在医学领域不断探索与发展的今天,癌症已成为威胁人类健康的重大疾病之一。成都高新中好中医肿瘤专科(四川中康肿瘤疾病研究中心临床基地)在长期临床实践中发现,长期的不良情绪,如抑郁、愤怒、焦虑等,会显著增加患癌风险,并影响肿瘤的治疗效果。
情志致病
中医将情绪归纳为“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。正常情况下,这些情绪不会致病,但《黄帝内经》说:“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。若情绪长期过度或突然剧烈波动,就会导致气血失调、脏腑功能紊乱,最终可能诱发肿瘤。
致癌情绪
1. 长时间抑郁:与乳腺癌、肺癌、胃癌高度相关,患者往往表现为肝气郁结、胸闷胁痛。
2. 愤怒与压抑:易导致肝癌、甲状腺癌,因“怒伤肝”,肝气横逆犯胃,影响消化系统。
3.焦虑与高压:长期紧张状态会促进胃溃疡、肠癌等疾病,因“思伤脾”,影响消化吸收功能。
4. 孤独与悲观:长期孤独的人免疫功能较低,肿瘤复发风险更高。
如何调心
1.保持心态平和:正视自己的情绪,不要压抑,积极寻找合适的方式进行宣泄。
2.培养兴趣爱好:丰富自己的生活,转移注意力,让自己从不良情绪中解脱出来。
3.中医特色调理:按摩(太冲穴、膻中穴)/药膳(玫瑰花茶)/传统功法(太极拳、八段锦)
成都高新中好中医肿瘤专科提醒:“治癌先治心”,保持乐观、学会释放压力、调整生活方式,才能筑牢防癌的第一道防线。
肿瘤并非一朝一夕形成,长期的不良情绪就像“慢性毒药”,潜移默化地破坏身体平衡。成都高新中好中医肿瘤专科将继续秉承中医传统理念,为肿瘤患者的健康保驾护航,在情绪调节和肿瘤防治的道路上不断探索和努力。
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