广式早茶皮蛋瘦肉粥，浓郁提鲜的小窍步，皮蛋要分两次下锅！

广式早茶皮蛋瘦肉粥，浓郁提鲜的小窍步，皮蛋要分两次下锅！

在岭南的清晨，阳光透过斑驳的树叶，洒在老街的石板路上，伴随着阵阵茶香与市井的喧嚣，广式早茶成为了这座城市独有的风景线。而在众多早茶点心与粥品之中，皮蛋瘦肉粥以其独特的鲜美与细腻，赢得了无数食客的心。#双旦美食嘉年华#

今天，我们就来探讨一下如何制作一碗地道的广式早茶皮蛋瘦肉粥，并揭秘一个让粥品更加浓郁提鲜的小窍步——皮蛋分两次下锅。

准备材料

制作一碗美味的皮蛋瘦肉粥，首先需要精心挑选食材。

大米作为粥的基础，应选择质地细腻、粘性适中的品种，如东北圆粒米或泰国香米，以保证粥的绵密口感。

皮蛋，则需挑选外壳光滑、色泽均匀、蛋黄凝固良好的优质皮蛋，这样的皮蛋不仅味道醇厚，且能增添粥的独特风味。

瘦肉方面，建议选用猪里脊肉，这部分肉质细嫩，易于煮烂，不会给粥带来过多的杂质。

此外，还需准备适量的生姜、葱花、盐、白胡椒粉以及少许香油作为调味。

基础步骤

1. 煮粥底

将大米洗净后，用清水浸泡半小时至一小时，使其充分吸水膨胀，这样煮出来的粥会更加细腻顺滑。随后，将浸泡好的大米与适量清水（一般比例为1:10）一同放入砂锅中，大火烧开后转小火慢炖。期间不要搅拌，就不会粘底，直至粥变得浓稠，米与水完美融合，形成粥底。

2. 处理食材

在等待粥底熬煮的同时，我们可以处理其他食材。

将猪里脊肉切成薄片或细丝，用少量盐、白胡椒粉和生粉腌制片刻，以锁住肉汁，保持肉质的嫩滑。

皮蛋去壳后，切成小丁备用。

浓郁提鲜小窍步：皮蛋分两次下锅

1.第一次下锅——提香

当粥底熬至七八分熟时，我们先将一半的皮蛋丁加入锅中，继续用小火慢煮。皮蛋中的碱性物质与粥底融合，不仅能去除部分粥的腥味，还能让粥色更加诱人，散发出淡淡的皮蛋香。此时，可加入几片生姜，既能去腥增香，又能调和皮蛋的寒性，也可加入米酒会更加香醇。

2.第二次下锅——增鲜

待粥煮至浓郁粘稠，米粒开花，并富有光泽时，我们将剩余的皮蛋丁以及腌制好的瘦肉一同加入锅中，略等待1-2分钟，搅拌均匀分布。瘦肉的加入，为粥增添了丰富的蛋白质与鲜美的口感，而第二次加入的皮蛋，则在最后关头释放出更加浓郁的香气，与粥底完美融合，使整碗粥的鲜味达到顶峰。

调味与装饰

在粥即将煮好时，根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味，撒上少许葱花增色添香，最后滴入几滴香油，提升整碗粥的香气与口感。香油不仅能增加粥的香气，还能帮助消化，是广式早茶中不可或缺的一味调料。

品尝与感悟

一碗热腾腾的皮蛋瘦肉粥，看上去就好治愈，皮蛋的墨绿与葱花的翠绿交织，形成了一幅诱人的画面。轻轻舀起一勺，粥体如丝般顺滑，入口即化，皮蛋的醇香与瘦肉的鲜美交织在一起，令人回味无穷。

皮蛋分两次下锅的小窍门，更是让粥的鲜味层次分明，每一口都能感受到不同的风味变化，既保留了传统广式早茶的风味，又增添了新的惊喜。

在享受这碗粥的同时，我们也不禁感慨，美食的魅力不仅在于味蕾的满足，更在于其背后所蕴含的文化与智慧。广式早茶，作为岭南文化的缩影，不仅展现了人们对生活的热爱与追求，也体现了中华饮食文化的博大精深。

在粥香四溢中，让心灵得到片刻的宁静与满足，或许，这就是广式早茶给予我们最美好的礼物。