明明想“低买高卖”，却总在“追涨杀跌”？加仓前，你需要知道的4个常见心理现象 | 树影投思

来源：市场资讯

（来源：华夏基金财富家）

我们都有过这样的体验：在市场上涨期间收获了不错的回报，却在快速下跌中悉数交换。明明懂得“低买高卖”的道理，但在实际操作中却发现自己总是在“追涨杀跌”。

这背后其实隐藏着一个有趣的现象：影响投资结果的，往往不仅仅是我们获得了多少信息，更在于我们如何与自己的心理机制相处。当面对复杂变化的市场时，我们每个人都会受到一些天然心理倾向的影响，这些倾向本身并无对错，但了解它们却能帮助我们做出更好的决策。

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近因效应：最近信息的放大作用

我们的大脑天然地会对最近发生的事件给予更多权重，近期的市场表现也容易影响我们对未来走势的判断，这种现象叫做近因效应。

这种现象在投资中很常见。牛市高峰时，连续的上涨让人容易产生乐观预期，可能会忽视估值层面的考量；市场调整时，短期的波动又可能让人忽视一些优质公司的长期价值。选择基金时，我们也很容易被最近的业绩排名所吸引，这同样是近因效应在起作用。

当我们意识到大脑有这种倾向时，就可以有意识地拉长观察的时间维度。正如巴菲特观察到的：“时间是优秀企业的朋友，平庸企业的敌人。” 培养长期视角，关注企业持续的竞争优势而非短期价格变化，往往能帮助我们看得更清楚。

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过度自信：对自身判断力的高估

当在投资中连续取得几次不错的结果后，我们很容易对自己的判断能力产生过高的评估。但这种心理状态可能会驱使我们加大投资力度，甚至使用杠杆，最终在高位面临意想不到的回撤。

数据显示，A股市场个人投资者的换手率通常远高于机构投资者。在牛市中，一些朋友因为几次成功的操作就认为自己掌握了市场规律，但可能没有充分考虑到运气因素的存在。

查理·芒格曾经分享过“能力圈”的概念：“了解自己真正擅长什么，在自己理解的领域内做决策。”这不是要限制我们的探索，而是要我们诚实地认识自己的知识边界，在有把握的领域内做出更从容的判断。

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损失厌恶：对亏损的敏感反应

心理学家丹尼尔·卡尼曼通过研究发现，人们对损失的痛苦感受约为同等收益快乐感受的2.5倍。这种不对称的情感反应是人类进化过程中形成的保护机制，在投资中也会自然地影响我们的决策。

这种影响有多种表现形式。比如，很多朋友会不自觉地长期持有被套的股票，期待着回本的那一天；而对于盈利的投资，又容易过早地“落袋为安”。还有一种情况是对“成本价”有着特殊的情结，即使公司基本面发生了变化，仍然希望等到回本再做调整。

从更广的视角看，过度的损失敏感可能让人过于偏好看似“安全”的投资方式，却忽略了通胀对财富的长期影响。

当我们理解损失厌恶是人的天性时，就能更客观地审视自己的投资决策。重要的是在投资前就想清楚自己的风险承受能力，制定合理的资产配置策略。

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羊群效应：群体行为的影响力

作为社会性的存在，我们天然具有关注群体行为的倾向。在投资领域，这表现为容易被大多数人的选择所影响，觉得“大家都在买，应该有道理”。

回顾历史，每当人们普遍看好市场，比如2007年、2015年上半年和2021年初投资者排队入市时，往往预示着市场情绪已经相当高涨。

A股市场的主题投资热潮也体现了这种现象。每当出现新概念，相关股票往往会被快速推高，一些朋友可能在还没有充分了解公司实际业务的情况下就参与其中。

巴菲特曾经分享过他的观察：“在别人贪婪时恐惧，在别人恐惧时贪婪”，这不是说要刻意与众不同，而是要培养独立思考的习惯，基于自己的判断来做决策。

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从理解到实践：一些可行的思路

了解这些心理现象只是开始，更重要的是如何在实践中运用这些认识。

培养概率思维。投资本质上面对的是不确定性，没有任何方法能保证每次都正确。那些长期表现出色的投资者，通常专注于提高整体决策的质量，而不是追求百分百的准确率。

建立多维度的分析框架。投资决策可以从多个角度来考虑：宏观环境、行业发展、公司基本面等。制作一份适合自己的投资检查清单，从不同维度审视每个决策，往往能帮助我们看得更全面。

设定投资目标和规则。预先设定一些投资原则并尽量坚持执行。当市场波动较大、情绪容易受到影响时，给自己一些冷静思考的时间，往往能避免冲动性的决策。

持续记录和反思。定期回顾自己的投资决策，分析其中的得失。重点不只是关注结果，更要关注决策过程是否合理。可以记录这样几个问题：

这次决策主要基于什么信息？

是否受到了短期波动或市场情绪的过度影响？

这个决策在我的理解范围内吗？

万一出现亏损，我有什么应对预案？

通过长期的记录和思考，我们可以逐步建立起属于自己的投资认知体系，从“凭感觉”向“有依据”转变。

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结语

投资路上机遇与挑战并存，而这些挑战不仅仅来自市场的复杂变化，也来自我们内心的心理倾向。但这并不意味着我们注定要被这些倾向所困扰。

那些在投资中获得长期成功的人，通常不是因为从不犯错，而是因为能够不断地认识自己、调整自己。通过理解常见的心理现象，建立科学的思考框架，并在实践中持续完善，每个人都可以在投资的道路上走得更稳更远。