黑龙江
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是不是一碰到失眠、心慌的毛病，就有人让你吃归脾丸？确实，归脾丸在调理睡眠这块挺有名，但为啥有些朋友吃了没啥用，甚至还上火？其实不是药不管用，是你没搞懂 —— 归脾丸只对 “心脾两虚” 引起的问题管用！
啥样的人是心脾两虚，吃归脾丸才见效？
这类人平时总觉得浑身没力气，说话有气无力，胃口也差，吃点东西就胀；晚上躺床上翻来覆去睡不着，就算睡着了也容易醒，还爱做梦；脸色苍白或者发黄，嘴唇也没血色；有时候会心慌、心跳快，记性也越来越差，稍微累点就头晕。女性朋友可能还会月经量少、颜色淡。要是有这些症状，那就是心脾两虚了，归脾丸能健脾补气血、养心安神，把亏的气血补回来，睡眠和心慌的问题自然就缓解了。
失眠、心慌不一定都是心脾两虚！
比如有些人失眠是因为心里烦躁、火气大，还口干舌燥、大便干，这是心火旺盛，吃归脾丸只会加重火气；还有人是因为痰湿重，总觉得嘴里发粘、痰多，这种情况吃归脾丸也不对。
最后必须提醒，我这只是科普，千万别自己照着买药！每个人体质不一样，症状可能掺着来。要是有失眠、心慌的毛病，最好找中医师看看，辨证清楚了再用药，这样才安全有效，别让不对症的药耽误了调理！
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