果雪儿小中医学堂：中医妈妈亲子育儿游戏班

亲子中医游戏班

每周1个中医主题（内含3个中医游戏）

一年48个中医主题

144个亲子中医游戏

玩游戏学中医是最大特点

咨询联系黄老师

微信号“ guoyiqimeng ”

（“国医启蒙”全拼音）

1、怎么玩？

没有规矩，无以成方圆；亲子中医游戏，也是有规则的。

（1）游戏：平台每周发布，围绕一个中医主题，包含三个具体的亲子中医游戏方案（节假日除外）。

（2）时间：一年，游戏大家庭，学习最快乐，陪伴共成长，健康向未来。

2、为什么是中医？

自从知道自己怀孕以后，我就和大多数准妈妈一样，小心翼翼……一心只为孩子健康平安。

拼了命生下孩子后，我只想给他好的、更好的……然而什么是最好的呢？我想了又想，答案是中医。

中医治未病，关注吃喝拉撒睡等身体机能，讲究喜怒思悲恐对人的影响，倡导阴阳和谐的健康生活方式。

中医文化是我们的根文化，根深叶茂，这个根应该深入家庭，应该从娃娃抓起。

3、为什么是游戏？

哪一个孩子，能够拒绝游戏的魔力呢？

作为一个年轻妈妈，我拥有10多年幼儿园教龄，以及多年儿童教育产品研发经历，我深深地知道，游戏是孩子的天性，是孩子快乐成长的保障。

所以，我热切地期盼着，在历经团队一轮轮创造性劳动打磨之后，这些亲子中医游戏，能够走进您的家里，陪伴孩子，一起健康向未来。

4、为什么是亲子？

我常常想，等我做了妈妈以后，我要停下手中的工作，陪伴TA的童年，给TA长情而温暖的美好时光。

我一直认为，亲子陪伴不仅仅是在一起，而应该是心贴着心，尊重TA，帮助TA，一起健康向未来。

5、亲子中医游戏知多少？

每周1个中医主题3个亲子中医游戏

一年48个中医主题144个亲子中医游戏

亲子中医游戏班

每周1个中医主题（内含3个中医游戏）

玩游戏学中医是最大特点

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（“国医启蒙”全拼音）

特别提醒：非实物商品，一旦售出，概不退费。

健康每一个孩子，健康每一个家庭。

爱孩子的智慧家长，您还在等什么呢？

果｜雪｜儿｜中｜医｜游｜戏

亲爱的家长朋友们，你们好呀！

很高兴我们又相聚在果雪儿亲子中医游戏的小课堂。

前两周我们了解了耳聪目明法，这一周同样有一个穴位，按摩它可以生发智慧，让我们的孩子变得更聪明。你知道它是什么穴位吗？你愿意和你的孩子一起围绕着这个穴位开展一些游戏吗？原来它就是百会穴。

如果说人的经络是一张大网，那么穴位就是网中的枢纽，是我们身体的开关。今天我们一起来探索关于百会穴的秘密。

首先我们来认识一下百会穴。先在自己头上找一找百会穴，然后在对方的头顶找一找百会穴。

百会穴位置：正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳尖直上连线中点即为百会穴。

然后我们一起来按摩百会穴。家长和孩子找到各自的百会穴，学习按摩百会穴的具体按摩方法。彼此互相帮助按摩百会穴，也可鼓励孩子给其他家人按摩百会穴。

按摩百会穴

按摩法。按摩前全身放松，端坐在椅子上，用拇指外侧或手掌掌心按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气。

叩击法。用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。百会为诸阳之会，轻轻叩击可以起到活血通络的作用。当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时，可用此方法缓解。

点揉法。以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果体质虚弱，开始按揉时记得动作一定要轻一些，而后逐渐加重，按摩的次数也可随之增多。

按摩百会穴，有开窍醒脑的功效，家长朋友们和小朋友们，知道了以后要在生活中常用，实践出真知。希望每一个小朋友都健康聪明，每一位家长都健康快乐。

最后，我们来玩一个关于百会穴的体育小游戏。具体的游戏规则：家长以下蹲的姿态，蹲着跑动和孩子抢摸百会穴，孩子自然站立，灵活跑动。游戏中可攻可守，谁先抢摸到对方的百会穴，即获胜。

注意：家长在蹲下和孩子玩抢摸百会穴游戏的时候，一定要注意安全，尽量选择在空旷没有障碍物的地方进行游戏。

本周关于百会穴的游戏就是这些，下周同一时间，我们将开启新的主题——生我，届时会有新的游戏方案供大家参考游玩。我们下周见。

果雪儿少年儿童中医启蒙，依托北京师范大学课题组成果，以及依托中医药大学专家资源，面向幼儿园、学堂、企事业单位等机构提供系列中医课程合作服务；面向家庭提供中医经典诵读班、三到8岁家庭中医儿童营、初小家庭中医少年营、中医妈妈游戏班、中医诵读营等线上课程，以及提供中医夏令营、中医冬令营等。

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