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近日,吉尼斯世界纪录官网公布了一项新纪录,引发不少人关注。克罗地亚自由潜运动员马里西奇,在旅游胜地欧帕提亚的布里斯托尔酒店,创造了 “自愿水下屏住呼吸” 项目的新纪录,成绩是 29 分 03 秒。
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从现场画面和视频能看到,马里西奇在一个三米见方的水池里完成挑战。当他站起身时,面部表情看着有些难受,不过身体没大幅晃动。当时现场有 5 名裁判从不同角度监督,确保成绩公正,还有 100 多名观众在旁欢呼加油。他这成绩,直接把原来的世界纪录提高了 5 分多钟,这时长是宽吻海豚最长潜水时间纪录的 2 倍,都快和海豹潜水时长一样了。要知道,海豹补充新鲜氧气能力超强,一次呼吸能交换肺部 90% 的空气,而人类只能交换 20%。
为了能憋更长时间,马里西奇下水前呼吸纯氧长达 10 分钟,让自己血氧水平达到正常限值的五倍。这么做,不仅让体内红细胞装满氧气,还让多余氧气溶解在血液里,医学上把这叫 “脱氮”。但这过程很危险,一般只有病重昏迷的病人,医生才会用 “脱氮” 来提高病人在无意识、暂停自主呼吸时的安全存活时长。
马里西奇在自己社交媒体上说,创造纪录没啥秘密武器,就两个重要原则:一是尽可能让血液多携带氧气,二是 “绝对的心如止水”。他解释,潜入水中时,要忘掉外界关注,甚至忘掉计时的时钟,因为心里一有波动,就会更快消耗体内氧气。
他拿海豹举例,海豹从地面到水下,心跳频率能从每分钟 100 次降到每分钟 10 次,以此在水下待更久。同时,他也提醒,绝大多数人别盲目模仿,这是高级特技,得经过多年专业训练,没适当指导和安全措施,千万别试,氧气和二氧化碳中毒可能致命。
对此,有网友觉得,憋气前吸 10 分钟纯氧,多数人应该都能比原来多撑点时间,可这种憋气没啥意义,平时谁会没事吸氧,而且下水后还得一动不动、内心毫无波澜,和大家平常游泳、潜水完全不一样。
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说到长时间不呼吸,让人不禁想到禅宗大师入定。像广钦法师,在洞中潜修时经常入定,传说一入定就是十天半个月。有一次入定太久,樵夫查看时发现他没呼吸、没脉搏和心跳,以为圆寂了,差点就被火化。后来弘一大师赶来,在他耳边轻轻三弹指,广钦法师才从定中出来,这次入定前后长达四个月。
对于马里西奇创造水下憋气纪录,展现了人类在特定训练下,身体能达到的极限状态。提前吸入纯氧确实能增加氧气储备,但后续对身体调节能力、心理状态的要求极高,普通人贸然尝试风险极大。
而对于禅宗入定现象,研究宗教与人体科学的学者称,入定是一种身心高度集中、进入特殊状态的修行方式,和单纯憋气挑战极限不同,其涉及的精神、意识层面的调节更为复杂,目前科学还难以完全解释清楚。
但二者相同的是,都需要长期修炼和特定状态才能达成。马里西奇通过专业训练和准备创造了水下憋气的奇迹,禅宗大师通过长久修行达到深度入定,都让人看到人类在身体和精神层面探索的无限可能 。
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