21(6):316-322.

[8].邱宏，崔馨月.激光脱毛的新进展[J].中国医疗器械信息，2025,31(07):74-76+87.DOI:10.15971/j.cnki.cmdi.2025.07.045.

[9].陈凤娟,柯锦,钱丽洁,等.透明质酸敷料促进Picoway激光术后皮肤屏障的修复[J].基础医学与临床,2022,42(12):1916-1920.DOI:10.16352/j.issn.1001-6325.2022.12.1916.

[10].上海瑞金医院皮肤科：夏日告别“毛手和毛脚”

[11].百度百科：GentleLASE755nm翠绿宝石超光脱毛仪

脱毛后的严格防护➕温和清洁

拼手速的时候到了！

下周三

正正好的「防晒+清洁皆满分」

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10月29日

年末囤货炸场福利第2⃣️弹

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11月5日

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End

美编：Tw

责编：Janice

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