蚊媒传染病来袭 中医防蚊有妙招

（来源：嘉兴日报）

转自：嘉兴日报

　　■吴银君

　　最近，蚊虫增多，您是否担心蚊媒传染病的传播？在中医看来，此类疾病多归属于“温病”“瘟疫”或“暑湿疫”的范畴。认为其发病主要由于人体正气不足、卫外功能减弱，外界的“疫戾邪气”或“暑湿疠气”乘虚而入所致。中医药作为中华民族绵延数千年的医学智慧，以其深厚的文化积淀和丰富的实战经验，在实践中积累了独具特色的防治体系。面对蚊媒传染病，中医同样强调“正气存内，邪不可干”，倡导防重于治、因时因地制宜。

　　根据病情发展分为四期。疾病初期：主要表现为突然发高烧、怕冷、头痛、全身肌肉酸痛、关节轻微疼，可能恶心呕吐，舌头偏红。疾病极期：主要表现为持续高烧，关节又红又肿、发热疼痛，动不了，人很累，口渴但不想喝水，胸口闷，舌苔又黄又厚。重症期：主要表现为高烧、烦躁，甚至说胡话，关节剧痛，可能出现皮疹或出血点，很想喝凉水，舌头颜色很深。恢复期：主要表现为烧退了但仍有低热，或下午发热，关节仍痛、僵硬、活动不便，人乏力，口干，舌苔少。

　　不同时期，用药各有侧重。疾病初期：在疾病初期主要病机是外邪侵犯人体体表的卫气，所以治疗以把湿热外邪透出体表为主，常用解表清热化湿的药物为主。疾病极期：在疾病极期主要病机是外邪进一步向体内传入，导致体内气血经络痹阻，这个时候治疗主要以清除体内的湿热，中和体内的邪毒为主，常用化湿解毒的药物为主。重症期：到了重症期主要病机表现为外邪进一步深入，热毒直接影响脉管内的营血，这个时候治疗就以清解营血中的热毒为主。常用凉血清热解毒的药物为主。恢复期：在疾病末期（恢复期）的主要病机人体的正气消耗殆尽，残留少量余邪毒尚未排出，所以治以补养人体的正气，宣透余留的热毒为主。常用益气养阴、宣透郁热的药物为主。

　　还有其他的中医妙招。针灸：我们可以通过针刺大椎、曲池、外关等穴退热，以及针刺疼痛关节局部的穴位止痛。推拿：在恢复期仍有部分患者会有遗留关节僵硬、肌肉酸疼，这时可用轻柔手法按摩，放松肌肉、促进循环，缓解症状。刮痧：在刚刚起病，感觉不舒服、肌肉酸痛时，可以刮背部中间的督脉和两侧的膀胱经，帮助退热、缓解症状。

　　嘉兴市中医医院给大家的预防和调养建议：1.防蚊：可在家里、办公室、车上等需要长时间待的地方挂上一些香囊，或者点艾条熏房间，有助于驱蚊。2.穴位保健：揉腹养生已有数千年历史，正所谓“揉腹不断，百病不犯”。通腑泻浊保持胃肠通常，提高免疫力。方法为右手绕脐腹按摩，以右手由右、上、左、下按顺时针方向围绕肚脐摩腹21次。此外，脐灸具有温阳散寒，固本培元，增强抗病能力的功效。《医学源始》有云：“人之始生，生于脐与命门，故为十二经脉始生，五脏六腑之形成故也。”古人认为脐部能调控脏腑，沟通周身经脉，因此，我们将神阙穴的普通艾灸、隔姜灸、隔药灸融为一体，形成了现在的脐灸疗法。