明日“六月晦”，提醒：“一不做，二不留，吃三样”，纳祥接福

明日是六月晦，也就是农历闰六月的最后一天，今年六月有两个晦日，而这是第二个。光听这个日子，就感觉不是那么友好，事实也确实如此，民间就一直流传着：“六月晦日至，诸事要留意”，这个晦日到底有什么含义？又有那些传统习俗呢？下面我们就一起来了解一下，这个不一般的“六月晦”。

晦日是怎么出现的？

在古代有很多的纪年方式，我们常说的干支历，还有传统的农历，以及各个年代，还有自己的一套历法，这个晦日，就是从中出现的，它按照月亮绕地球的轨迹来制定，月亮绕到太阳和地球中间约需29.5天，即一个月。这余下的半天累积到下个月，便有了阴历的“大进月”和“小进月”。当遇到30天就是大进月，遇到29天就是小进月，这每个月的最后一天，都被称之为“晦日”。

晦，按照我们现在的意思来看，就是晦气，而在古代，更多的是指黯淡无光，灰暗，因为这个时候太阳、地球、月球处于同一直线，且地球居中时，地球完全遮挡太阳光导致月球无法被直接照射，但是古人并不明白这些。

《释名·释天》提到：“晦，月尽之名也。晦，灰也。火死为灰，月光尽似之也。”因此，古人只知道发生了这种现象，但是却不知道是怎么发生的，预示就把这样的日子，定为晦日。

那么在这晦日有什么说法和讲究呢？明日“六月晦”，提醒：“一不做，二不留，吃三样”，纳祥接福图个平安。

一不做

居家不出门

在晦日这天，人们认为，是自带晦气的一天，所以在这个时候，一定不要待在家里不出门，而应该走出去，因为这样晦气就不会留在家里，像古人，也正是这么做的，比如唐代诗人张说在《晦日》中写道：“晦日嫌春浅，江浦看湔衣。”严维的《晦日宴游》也有“晦日湔裾俗，春楼致酒时”，这都有提到在户外，洗去晦气的一个行为。

二不留

不留剩饭剩菜

晦日据传也是灶神上天汇报工作的一个日子，在东晋葛洪的《抱朴子》记载：“月晦之夜，灶神亦上天告人罪状，大者夺纪，小者夺算。”清代的《敬灶全书》也提到“灶君......每逢庚申日，上奏玉帝，终月则算”。直白一点，说的就是这个时候要进行工作汇报，如果你留着剩菜剩饭给灶神，那么也会带来厄运。

不留坏情绪

在这天的时候，还要注意，自己要把一些不好的负面的情绪，都给通通扔掉，不能留着，不然的话，也容易加重自身的一个晦气，本身这天就充满了晦气，容易带来祸端，所以更是要小心谨慎一些才是。

吃三样

吃鸡蛋

在晦日的时候，我们可以选择吃上一点鸡蛋，它代表吉利团圆，也寓意着财源滚滚，而晦日都希望有好的运气降临，去除身体和家里的晦气，自然就会多吃一点好，以应对，当下的一个情况。

吃葡萄

在晦日节的时候，我们还可以选择吃上一点葡萄，这个也是非常不错的一种做法，因为葡萄有补气血的一个作用，还能刺激人的一个食欲，让人胃口大开，这个也比较符合这个时候的一个饮食。

吃糯米

晦日节，是处暑的前一天，所以在这天的时候，我们需要提前做好准备，此时可以选择多吃一点糯米，从而起到增加阳气的一个作用，另外，吃了一点糯米之后，它还可以很好的去除湿气。

明日就是“六月晦日”在这样特殊的日子当中，我们一定要注意遵循传统，同时也要结合时令来饮食，这样日子才会比较的舒坦，人也会安康顺遂。