云南亲子游八日游跟团多少钱，云南8天7夜带孩子旅游攻略

云南亲子游八日游跟团多少钱，云南8天7夜带孩子旅游攻略

云南，这片位于祖国西南边陲的土地，仿佛是大自然打翻了的调色盘，集万千风情于一身。它东连广西壮族自治区和贵州省，北接四川省，西北隅紧依西藏自治区，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻，独特的地理位置造就了它多元的民族文化和壮丽的自然风光。白族的三月街、彝族的火把节、傣族的泼水节…… 每一个节日都是一场文化的盛宴，承载着民族的历史与记忆。在建筑上，大理的白族民居青瓦白墙，雕梁画栋，透着典雅与精致；丽江古城的纳西族木楼依山傍水，错落有致，仿佛是时光留下的诗篇。而多样的地形地貌更是让云南美不胜收，从雄伟的玉龙雪山、梅里雪山，到静谧的滇池、洱海，从神奇的石林喀斯特地貌，到茂密的西双版纳热带雨林，每一处风景都让人沉醉。

这次云南八日游，我们幸运地找到了当地的阿江导游为我们安排行程，整个旅途下来，体验感十足。阿江安排的优点数不胜数，他充分考虑了云南各景点之间的距离和交通情况，避免了我们走回头路和不必要的奔波，让我们能把更多的时间用在欣赏风景和体验文化上。而且阿江对云南的历史文化、风土人情了如指掌，在游玩过程中，他会为我们详细讲解各个景点的故事和背景，让我们对云南有了更深入的了解。这次 8 天的行程，人均花费在 1600-2400 元之间，这个价格包含了住宿、交通、门票等大部分费用，性价比非常高。如果你也打算去云南旅游，不妨联系云南当地金牌导游阿江：156 5927 8579（长按复制 免费咨询）。

云南亲子游八日游跟团多少钱，云南8天7夜带孩子旅游攻略

第一天：抵达昆明，初探春城

上午，我们抵达了云南的省会昆明，阿江早已在机场等候我们。昆明有着 “春城” 的美誉，四季温暖如春，即使在寒冷的冬天，这里也依然繁花似锦。我们先前往酒店办理入住，稍作休息后，阿江就带我们去了昆明的标志性景点 —— 滇池。滇池是云南省最大的淡水湖，素有 “高原明珠” 之称。站在滇池边，只见湖面波光粼粼，远处的西山森林公园郁郁葱葱，构成了一幅美丽的画卷。我们沿着湖边漫步，感受着清新的空气和温柔的湖风，偶尔还能看到成群的红嘴鸥在湖面嬉戏，它们是从遥远的西伯利亚飞来越冬的，为滇池增添了不少生机。阿江告诉我们，每年的 11 月到次年 3 月，都是观赏红嘴鸥的好时节。

下午，我们前往了云南民族村。这里集中展示了云南 26 个民族的建筑、服饰、饮食、工艺和民俗文化。一进入民族村，我们就仿佛走进了一个民族文化的大观园。我们先后参观了彝族的土掌房、傣族的竹楼、白族的三房一照壁等特色建筑，还观看了精彩的民族歌舞表演。彝族的火把舞热情奔放，傣族的孔雀舞柔美灵动，白族的三弦弹唱悠扬动听，每一个节目都赢得了我们阵阵掌声。在民族村，我们还品尝到了一些民族特色小吃，如彝族的坨坨肉、傣族的菠萝饭等，味道十分独特。

第二天：昆明→大理，感受风花雪月

上午，我们乘坐高铁前往大理，大约 2 小时的车程就到了。大理是一座有着悠久历史的城市，也是云南著名的旅游胜地，以 “风花雪月” 四大景观闻名于世，即下关风、上关花、苍山雪、洱海月。抵达大理后，我们先去了大理古城。大理古城的城墙高大雄伟，城内街道纵横交错，两旁的建筑古色古香，充满了白族风情。我们漫步在古城的街道上，欣赏着各种特色店铺，有卖扎染工艺品的，有卖银饰的，还有卖鲜花饼的。阿江告诉我们，扎染是白族的传统工艺，以其色彩鲜艳、图案精美而闻名。我们还参观了古城内的文献楼、五华楼等标志性建筑，感受着大理古城的历史底蕴。

