山东
对于行动不便的老人来说，洗发常常是件费力的事。免洗洗发帽凭借无需弯腰、不用碰水的优势，成为许多家庭的贴心选择。但老人视力、手部灵活度可能下降，佩戴时需要更细致的引导。
老人体力有限，提前做好准备能避免中途手忙脚乱，尤其适合独居老人或需要家属协助的情况。
1、选对位置，坐稳扶好：先让老人坐在稳固的椅子上，背后垫个靠枕支撑腰背，脚下可以踩个小凳子（避免弯腰时膝盖吃力）。如果老人行动不便，在床上半躺时使用也可以，记得在身下铺个防水垫，防止意外漏液弄脏床单。
2、头发简单梳理，别拉扯：用齿距宽、边缘圆润的梳子（比如牛角梳）轻轻梳开头发，遇到打结的地方别硬拽，用手指慢慢分开即可。短发老人重点梳理头顶和耳后，长发老人要把发尾理顺，避免头发缠成一团，影响清洁成分接触发丝。
3、提前“激活”洗发帽，少用力：多数洗发帽里的清洁液需要提前揉开，老人可以把帽子放在手心，双手轻轻来回搓30秒（家属帮忙时更省力），感觉到液体均匀分布在帽内即可，不用使劲捏挤，防止帽子破损。
老人手腕转动可能不灵活，佩戴时尽量减少抬手、低头的动作，家属协助时要注意保护老人的颈部，避免过度后仰或前倾。戴好后摸一摸帽口的弹性边，感觉贴合头皮但不紧绷就合适。
（文中配图及部分均来自网络，侵权必删）
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