陕西
2025年7月28日第15个“世界肝炎日”，今年的主题是“社会共治 消除肝炎”，号召全社会共同参与肝炎防治，提升全民肝炎防控意识，努力消除肝炎危害。
世界肝炎日
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂，流行面广泛，发病率较高等特点，根据病毒类型不同，可分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。属于《中华人民共和国传染病防治法》规定报告的乙类传染病。
传播途径
甲肝病毒和戊肝病毒主要通过消化道传播。
乙肝病毒和丙肝病毒通过血液、母婴和性接触传播。
丁肝病毒只有在乙肝病毒已存在于肝内或者同时侵入肝内才能建立感染。
病毒性肝炎临床表现
肝脏是“沉默”的器官，肝炎往往没有特异性的临床表现，可有恶心、右上腹痛等症状。
病毒性肝炎急性期以乏力、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主，部分可能出现黄疸；慢性可表现为轻症或无症状，查体可能会出现蜘蛛痣、肝掌、皮肤巩膜黄染等。如甲肝或戊型病毒性肝炎可能同时伴有发热、恶心、呕吐等症状。
病毒性肝炎的预防
甲型、戊型肝炎：养成良好卫生习惯；加强饮水、饮食卫生监管；正确及时接种疫苗。
乙型、丙型、丁型肝炎：重点在于防止母婴、血液和体液传播，远离毒品，依法使用血液及血制品等。儿童及高危人群应按免疫规程接种乙肝疫苗预防乙肝；丙肝无疫苗预防，高危人群要加强主动筛查。
日常生活中如何保护你的“小心肝”
1
心态平衡——怒伤肝，生气的时候肝脏容易受损，出现肝气郁结。
2
合理饮食——尽量避免辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，多饮水，多食新鲜水果蔬菜，增强自身免疫力，防止病菌入侵。
3
不要熬夜——经常熬夜既导致睡眠不足，抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复，已感染的人群熬夜还会加重病情。
4
喝酒伤肝——长期大量饮酒可能导致肝功能异常、脂肪肝，进一步发展为酒精性肝炎。
5
避免吃损害肝脏药物——长期服用止痛药等药物，会加大肝脏解毒负担，导致肝脏损伤。
来源：西安市人民医院 西安市第四医院
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