最近看到一个「睡姿毁腰」的相关话题冲上热搜。
心里狠狠咯噔了一下:谁能想到“坚持”多年的舒适睡姿,竟然是伤腰排行榜第一名!?
有没有跟我一样的朋友
特别喜欢侧躺睡,还得高高的曲起一条腿!(甚至已经到了不侧睡根本睡不着的地步)
爽是爽了,结果睡着睡着可能脊椎就弯了…
因为人在侧睡的时候腿部自然下沉,会造成侧髂腰肌的肌肉和肌腱组织处于拉伸、紧绷状态。
有时梦中惊醒觉得手臂发麻,或者早上起来腰像被“拧过”,就是睡姿不正确带来的。
毕竟:侧睡时骨盆倾斜+腰椎悬空=整夜“隐形劳损”!
那是不是就非得强迫自己改变睡姿?
先不说把惯用睡姿换掉可能会难以入睡,就算是睡着了,也很难控制睡梦中的自己会不自觉侧睡…
其实骨科医生建议:想要舒服侧睡还不伤腰可以在胸前抱一个抱枕、两腿之间夹一个抱枕,“手动”抬高+放松下沉的腰椎和膝盖。
之前看《长安的荔枝》里“古代版本”抱枕也有出镜▼
这谁看了不得赞一句老祖宗的智慧啊!
但当然不是所有的抱枕都可以撑得起如此重任,也不想为了满足胸前一个、两腿间一个就把床上摆满了大大小小的抱枕。
直到我发现了一个“上能支撑、下可托起”的侧睡好眠最强辅助——「人体工学侧睡抱枕」
乍一看形状奇奇怪怪的,没想到这么实用,抱着它侧睡的那一刻感觉颈、胯、腰、腿都找到了可以舒服安放的归属地!
这款深睡抱抱枕专为侧睡体态量身定制
三点力支撑,精准填补手、脊柱、腿悬空三角区,腿一搭就是自然放松有支撑的状态~
它的长条形状也能够同时满足手抱和腿夹,不会"顾头不顾脚"。
能随意翻身,适应任何角度。
长度是105cm。既能抱着它,弯腿膝盖刚好放在第二个波浪弯的位置,这个姿势睡觉超放松!
我们办公室里有155cm的小个子、也有170的高个MM,都能抱着它找到舒适的姿势,抱抱枕长度包容性很足的!
不用担心尺寸问题!
抱着它睡姿像“被托举的婴儿”,腿搭在波浪凹槽上,身子就稳得像焊在床上,腰椎有“归宿”,好舒坦!
有个孕妈妈同事也表示它在孕晚期派上了大用场!
懂的都懂,孕晚期肚子大起来之后平躺睡腰部压力太大会酸痛,侧睡如果腿自然垂放的话就会挤压到肚子,有个抱枕托起肚子,这样翻身的时候腿放到枕头上就不会压倒肚子啦~
TA很适合:腰J劳损/睡姿差/孕期睡觉困难户的你。
拥有了才知道它不是“好像有点用”,是“哇塞我怎么没早点买”级别的神器~
亚D同款深睡抱抱枕
团购价:69.9元
下单就送8元运险费 售后无忧
点击下方小程序即可购买
01
符合人体工学设计
像量身定制的”睡眠轨道
我猜这时候可能有姐妹会提出疑问:“反正只要夹个枕头睡就行,那我是不是随便买一个就行?”
NONONO!
先不说普通抱枕是“一坨坨”/“长条条”的搂太紧就硌得肚子不舒服,睡感差了一大截,高度也有高有低,不一定能提供有效支撑啊…
这款深睡抱抱枕双波浪曲线设计,为侧睡体态量身定制。
比普通的圆柱形/长方形抱枕都要更加符合人体曲线,它知道哪该凸(膝盖窝)、哪该凹(腰眼子)。
它不是普通的"一坨棉",而是会"思考"的曲线
让你腿一搭就能自动卡进凹槽,怎么抱、怎么枕、怎么夹都是舒服的状态~
这人体工学小波浪也能同时做到三点支撑:
√支撑手臂、√支撑髋部、√支撑膝盖
再加上20°—30°的缓坡设计,高度合适。
能“托起”起下半身,腰、脊椎、盆骨三点保持在一条直线。
双膝保持在同一平行高度减轻腰椎压力,就能有效避免了长时间含胸睡觉影响体态,脊柱侧弯的可能发生。
完美契合人体自然曲度~
尤其是对骨盆的稳稳托起,让腰椎保持自然的生理曲度,就像给脊柱加了一道“防护盾”,有效减轻腰部压力,改善睡眠质量。
侧躺精准承托,今晚侧睡,明天起床——腰不酸,腿不沉!