下午，我们前往了洱海。洱海虽然名为海，实则是一个湖泊，它是大理 “风花雪月” 四景之一 “洱海月” 之所在。我们乘坐游船游览洱海，船缓缓行驶在平静的湖面上，两岸的风光尽收眼底。远处的苍山巍峨耸立，山顶覆盖着皑皑白雪，与湛蓝的天空相映成趣；近处的白族民居错落有致，岸边的杨柳依依，一派田园风光。在游船上，我们还欣赏到了白族的三道茶表演，三道茶分别是苦茶、甜茶和回味茶，寓意着 “一苦二甜三回味” 的人生哲理。游船在南诏风情岛停靠，我们登上小岛，岛上风光秀丽，有南诏王的雕像、观音像等景点，站在岛上眺望洱海，景色更加迷人。

第三天：大理深度游，领略苍山洱海之美

上午，我们前往苍山。苍山又名点苍山，是云岭山脉南端的主峰，由 19 座山峰由北而南组成，每两座山峰之间都有一条溪流，共 18 溪，流入洱海。我们乘坐索道上山，随着索道缓缓上升，周围的景色越来越壮观。到了山上，我们沿着栈道漫步，欣赏着苍山的奇松怪石、清泉飞瀑。苍山的雪是大理 “风花雪月” 之一，即使在夏季，山顶也可能有积雪，远远望去，洁白的雪顶在阳光的照耀下闪闪发光。我们还参观了苍山的著名景点 —— 洗马潭，洗马潭位于苍山玉驹峰与龙泉峰的交接处，海拔 3920 米，相传是忽必烈南征时洗马的地方，潭水清澈见底，周围的景色十分秀丽。

下午，我们去了喜洲古镇。喜洲古镇是白族聚居的古镇，有着 “白族民居建筑博物馆” 之称。这里的白族民居建筑风格独特，以 “三坊一照壁”“四合五天井” 最为常见，建筑上的雕刻、绘画精美绝伦，体现了白族人民高超的建筑技艺。我们参观了几家保存完好的白族古民居，如严家大院、董家大院等，感受到了白族民居的独特魅力。在喜洲古镇，我们还品尝到了正宗的喜洲粑粑，喜洲粑粑有甜、咸两种口味，外皮酥脆，内馅香甜或咸鲜，是当地的特色美食。之后，我们还去了蝴蝶泉，蝴蝶泉因电影《五朵金花》而闻名于世，泉边有一棵古老的合欢树，每年的 4-5 月，会有大量的蝴蝶在这里聚集，形成 “蝴蝶会” 的奇观，可惜我们来的时间不对，没能看到这一景象，但蝴蝶泉的美景依然让我们陶醉。

第四天：大理→丽江，走进艳遇之都

上午，我们告别大理，前往丽江。丽江是一座以纳西族为主体的古城，有着 “艳遇之都” 的美称，也是世界文化遗产之一。抵达丽江后，我们先去了丽江古城。丽江古城没有城墙，依山傍水而建，街道由青石板铺成，雨季不泥泞，旱季不飞灰。城内的水系十分发达，泉水从玉泉涌出，流经古城的大街小巷，为古城增添了不少灵气。我们漫步在古城的街道上，欣赏着纳西族的传统建筑，这些建筑融合了汉、白、藏等民族的建筑风格，独具特色。我们还参观了古城内的木府，木府是丽江纳西族土司的府邸，建筑气势恢宏，有 “小故宫” 之称，从中可以看出纳西族土司当年的辉煌。

下午，我们前往黑龙潭公园。黑龙潭公园是丽江古城的水源地之一，公园内风景秀丽，古树参天，潭水清澈见底，倒映着周围的雪山和古建筑。我们在公园内漫步，欣赏着湖光山色，还看到了不少当地人在这里休闲娱乐，有的在钓鱼，有的在唱歌，一派祥和的景象。之后，我们去了丽江的束河古镇，束河古镇比丽江古城更加安静古朴，这里保留了更多的原始风貌。我们在束河古镇的青龙桥边坐下，看着桥下潺潺的流水，感受着古镇的宁静与悠闲。

