黑豆的“好搭档”找到了!建议:女人三伏天要多吃,补肾抗衰,赶跑虚火,养出好气血~

进入三伏天后，很多人总感觉睡不踏实、脾气急躁，头发指甲还特别脆弱，脸色发黄没精神。

这其实是气血不足加上虚火捣乱引起的，尤其是女生更容易出现这些问题。

这时候光清热可不行，得补气血+降虚火双管齐下。

中医有个简单有效又经典的食补方子——当归炒黑豆。只需两样食材，补足全身气血的同时，还能调理肝肾，收虚火。

之前，我就曾把历经半年研发打磨的脆皮炒黑豆分享给了大家，不仅解馋，也方便随时随地补充营养。

不过因为工厂的问题，我们也下架很久了，短时间内都没法再上，后来也有好多人来问我要。

所以为了弥补大家，这次我也是花了好长时间，才筛选了一款当归黑豆，非常适合食补。

如果你经常熬夜，眼干，头发黄，吃补品还爱上火的话，强烈推荐你试一下！

另外，除了当归黑豆，还有一款炒黑豆，品质和清心湖的是一样的，完全可以当做健康零食。

吃起来还“嘎吱嘎吱”的，很好咬。

当归炒黑豆

百年育“肾”的小零食～

配料非常干净

粉糯有嚼劲，微甜药草香

常言道，男女老少，逢黑必补。

《本草纲目》就讲：服食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填精骨，加力气。常食黑豆，可百病不生。

用现代医学来看，黑豆的营养也很丰富。

黑豆的蛋白质是鸡蛋的3倍，牛奶的12倍，符合人体对优质蛋白质的要求。

*三甲医院的专家也很认可黑豆的价值

但怎么样充分吸收到黑豆的营养？

大家可能都是煲黑豆、煮黑豆，在家里加工半天，可能还煮不透，不利于肠胃吸收。

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更好的方式是，把黑豆炒熟食用，既能增强补益力，也能帮助消化。

黑豆与当归呢，则是一对补肾养血的好搭档。

当归是古人最爱用的药材之一，有“十方九归”和“药王”之说。

当归还被称作“血中圣药”，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，能补血活血、调经止痛、润肠通便。

*图源于《中国药典2020年版》

故很多明星，也会经常食用当归。

奥运冠军傅园慧，在某档热播节目中，刚吃完早饭，准备整理一番出门前，就喝了一碗当归汤。

美丽达人吴佩慈，也经常会拿当归煮四物汤调理身体。

而且当归配黑豆有个好处，黑豆吃多了容易便秘，当归刚好能润肠通便，所以不用担心黑豆吃太多，造成壅塞导致胀气、便秘。

这次的当归炒黑豆，也是朋友特别推荐的，满满的真材实料，不含任何添加剂。

配料表只有黑豆、当归、冰糖和少许食用盐。

选用农家未抛光的黑豆，籽粒黑亮、豆香味足。

当归则来自甘肃岷县，质地紧密、坚实、油润，有微苦微甜滋味，不拿熏硫当归滥竽充数。

当归含量更是做到了≥10%！把当归打粉后炒制，能将精华更好地融入黑豆中。

再加入老冰糖调味，柴火熬制6小时，用料洁净道地。

口感吃起来也和之前的炒黑豆有很大区别，很有嚼头，外皮韧韧糯糯的，内里粉嫩绵密，带着黑豆独有的豆香。

当归活血生新，黑豆滋阴固本，每天吃一把当归炒黑豆，大补肝肾阴血。

坚持一段时间，身体会给你自然的反馈，体会气色上涌的感觉哦~

央视、老中医力荐的黑养零食比黄豆、绿豆更营养

酥脆鲜香，停不下来

健康零食首选

另外，除了当归黑豆，还有1款脆皮炒黑豆。

品质和清心湖之前的差不多，是纯天然的炒黑豆，配料表只有黑豆和少量的盐。

可以作为健康小零食，想吃的时候来一把。

口感酥酥脆脆，吃起来“嘎吱嘎吱”的，而且比重油重盐的零食可健康的多！

虽说市面上炒黑豆已经有很多，但能买到的大多是转基因大豆，都是抛光产品，加了矿物油、抛光粉、香精、白砂糖等等，很不健康。

*调研实拍图，配料都很单一

而我这次给大家推荐的这款，入口酥脆微咸，因为没加食用油，一点都不油腻！

而且蛋白质含量还高，每100g中蛋白质含量占比为51％，足足是牛乳的10倍。并且是植物蛋白，很容易被人体消化和吸收。

不添加白砂糖，你不用担心糖分太高会对肾脏带来负担；也没有防腐剂和色素，全家都可以放心吃起来。

都是独立小罐装，无需蒸煮、冲泡，开盖就可以直接食用就可以~

√趁着限时优惠，给孩子囤一点，高蛋白还补充营养！

√宝妈或者哺乳期，也可以选择吃炒黑豆，用黑食材来帮助自己恢复身体状态，效果更佳。

√对于上班族来说，黑豆中富含抗氧化成分花青素和对眼睛有益的维生素A，办公室放上1瓶，解饿解馋还能缓解疲惫。

√炒黑豆能黑养黑，也是养生圈、护发圈的秘密武器。

作为小零食，它不含糖分，热量也低，健身人士、控制体重人群都能放心吃。

家里老人年纪大了，懒得折腾，备一点在家里，时不时拿出来吃一吃，方便还营养，对身体很有好处！

除了直接做零食吃，还可以泡茶，打豆浆，制作陈醋黑豆。

「当归黑豆/ 炒黑豆 」

健康黑养小零食

不加油不加糖，全家放心吃

建议买组合装 仅需79元/4罐

单罐低至19.75元

食补不如食补，从日常饮食着手，通过吃来调理身体，是长久有效的养生之道！

每天坚持黑食材补养，身体的状态会越来越好。

而且黑豆中约含百分之二的蛋黄素，吃了对大脑很有好处，家里有孩子和老年人的一定备一点。

建议4罐起囤，可以叫上身边朋友一起拼，算下来每罐只要19元！比大家自己去买市面上含有添加剂的零食还要便宜。

毕竟平时在外面买一杯奶茶，吃1碗面都要15块呢！

而当归黑豆和炒黑豆一罐都是200g，一家三口囤4罐，也能足足吃上一个月。家里、办公室里随时都能吃~

另外，除了炒黑豆，前几天特意给大家准备了店铺一些产品的秒杀福利，还有几款新品，社群里也发过，但考虑很多粉丝都没看到，也没抢到优惠。

今天就正式再和大家说一下，价格便宜，现在囤点是最划算的！！！

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