身体曲度被照顾到位了,睡眠质量在很大程度上是会得到改善的!
也是它让我发现:好的睡姿还能改善体态
侧睡时上侧肩膀会惯性前倾,久而久之就会圆肩驼背,肩膀还内扣!显得整个人畏畏缩缩。
当侧睡有波浪枕曲线填充腋下空隙,肩膀是打开舒展的状态,能让肩颈压力直接减半!
通过正确支撑,让肩膀回归自然位置,人看起来都更挺拔了!
亚D同款深睡抱抱枕
团购价:69.9元
下单就送8元运险费 售后无忧
点击下方小程序即可购买
02
3D螺旋纤维填充
是久睡不塌不变形的秘密
想要支撑度到位,就得看抱枕内里填充!
不同于普通抱枕的“一坨棉花”式填充。
深睡抱抱枕用的是3D螺旋纤维,它由多个纤维束交织而成,具有很高的拉伸性,能够承受高度的张力和撕裂。
乍一听起来有点太深奥了,难理解
大家可以想象一下,普通抱枕里的棉花就像老式沙发,坐久了就塌个大坑。
而咱们这个枕头,里面是“3D螺旋纤维”——就像无数根超级有弹性的电话线,横着、竖着、斜着,全都交织在一起!
你躺在上面,不是硬邦邦地顶着你,也不会让你整个身体完全陷进去,而是像无数只小手托住你,这里压下去,旁边立刻弹起来支撑,怎么睡都不会塌!
让枕头变成一张“柔软的弹簧床垫”,还是有上万根小弹簧的那种
软硬度、回弹度都恰到好处!
纤维填充也一点不偷工减料。
均匀铺满抱抱枕的每个角落,蓬松饱满有回弹性,久睡久压也不会轻易塌陷。
而且它特别耐造,随便你怎么翻身、扭动!
亚D同款深睡抱抱枕
团购价:69.9元
下单就送8元运险费 售后无忧
点击下方小程序即可购买
03
A类母婴面料
舒服到想"摸摸蹭蹭”的枕头
深睡抱抱枕是一款「会呼吸的裸感抱枕」
采用A类母婴级柔软触肤面料。
自从当妈之后这种带“A类”“母婴”词汇的产品对我就有超绝吸引力。
毕竟能用上这两词儿可就代表着「够安全!够舒适!」
手感也是一众抱枕里的优等生!
指尖划过面料的瞬间,你会懂什么叫"丝滑到上瘾"!
面料成分还添加了透气吸湿度优越的莫代尔纤维,排汗吸湿的速度那叫一个快准狠。
“到点”了也能拆洗。
枕套—枕芯是双层可拆洗设计,外层套装有隐形拉链,随拆随洗。
内芯也是独立缝制好的枕芯,同样也可以一整个直接丢入洗衣机里洗。
洗完之后晾干拍一拍,还是一样的舒服有回弹。
一个"能随时洗澡"的抱枕,才能从此告别"脏枕头焦虑",睡得更安心~
侧卧抱着睡可不是打开它的唯一方式。
日常可以放在沙发上当抱枕使用,无论用来是靠背还是枕头,都可以帮你get最舒适的葛优躺姿势~
沙发缺个撑腰的靠垫?
床上少个能抱能枕的伴侣?
追剧时差个托手的"懒人神器"?
都能用上它!
可以抱、可以靠、可以枕,自带安全感基因,给人温柔的依托,累了困了就靠在上面,随时开启“躺平模式”!
某宝上同样波浪形符合人体工学设计的抱枕卖到了三位数。
能找到性价比高的平替,谁还去当着冤大头呀,遇到今天的抄底价大家就赶紧码住吧!69.9元/个!下手不亏!
亚D同款深睡抱抱枕
团购价:69.9元
下单就送8元运险费 售后无忧
点击下方小程序即可购买
售后信息
发货地:江苏 发货快递:韵达快递
不影响二次销售支持7天无理由售后。
本文为广告
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.