北大医学博士谈鸡娃：世俗优秀抵不住一次意外，请接纳孩子的平凡

我不“鸡娃”不是因为我看开了，而是因为看太多了。人这一生最大的确定就是生命的脆弱和不确定，世俗的优秀抵不住一次意外，也扛不住命运的重击。

就你眼里那个平凡的孩子，你知道是多少父母梦寐以求的奇迹，你眼里平平淡淡的今天，是多少父母永远也回不去的昨天。

接纳孩子的平凡不是妥协，咱们不求她能够赢世界，咱们只求她能够平平安安，早点回家，这个呀！就够了！就足够了！

有的孩子拿着名校录取通知书，却因为长期熬夜刷题查出心肌炎；有的家长为了让孩子考进重点班，逼孩子放弃周末休息去补课，结果孩子情绪崩溃偷偷自残；还有的家庭，前一天还在庆祝孩子考了年级第一，后一天就因为一场意外，永远失去了那个 “别人家的孩子”。

咱们当家长的，总盯着 “分数”“排名”“名校”，觉得把孩子逼成 “世俗意义上的优秀”，就是对他好。

一、医院里的 “清醒剂”：再优秀的成绩单，抵不过一张病历单

一个 16 岁的男孩，重点高中实验班的，成绩常年稳居年级前 5，家长骄傲得不行，计划着让他冲清北。

可孩子脸色苍白得像纸，说自己经常胸闷、心慌，晚上睡不着觉。检查结果出来，是长期压力导致的心脏神经官能症，医生反复叮嘱 “必须减少学习强度，保证睡眠”，可家长第一反应却是 “那下个月的模拟考怎么办？落下的课怎么补？”

如果孩子的身体垮了，就算考上清北，又有什么用？

在医院里，最常见的遗憾就是 “本末倒置”—— 家长把 “优秀” 当成了目标，却忘了 “活着”“健康” 才是前提。

一张满分的成绩单，再耀眼，也抵不过一张写着 “重症” 的病历单；一所名校的录取通知书，再金贵，也换不回孩子健康的身体、阳光的心态。

二、“平凡” 不是缺点，是多少家庭求之不得的 “奇迹”

遇到一位妈妈，孩子很普通，成绩中等，不爱刷题，就喜欢拆家里的电器。

妈妈说 “以前我总逼他学，觉得他没出息，直到去年邻居家的孩子没了 —— 那孩子比我家娃优秀多了，奥数拿奖，钢琴过 10 级，结果过马路时被车撞了。

从那以后我才明白，我眼里的‘平凡’，是多少家长做梦都想求的‘奇迹’”。

你琢磨琢磨，咱们每天盼着孩子 “赢”，赢过同学，赢过邻居家的孩子，可赢来赢去，最后能陪着咱们的，不就是那个 “会按时回家吃饭”“会跟你吐槽学校趣事”“感冒了会自己找药吃” 的平凡孩子吗？

还有个细节特别戳人：每次病房里有孩子康复出院，家长说得最多的不是 “以后要考多少分”，而是 “以后咱们每天早点睡觉，周末去公园玩”。

人只有在失去过、害怕过之后才会明白，那些被我们嫌弃的 “平凡日常”—— 孩子放学回家喊一声 “妈，我饿了”，周末一家人一起吃顿火锅，晚上孩子跟你分享学校的小事 —— 这些才是最该珍惜的。

世俗的优秀是 “锦上添花”，可如果 “锦” 没了，再美的 “花” 也没用。

三、接纳平凡不是 “躺平”，是把 “努力” 的方向搞对了

有人说 “你不让鸡娃，是让孩子躺平吗？” 真不是。

接纳孩子的平凡，不是说让孩子不努力，而是别把 “努力” 的标准定在 “比别人强” 上，而是定在 “让自己更好” 上。

比如孩子喜欢画画，哪怕画得不是最好的，也可以鼓励他坚持 —— 不是为了拿奖，而是为了让他有个能抒发情绪的出口；孩子数学不好，不用逼他考 100 分，只要他每次比上次多懂一个知识点，就是进步。

从医学角度说，长期处于 “被比较”“被催促” 的压力下，孩子的免疫力会下降，内分泌会紊乱，还容易出现焦虑、抑郁等心理问题。

反而那些被允许 “平凡” 的孩子，情绪更稳定，抗挫折能力更强，遇到问题也能更从容地应对 —— 这些能力，比分数、排名重要多了，毕竟人生不是一次考试，而是一场需要健康身体、良好心态才能走下去的长途旅行。

咱们当家长的，其实可以换个思路：不要求孩子赢世界，只要求他 “平平安安，早点回家”。

放学能按时到家，吃饭能多吃两口，睡前能跟你说句 “晚安”，这些看似平凡的小事，其实就是最大的幸福。你说对吧？

孩子的 “平安”，才是家长最大的 “满分”

特别想跟各位家长说：别再盯着孩子的成绩单不放了，也别再拿他跟别人比了。世俗的优秀，抵不住一次意外，扛不住一场疾病，可孩子的平安、健康、快乐，才是能陪他走一辈子的东西。

接纳孩子的平凡，不是妥协，而是清醒；不是放弃，而是智慧。咱们不用孩子成为 “别人家的骄傲”，只要他能健康长大，能感受到生活的美好，能在累的时候知道回家，就够了。

毕竟，对家长来说，孩子的 “平安”，才是这一辈子最该追求的 “满分”。