吉林
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“成长的本质就是刻意练习”，这一观点精准戳中了从“不会”到“会”、从“会”到“熟练”的核心逻辑，打破了“成长靠天赋”的认知误区。
所谓刻意练习，并非机械重复，而是带着明确目标的针对性突破。如同钢琴家反复打磨指法难点、运动员专攻薄弱动作，普通人的成长亦需如此：面对陌生领域，先拆解目标，聚焦“不会”的环节逐个攻克；掌握基础后，再向“熟练”进阶，在重复中优化细节、提升效率。这个过程往往伴随枯燥与挑战，却正是能力跃迁的必经之路。
现实中，有人抱怨“学不会”“做不好”，实则是缺乏刻意练习的耐心——要么浅尝辄止，要么盲目重复。而真正的成长者，会主动走出舒适区，用“刻意”对抗惰性，用“练习”积累量变。从职场新人掌握专业技能，到普通人培养新爱好，每一次“从无到有”的突破，都是刻意练习的成果。
认清成长的本质，便不会畏惧起点的“不会”。以刻意练习为舟，方能在成长的航程中，稳步驶向“熟练”乃至“精通”的彼岸。
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