家里有了小宝宝,最让家长操心的就是宝宝的健康。其实呀,想知道宝宝健不健康,不用大费周章,看看宝宝这几个地方,就能心里有数啦。
看面色
宝宝的面色就像健康的“晴雨表”。正常情况下,宝宝的面色应该是白里透红,透着一股健康的红润光泽,就像刚成熟的水蜜桃,粉粉嫩嫩的。要是宝宝面色苍白,可能是身体里缺铁,有贫血的情况。比如说,宝宝平时不爱吃含铁丰富的食物,像红肉、蛋黄等,就容易出现这种情况。而如果宝宝面色发黄,有可能是黄疸还没退干净,或者肝脏方面有点小问题。这时候家长可得多留个心眼,仔细观察宝宝的状态,必要时带宝宝去医院检查。要是宝宝面色潮红,而且摸上去发烫,那可能是发烧了,得赶紧给宝宝量量体温,看看是不是着凉或者感染了病菌。
看眼睛
宝宝的眼睛清澈明亮,那是健康的表现。要是宝宝眼睛总是泪汪汪的,还有眼屎,可能是眼睛感染发炎了,也有可能是鼻泪管堵塞。就像咱们大人眼睛进了东西或者发炎,也会不舒服,流眼泪。另外,如果发现宝宝看东西的时候眼神不对,比如眼睛斜着看,或者对眼前的东西反应不灵敏,那可要警惕宝宝视力是不是有问题。家长平时可以拿色彩鲜艳的小玩具,在宝宝眼前移动,看看宝宝的眼睛能不能跟着转动,以此来简单判断宝宝的视力情况。
看舌苔
宝宝的舌苔也能透露健康信息呢。正常宝宝的舌苔应该是薄薄的一层白苔,就像给舌头铺上了一层软软的白色小毯子。要是宝宝舌苔厚白,而且口气比较重,可能是消化不良了。想想咱们大人吃多了不消化,嘴里也会有异味。这时候可以给宝宝调整一下饮食,少吃点不容易消化的食物,多吃点清淡的,像米粥、蔬菜泥之类的。要是宝宝舌苔发黄,那可能是体内有热,也许是宝宝穿得太多,捂出火来了,或者是吃了太多上火的东西。这时候就适当给宝宝减点衣服,多喂点水。
看便便
宝宝的便便可是健康的“重要情报员”。正常情况下,吃母乳的宝宝便便一般是金黄色的,质地比较稀软,有点像酸奶的状态,而且没有特别刺鼻的气味。吃奶粉的宝宝便便颜色会稍微深一点,质地也相对干一些。要是宝宝便便次数突然增多,而且变得很稀,像水一样,还可能伴有奶瓣,那就是拉肚子了,可能是肚子着凉了,或者吃坏东西了。要是宝宝便便干结,排便困难,那就是便秘啦,可能是宝宝喝水太少,或者膳食纤维摄入不足。家长可以通过观察宝宝便便的这些情况,来判断宝宝的肠胃健康状况。
通过观察宝宝的面色、眼睛、舌苔和便便这些地方,咱们家长就能对宝宝的健康状况有个大致了解。一旦发现有不对劲的地方,能及时采取措施,必要时带宝宝去看医生,让宝宝健康快乐地长大。
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