第五天：丽江→玉龙雪山，挑战高原雪山

上午，我们前往玉龙雪山。玉龙雪山是纳西族心中的神山，它由 13 座山峰组成，主峰扇子陡海拔 5596 米，终年积雪不化，宛如一条银色的巨龙横卧在丽江的西北部。我们先乘坐大索道前往海拔 4680 米的冰川公园，随着海拔的升高，我们有些人开始出现轻微的高原反应，阿江及时给我们提供了氧气瓶，并告诉我们不要剧烈运动，慢慢行走。到了冰川公园，我们被眼前的景象震撼了，这里是一片白茫茫的冰雪世界，冰川地貌奇特，有冰塔林、冰瀑布等景观。我们沿着栈道向上攀登，虽然过程有些艰难，但当我们站在高处，俯瞰着脚下的冰川和远处的群山时，心中充满了成就感。

下午，我们前往蓝月谷。蓝月谷位于玉龙雪山脚下，因湖水湛蓝、形似月牙而得名，有着 “小九寨沟” 的美誉。蓝月谷的水来自玉龙雪山的冰雪融水，水质清澈见底，在阳光的照耀下，呈现出不同的蓝色，十分美丽。我们沿着湖边的栈道漫步，欣赏着湖光山色，还可以乘坐电瓶车游览各个景点。之后，我们还观看了《印象・丽江》大型实景演出，演出以玉龙雪山为背景，由当地的纳西族、彝族等少数民族群众参演，讲述了纳西族的历史和文化，场面宏大，震撼人心。

第六天：丽江→香格里拉，探秘心中的日月

上午，我们从丽江出发，前往香格里拉。香格里拉在藏语中意为 “心中的日月”，是一个充满神秘色彩的地方。途中，我们经过了虎跳峡，虎跳峡是世界上最深的峡谷之一，金沙江流经这里时，被玉龙雪山和哈巴雪山夹在中间，形成了壮观的景象。我们站在观景台上，只见江水奔腾咆哮，如万马奔腾，气势磅礴，让人感受到了大自然的威力。阿江告诉我们，虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳，其中上虎跳是最容易到达和观赏的地方。

下午，我们继续前往香格里拉，抵达后，我们先去了独克宗古城。独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，有着 1300 多年的历史。古城内的建筑以藏式风格为主，有不少古老的寺庙和民居。我们参观了古城内的大龟山公园，公园内有一座世界上最大的转经筒，转经筒高 21 米，重 60 吨，需要几个人一起用力才能转动，据说转动转经筒可以祈福消灾。之后，我们去了噶丹・松赞林寺，松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，有着 “小布达拉宫” 之称。寺庙建筑宏伟壮观，金碧辉煌，寺内供奉着众多的佛像，香火十分旺盛。我们在寺内参观时，看到了不少虔诚的信徒在烧香拜佛，感受到了浓厚的宗教氛围。

第七天：香格里拉深度游，感受高原风情

上午，我们前往普达措国家森林公园。普达措国家森林公园是中国第一个国家公园，也是香格里拉的标志性景点之一，由属都湖、碧塔海和霞给自然保护区三部分组成。我们乘坐景区观光车进入公园，首先来到了属都湖。属都湖是一个高原湖泊，湖水清澈见底，周围是茂密的森林和广阔的草原，景色十分秀丽。我们沿着湖边的栈道漫步，欣赏着湖光山色，还看到了不少珍稀的动植物，如松鼠、牦牛等。

下午，我们前往碧塔海。碧塔海是普达措国家森林公园内最大的湖泊，因湖中生长着一种名为 “碧塔重唇鱼” 的珍稀鱼类而闻名。我们乘坐游船游览碧塔海，船行驶在平静的湖面上，周围的景色如诗如画。湖岸边的草甸上，开满了各种颜色的野花，牛羊在草地上悠闲地吃草，构成了一幅美丽的高原牧场画卷。之后，我们还去了霞给自然保护区，这里是一个以保护自然生态环境和珍稀动植物为主的保护区，我们在这里感受到了大自然的原始与纯净。

第八天：香格里拉→昆明，返程

上午，我们从香格里拉出发，乘坐飞机返回昆明，结束了这次愉快的云南 8 日游。在飞机上，我们回忆着这 8 天来的点点滴滴，心中充满了不舍。

找阿江安排这次云南 8 日游，真的让我们玩得非常开心。阿江不仅是一位专业的导游，更像是我们的朋友，他待人真诚热情，没有一点导游的架子。这次旅游的心得和总结就是，云南是一个值得一去再去的地方，这里的美景让人陶醉，这里的文化让人着迷。而选择一位好的导游，能让整个旅途更加顺畅和愉快。阿江安排的行程不仅让我们欣赏到了云南的精华景点，还让我们体验到了当地的风土人情，而且费用合理，性价比高。他的专业知识、贴心服务和真诚态度，都给我们留下了深刻的印象。如果你也想有一次完美的云南之旅，强烈推荐你联系云南当地金牌导游阿江：156 5927 8579（长按复制 免费咨询）。

