19岁陈圆将跑出110米栏6年来最好成绩，按成长规律，能夺奥运冠军

在刘翔之后，我们很多中国人心中留存着一个“110米栏之梦”。我们都希望中国再出一个刘翔，称雄世界田径赛场。

2025年8月4日，在刘翔宣布退役整整10年之后，中国最接近刘翔的中国110米栏运动员出现了。

在全国田径锦标赛男子110米栏决赛，上海选手陈圆将从起跑开始就一路领先，率先冲过终点，夺得冠军。看到成绩之后，他像奥运会夺冠一样非常兴奋，因为成绩是——13.18秒。

我们很多人对刘翔的12秒88、12秒91耳熟能详，可能很多人并不知道，陈圆将的13秒18是中国110米栏近6年来的最好成绩。这个成绩，放到2024年巴黎奥运会可以拿到第4名，放到2024年田径世锦赛可以拿到第5名，是一个可以让陈圆将手舞足蹈很长一段时间的成绩，是一个连陈圆将的父亲都不相信他能跑出的一个成绩。

而且，这是陈圆将第一次参加1.067米高栏的大赛，他之前跨的是更低的青年选手的低栏，栏高只有0.991米。

在他之前，我们有史冬鹏、谢文骏、徐卓一、刘俊茜等110米栏运动员，曾经被我们寄予厚望，期望他们成长为刘翔一样的运动员：

比刘翔小1岁的史冬鹏，大家都觉得他其实很强，但掩盖在刘翔的光芒之下了。如果没有刘翔，他也能拿很多冠军，但史冬鹏的最好成绩是13秒19，比陈圆将还要慢0.01秒。

比刘翔小7岁的谢文骏，也来自上海，曾经被称为“刘翔接班人”。他从18岁出道，几乎包揽了一个时代的亚洲和全国冠军。但谢文骏直至2019年，在他29岁时，才跑出他个人的最好成绩——13秒17，只比陈圆将快了0.01秒。

然后，在近两年，中国又冒出了几名110米栏好手，如徐卓一、刘俊茜、朱胜龙等，但他们的最好成绩还停留在13.20秒之外，而且现在年龄都已超过刘翔夺得奥运冠军的年纪——21岁。

据查，陈圆将出生于2006年1月，今年还只有19岁。陈圆将身高1.86米，刘翔身高1.89米；陈圆将来自上海，刘翔也是来自上海；刘翔在19岁时的最好成绩是13.12秒，陈圆将13.18秒，也就是说，陈圆将在所有的中国跨栏运动员中，最接近刘翔。而谢文骏在19岁时的最好成绩还只有13.63秒；史东鹏19岁时的最好成绩，还只有13.50秒。

跨栏是一项成年人擅长的运动，110米栏运动员的最好成绩基本出在23岁之后，毫无疑问，陈圆将还有很大的提升空间。我们进行一个简单类比，如果陈圆将按刘翔的发展轨迹走，他将在2027年他21岁时跑出12.97秒，在2029年他23岁时跑出12.94秒。可能大家没有关注，并不知道这两个成绩的重大意义，我来告诉大家：这两个成绩在最近的三届奥运会上（里约13.05秒，东京13.04秒，巴黎12.99秒），都能拿到冠军。而陈圆将如果按史冬鹏和谢文骏的发展轨迹走，他的最好成绩至少能到12.88秒。有意思的是，还有不少人认为，陈圆将长得像朱元璋。陈圆将，未来可期啊。

当然，肯定不少人会说，仅仅一个全国冠军并不能说明什么，陈圆将会不会按刘翔、史冬鹏或谢文骏的成长规律走还很难说，但我们期待一下又有什么关系呢？

陈圆将，好好干！