不拧巴的中年女人，最迷人

人到中年，女人变得跟女孩时不一样了！

看见贵点的衣服，想到孩子学费还没交，默默将衣服挂了回去。

计划和闺蜜出去旅游，又惦记着老公出差没人管老人。

甚至偶尔想发个脾气，还要提醒自己一把年纪不要太矫情。

这些没人看得见的下意识，让中年女人在“应该”和“想要”之间反复拉扯，活得越来越拧巴。

而不拧巴的中年女人，不跟自己较劲，不被他人定义，不困于过往，不受制于当下，活得通透又舒展。

这种无关眼角纹深浅，无关身材胖瘦的时光，就像历经风霜的冰凌，不慌不忙地开在无人知晓的山路边，舞动着动人的风景。

01.按自己的节奏生活是最好的舒展

小区的李姐跟《月亮与六便士》的男主人公一样，年过40岁才开始学画画。

女儿刚上初中，丈夫常年在外打工，按理说正是分身乏术的年纪，可她愣是把接送孩子的间隙挤成了画室时光。

起初总有人打趣：“这岁数还学这个？能当饭吃吗？”

李姐从不辩解，每次接孩子时背着画板，遇到熟人就从容地说一句：“给生活添点颜色嘛。”

施施然径自离开了。

记得有次去她家做客，客厅墙上贴满了她习作，从开始歪歪扭扭的向日葵，线条笨拙的猫咪，到有生活气息的纪实创作。

她儿子拿一幅画展示：“这是我妈画的红烧肉，她说画得像不像不重要，重要的是画的时候想起了我爸做的菜。”

李姐在厨房择菜，听见了就接话：“以前总觉得自己干啥都不行，学画画之后才明白，哪有那么多时间纠结好不好，喜欢就去做，总比憋着强。”

现在的李姐，不仅自己画，还在小区开了个免费的绘画班，带着几个同龄妈妈一起涂涂沫沫。

周国平说：人生有三次成长，接受父母的平凡，接受自己的平凡，接受孩子的平凡。

即使是平凡的中年女人，也不应该灰头土脸围着家转。

捡起曾经的爱好，按着自己的轨道去生活，反而能在松弛里找到热爱的支点，在岁月里活得越来越自洽。

02.不被他人绑架是生活质量的铠甲

同事张莉是个孝顺的媳妇，事事都顺着家里老人的意见。

婆婆让她趁年轻再生个二胎。

她明明身体不好，却硬着头皮开始喝中药调理。每天喝着苦涩的药汤，由于焦虑，夜里常常翻来覆去睡不着。

那段时间她疲惫不堪，脸色蜡黄，直到体检报告上多项指标异常。医生说“再这么透支身体，迟早要出大事”，她才突然醒悟。

那天她在医院走廊坐了很久，给丈夫打电话时哭着说：“我不想生二胎了，我身体受不了；也不想再当老好人了，我太累了。”

丈夫说：“你早就该这样了，你不是谁的附属品，你的感受最重要。”

从那以后，婆婆再提生二胎，她会拉着老人的手说：“妈，我最近体检不太好，医生让多休息，咱们先顾好当下的日子，孩子健康比啥都强。”

起初她还担心拒绝会得罪婆婆，没想到婆婆反而更关心她的身体，经常煲汤送来。

现在的张敏，下班后会去瑜伽馆练拉伸，周末约闺蜜喝下午茶，脸色红润了不少，整个人都透着轻松。

以前总怕别人不高兴，结果把自己逼到墙角。经过这次才明白，真正的关系不需要委屈自己维持。

武志红说：健康的边界感，是一个人最基本的盔甲。

懂得划定边界，坚持需要采纳的，哪些是必须坚持的，才不会在别人的期待里扛着，消耗自己的健康。

03.不困于过往是生活的智慧

楼下开服装店的王姨，是我见过最有故事的中年女人。42岁那年，她遭遇丈夫出轨，而后离婚。

为了争取女儿的抚养权，官司打了近两年，身心被前夫伤害得遍体鳞伤，带着刚上小学的女儿，一度把自己关在家里不愿见人。

消沉看一段时间之后，王姨推着小推车在夜市摆摊，从卖袜子、围巾做起，一点点攒钱。

起初她总躲着熟人，怕被笑话。没想到熟人朋友都来光顾她的小摊，力挺她的坚强。

她才发现，关爱自己的人，都在默默地支持和鼓励着她。

后来王姨租了个小门面开服装店，每天天不亮就去批发市场挑货，晚上踩着路灯回家，懂事的女儿做好饭菜，就在店里写作业等她回来。

如今的王姨，小店已经扩大了一倍，挂满了她自己搭配的衣服，熟客都说她选的衣服有生活又显气质。

她给女儿报了钢琴班，每年还会带女儿出去旅行一次。有次我问她，会不会偶尔想起过去的事觉得遗憾。

她淡淡地笑了，人生所走过的路，并不预知，但是每走一步，都会有用。

王姨从不回避曾经的艰难，但更懂得把精力放在当下，每天按时开门营业，遇到难处时会哭，但擦干眼泪第二天依旧准时开门。

历尽艰辛，王姨活成了自己人生剧本里的大女主。

中年女人的通透，就是不沉溺过往的遗憾，而是把那些经历酿成往后日子的养分，在时光里慢慢濡养成属于自己的独特韵味。

#听姐姐说

中年女人的气质从来不是靠精致的妆容和昂贵的衣服，而是在普通的三餐四季里活出属于自己的烟火气息。

历经岁月，不再纠结做得够不够好；不再纠结别人眼里的目光，不再为了讨好别人委屈自己；懂得把过往的遗憾放下，在当下的日子里认真生活。

中年女人的战场从不是年轻貌美的比拼，而是在生活的磨砺中是否能保持一份从容和通透。

愿每个中年女人都能卸下心里的拧巴，摆脱束缚，从容对待生活，活得自在又闪亮。

（图片来源于网络，侵删

妮丫妮，纸媒创作九年，自媒体创作三年。喜欢在键盘上输入情感，组装人生，勾兑生活，用文字触碰心灵的写者。公主号听姐姐说，交流日常琐碎和生活哲思。