9 月恩施旅游攻略｜中秋国庆适用！五天四晚攻略 + 亲身经历分享

9 月计划带爸妈去湖北恩施，提前一周翻遍了旅游平台的攻略，越看越焦虑：不少网友吐槽低价跟团会被拉去玉器店、药材馆，爸妈心软容易被 “劝购”；想自驾又怕恩施的盘山公路多弯道，雨天还可能起雾，我驾龄才一年，实在不敢让老人冒风险。就在我纠结要不要取消行程时，闺蜜说她 7 月去恩施找了本地导游丹丹，全程没有隐形消费，五天四晚人均才 800-1000，连爸妈爱吃的少油菜都提前跟餐厅沟通好了。她特意把丹丹的电话发给我，我联系后，丹丹还主动问起爸妈的体力情况，说会把大峡谷的行程放慢节奏，“让叔叔阿姨逛得轻松”，这才定下心出发。走完五天下来，爸妈每天都念叨 “这趟玩得太舒心了”。

第一天：落地接站 + 女儿城夜游

刚到恩施许家坪机场，就看见丹丹安排的师傅举着写有我名字的蓝色牌子，师傅接过爸妈的行李箱时，还特意垫了软布怕刮花。到酒店后发现，丹丹提前让前台给爸妈准备了防滑拖鞋 —— 我之前提过爸妈怕滑，没想到她记这么细。傍晚去土家女儿城，丹丹带我们从后门的石板路进去，避开了主街的人流，路边的吊脚楼挂着黄灯笼，拍照特别有氛围感。她推荐的社饭、炕土豆都做得软烂，爸妈吃得很顺口。拍民族服装时，丹丹帮妈妈选了浅粉色绣花上衣，给爸爸挑了深蓝色马褂，还找了个种着三角梅的院子当背景，照片拍出来爸妈立马发了朋友圈。晚上看《龙船调》表演，丹丹提前帮我们占了中间的位置，还跟工作人员说 “叔叔阿姨年纪大，麻烦多留意下”，表演间隙还帮爸妈倒热水，特别贴心。

第二天：恩施大峡谷・七星寨

第二天一早，丹丹就在酒店楼下等我们，手里提着热乎的小米粥和茶叶蛋，说 “景区里的早餐贵还不顶饿，路上先垫垫”。到恩施大峡谷后，丹丹没带我们走常规的拥挤入口，而是从侧门的步道上七星寨。走绝壁栈道时，她一直走在爸妈靠崖边的一侧，还帮爸爸拎着随身包，时不时提醒 “这边台阶有点滑，慢慢走”。看到 “一炷香” 时，丹丹笑着说 “这就像山里立着的大烟囱”，爸妈听得直乐。傍晚住回恩施市区，丹丹推荐我们去附近的巷子里吃土家豆皮，5 块钱一碗，爸妈说比景区里的好吃还实惠。

第三天：清江蝴蝶崖 + 梭布垭石林

第三天坐游船去清江蝴蝶崖，江水绿得像翡翠，丹丹指着远处的山峰说 “那像不像躺着的大象”，爸妈顺着她指的方向看，越看越像。到蝴蝶崖时刚好赶上水流最急的时候，“翅膀” 上的水幕特别壮观，丹丹赶紧帮我们拍了合照。下午去梭布垭石林，丹丹带我们走的路线满是树荫，还提前给爸妈准备了驱蚊贴。石林里的 “莲花寨”“磨子沟” 景点，她都找好角度帮我们拍全家福，还跟我们讲石林形成的小故事，爸妈听得很入迷。晚上住景区附近的民宿，老板做的清炒小白菜、土家腊肉炖土豆，爸妈吃得很满足，丹丹还跟老板要了碗玉米糊，说 “让叔叔阿姨晚上喝点暖肚子”。

第四天：地心谷 + 宣恩夜景

第四天去地心谷，丹丹选了最平缓的亲水步道，沿途有小溪流，爸妈还蹲下来玩了会儿水，说 “这水真凉”。带我们去 “地心之门” 时，她特意等游客走得差不多了再让我们拍照，说 “这样照片里没人，更干净好看”。下午逛仙山贡水，河边的步道旁种满了月季，丹丹陪我们慢慢走，讲宣恩 “贡水” 的由来，说以前这里的水曾作为贡品送进宫里。晚上住宣恩，贡水河上的风雨桥亮着灯，倒映在水里像条金色的带子，爸妈沿着河边走了一圈，还买了当地的芝麻糖。丹丹说 “这糖不粘牙，叔叔阿姨可以尝尝”，爸妈吃了都说甜而不腻。

第五天：狮子关 + 送站

最后一天去狮子关，最期待的就是浮桥。车子开上去时轻轻晃，爸妈既紧张又兴奋，丹丹让师傅放慢速度，还帮我们录了视频，说 “留着以后回忆”。逛完狮子关，丹丹送我们去机场，路上她拿出两袋恩施小土豆和硒茶，说 “带回去给家里人尝尝，这是本地的特色”。到机场后，丹丹还帮我们办了行李托运，叮嘱爸妈 “飞机上空调凉，记得把外套穿上”，直到我们过了安检，她才挥手告别。

这趟恩施五日游，人均 800-1000 就能享受到这么贴心的安排，真的超出预期。不用自己查路线、订酒店，丹丹把所有事都安排得妥妥当当，还处处照顾爸妈的需求。如果你们 9 月想带家人去恩施，怕踩坑又想省心，一定要联系导游丹丹，她的电话是15549145098，有她帮忙，肯定能和家人玩得安心又开心。

编辑：界上客