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五大旅游注意事项

1. 注意高原反应：云南很多地区海拔较高，如香格里拉、玉龙雪山等，容易出现高原反应。在前往这些地区之前，要保证充足的睡眠，避免剧烈运动；抵达后，不要急于活动，先休息一段时间，适应高原环境；可以提前准备一些抗高原反应的药物。
2. 做好防晒措施：云南的紫外线非常强，尤其是在高原地区，容易晒伤皮肤。在游玩过程中，要涂抹防晒霜，戴帽子、太阳镜等，做好防晒措施；另外，云南的气候比较干燥，要注意多喝水，保持皮肤的水分。
3. 尊重当地风俗习惯：云南是多民族聚居的地区，各民族都有自己的风俗习惯和禁忌。在与当地少数民族交往时，要尊重他们的风俗习惯，不要随意触碰他们的宗教物品，不要说不尊重他们的话；进入寺庙等宗教场所时，要遵守相关规定，如脱帽、不拍照等。
4. 注意饮食卫生：云南的美食虽然丰富多样，但有些食物的口味比较独特，而且当地的饮食习惯可能与我们不同。在品尝美食时，要选择正规的餐厅，注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁的食物，以免引起肠胃不适。
5. 保管好个人财物：云南的旅游景点游客较多，尤其是在旺季，要注意保管好自己的个人财物，如手机、钱包、相机等，不要随意放置，以免丢失。在乘坐交通工具或在人群密集的地方，要提高警惕，防止被盗。

云南五大特色美食

1. 过桥米线：这是云南最有名的美食之一，选用肥鸡、老鸭、筒子骨等熬制高汤，大火煮沸后转小火慢炖 4-6 小时，撇去浮沫，汤要熬得浓郁发白；米线选用蒙自特产的干浆米线，用温水泡发；配料有生鱼片、里脊肉、鹌鹑蛋、豆腐皮、韭菜等十几种，将生料依次放入热汤中烫熟，最后放入米线，淋上少许辣椒油即可。
2. 宣威火腿：产于曲靖宣威市，距今已有 200 多年历史，曾在 1915 年巴拿马万国博览会上获奖。制作方法：选用乌金猪后腿，重量约 5-10 公斤；每年霜降至立春期间，将猪腿用盐反复揉搓，每公斤肉用盐约 50 克，腌制 15-20 天；再放入发酵室发酵 6-8 个月，期间要多次检查，避免变质；发酵好的火腿色泽鲜红，切开后香气扑鼻，可蒸可炒，也可直接切片生食。
3. 菠萝饭：是西双版纳傣族的特色美食，将糯米装入菠萝中蒸熟，果香与米香完美融合。制作方法：选用成熟的菠萝，从顶部切开，挖出果肉，留下完整的菠萝壳；糯米提前浸泡 4 小时，与挖出的菠萝果肉、少许白糖混合，装入菠萝壳中；放入蒸锅蒸 30 分钟左右，直到糯米熟透；出锅后撒上少许椰蓉，酸甜可口，回味无穷。
4. 汽锅鸡：是昆明的名菜，因用特制的汽锅蒸煮而得名。汽锅是一种底部有小孔的砂锅，将处理干净的土鸡切成块，放入汽锅中，加入姜片、葱段、料酒等调料；将汽锅放在装有水的蒸锅上，用纱布密封连接处，防止漏气；大火蒸 3-4 小时，利用蒸汽将鸡肉蒸熟，汤汁是鸡肉本身的精华，鲜美无比；出锅前加入三七、天麻等药材，不仅美味还具有滋补功效。
5. 烧饵块：是云南人喜爱的早餐，用大米制成，口感软糯。传说古代云南人用饵块祭祀神灵，后来逐渐成为日常食物。制作方法：将大米浸泡后蒸熟，放入石臼中舂至细腻，揉成圆形的饵块粑粑；食用时将饵块放在炭火上烤，烤至两面鼓起，中间夹入油条、腌菜、肉酱等；也可以将饵块切成丝，与韭菜、豆芽一起炒，称为 “炒饵块”，风味独特。

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