北京
生化汤是中医经典的产后药方，流传数百年，主要用来帮助产妇调理身体。它由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草5味药材组成，能养血活血、排出恶露，还能缓解产后腹痛。
1、生化汤适合谁用？
产后调理：
帮助产妇排出恶露，促进子宫恢复，缓解小腹疼痛。
流产后：
人工流产后也能用它调理身体。
经期不适：
如果经期小腹冷痛、经血有血块，也可以在医生指导下使用。
2、怎么喝才对？
自己煮汤药：
☆ 配方：当归24g、川芎9g、桃仁6g、炮姜2g、炙甘草2g（具体用量要听医生建议）。
☆ 煮法：药材加500ml水煮开，转小火煮30分钟，倒出药汁；药渣再加300ml水煮20分钟。两次药汁混在一起，早晚各喝一次。
☆ 喝多久：产后一般喝3 - 7天，最多不超过10天。恶露排干净或不出血了，就要停药。
现成中成药：
如果是买的生化汤颗粒或胶囊，按说明书或医生嘱咐吃，比如颗粒剂一般每天3次，每次1 - 2袋。
3、 这些情况要注意！
不是人人都能喝：
如果产后出血多、血色鲜红，或者容易上火、发热，就不适合喝，可能会加重出血。
别喝太久：
喝多了可能导致出血不止，一定要听医生的建议。
特殊人群：
☆ 孕妇：千万不能喝，可能引起流产；
☆ 过敏体质：对药材过敏的人不能用；
☆ 有出血问题：比如有子宫肌瘤、血小板少的人，要谨慎使用。
饮食禁忌：
吃药期间别吃生冷、辛辣、油腻的食物。
生化汤对产后恢复确实有帮助，但一定要在医生指导下喝，避免用错伤身。如果有疑问，记得先咨询医生！
审稿专家：中山市阜沙医院副主任药师 刘南凯
作者/编辑：中山市阜沙医院 江康胜
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