2025年CPU终极指南：AMD vs 英特尔，从入门到旗舰该选谁？

相对英特尔而言，AMD更像是个“山寨”起家的小字辈，其1975年首款自主生产的AM9080处理器，实际就是英特尔8080微处理器的逆向工程克隆版。然而AMD与英特尔的较量，自打我记事起就没停过。这么多年来，两家你方唱罢我登场，都曾登顶过性能巅峰。如今，它们的CPU产品线都相当出色，最终选哪家，就得看你的具体需求了。不过始终要记住，不是所有CPU都适用于所有任务，所以买新CPU前，最好想清楚自己要用它来做什么。

虽然AMD和英特尔占据了市场的绝大部分份额，但其他一些厂商也在搅动风云。其中，对当前市场冲击最大的两家是苹果（凭借其M系列芯片）和高通（凭借其骁龙X系列芯片）。苹果的M系列芯片只应用在自家MacBook、iMac甚至Macmini电脑上，而骁龙X系列芯片则主要用于笔记本电脑和一些迷你主机。尽管ARM架构想在PC领域赶上英特尔和AMD还有很长的路要走，但能看到市场上出现像样的竞争，总归是件好事。

低端市场

英特尔：入门级CPU力求性价比最大化。英特尔目前的酷睿Ultra 2系列CPU严格来说没有入门级产品，但前几代中倒是有合适的选择，比如i3-13100F。这款CPU没有能效核（E-cores），但配备4个性能核（P-cores）和8线程，最大睿频为4.50GHz。型号中的“F”表示没有核显，必须搭配独立显卡才能使用。不过，这也正是它能成为一款高性能入门级CPU的原因之一。对于日常上网、文字处理，甚至搭配不错的显卡玩些游戏，这款CPU都绰绰有余，只是仅4个核心会稍微限制其性能。

AMD：和英特尔类似，AMD的9000系列也没有入门级处理器。所以我们得回溯到前几代，看看锐龙5 5600G。即便到了2025年，5600G依然是一款值得入手的CPU，而且与13100F不同，它集成了显卡（Radeon RX Vega 7，相当于GTX 750 Ti）。甚至能在1080P下应付《英雄联盟》《DOTA 2》。它拥有6核12线程，最大加速频率可达4.4GHz，而且超频空间很大，能进一步提升性能。目前它的价格在800元左右（具体取决于购买时间和渠道），是英特尔13100F的两倍多。

优胜方：如果想选一款全能型CPU，AMD的锐龙5 5600G绝对是首选，因为它有核显（当然还有睿频更高一点的5600GT），但价格是13100F的两倍多，性价比就显得有些不足了。考虑到英特尔13100F散片只要300多元，省下的钱完全可以再买一块二手GTX 1060显卡了，其性能肯定远超5600G的核显。虽然5600G功能全面，但i3-13100F的性价比实在太高，让人无法再做贰选。

中端市场

英特尔：中端CPU方面，英特尔的酷睿Ultra5 245系列值得关注。该系列有多个型号，其中245K可能是大多数人的首选。245K拥有6个性能核和8个能效核，最大睿频为5.2GHz。相比酷睿Ultra5 225系列，它的性能有小幅提升，竞争力很强，甚至在一些应用中能胜过锐龙7 9600X。虽然245K的游戏性能不算突出，价格也偏高，但它支持的内存规格不错，带有核显，散热压力小，能效也很好。对于中端市场来说，只要不是重度游戏玩家，它算是一款全能型CPU。

AMD：在AM5平台上，锐龙7 9700X是中端用户的理想之选。9700X主打能效，TDP（热设计功耗）为65W，但遗憾的是，这也在一定程度上限制了它的性能。相比上一代产品7700X，它的提升微乎其微；如果是为了玩游戏，7800 X3D价格更低，游戏性能也更出色。不过，9700X的单核性能较强，而且如前所述，它功耗低、能效高。尽管TDP较低，但它不带原装散热器，如果手头没有合适的散热器，还得额外花钱购买。

优胜方：AMD和英特尔的中端CPU对于普通电脑用户来说都够用，但都算不上特别出色，游戏性能也都平平。9700X的单核性能可能略占优势，但酷睿Ultra 245在多核应用中与之不相上下，难分伯仲。

高端市场

英特尔：英特尔目前的顶级CPU是酷睿Ultra9 285K。这款CPU总计24核，包括8个性能核和16个能效核。5.7GHz的最大睿频使其在多线程应用中表现强悍，但游戏性能依然不尽如人意。与上一代相比，285K功耗有所降低，还内置了专门的NPU（神经网络处理器），满足AI相关需求。不过，它相比14900K更像是横向升级——英特尔为了在芯片中加入NPU，移除了超线程技术，甚至降低了最大睿频。

AMD：锐龙9 9950X是AMD当前的旗舰CPU。它拥有16核32线程，通过PBO（Precision Boost Overdrive，精准加速超频）技术能获得不错的超频潜力。其单核和多核性能都很出色，但由于没有AMD 3D缓存技术，游戏性能有所欠缺。和上一代7950X相比，它的性能提升同样不大，从价格来看，选择7950X可能更划算。尽管9950X本身仍是一款优秀的CPU，但如果是为了玩游戏，不妨考虑9800X3D以节省开支；如果追求综合性能，7950X也是不错的选择。

优胜方：英特尔285K和AMD 9950X各有千秋，具体要看应用程序的优化程度。

2025年谁将称霸？

AMD和英特尔目前的产品线都算不上是跨代升级。虽然纸面参数相当亮眼，但实际性能相比前几代提升不大，实在有些鸡肋。如果打算升级电脑，或许可以再等等，看看接下来会推出什么新品。不过，两家厂商也并非毫无进步，只是性能提升不够显著。在价格方面，两家的CPU定价相近，所以选择时还得考虑装机的其他配件。

能效是这一代CPU的重点，这也是部分性能受到限制的原因之一。希望下一代CPU能在保持能效的同时，带来更强劲的性能。这一代产品中，英特尔似乎更注重AI，在芯片中加入了专门的NPU；而AMD则专注于3D缓存技术，这让它在游戏领域占据优势。

高端市场上，英特尔的285K和AMD的9950X性能上互有胜负。很多时候，哪款更出色取决于具体任务和所使用的应用程序。不过在游戏方面，AMD的9800X3D无疑是更亮眼的存在；尽管9950X3D性能更强，但1500元的差价仅带来帧率小幅提升，显然缺乏性价比。