孩子半夜哭醒、抓耳朵？可能中耳炎作怪，3-6岁做好预防

“孩子感冒后总抓耳朵，是不是耳朵里有什么东西？”
“游泳后耳朵流脓，会不会是中耳炎？”
“明明只是普通感冒，怎么突然听力下降了？”

这些看似普通的症状，背后可能隐藏着一个“耳部健康杀手”——中耳炎。它像一颗定时炸弹，悄悄潜伏在我们的生活中，尤其对儿童、经常游泳或感冒频发的人群威胁极大。

中耳炎：儿童高发的“耳部隐形炸弹”

中耳炎是一种常见的耳部感染性疾病，主要影响中耳（位于耳膜后方的空腔）。根据中国康复研究中心的数据，儿童是中耳炎的高发人群，尤其是3-6岁年龄段。数据显示，超过80%的儿童在5岁前至少经历过一次急性中耳炎。

为什么儿童更容易“中招”？

1. 生理结构特殊：儿童的咽鼓管（连接鼻咽部与中耳的通道）较成人短、宽、平直，细菌和病毒更容易从鼻腔“溜进”中耳。

2. 免疫系统未发育完全：感冒、鼻炎等上呼吸道感染后，病原体极易通过咽鼓管逆行感染中耳。

3. 腺样体肥大：儿童腺样体（位于鼻咽部）增生会压迫咽鼓管，导致引流不畅，为细菌滋生创造“温床”。

中耳炎的“信号灯”：这些症状别忽视！

中耳炎的早期症状往往被误认为普通感冒，但若忽视，可能引发严重后果。以下是中耳炎的“预警信号”：

1. 儿童患者的“求救信号”

反复抓耳朵、哭闹：耳朵深部疼痛时，婴幼儿无法表达，只能通过抓耳朵、烦躁不安来“抗议”。

发烧、呕吐、食欲差：急性中耳炎常伴随全身症状，尤其是婴幼儿。

听力下降或反应迟钝：分泌性中耳炎（中耳积液）会导致暂时性听力障碍，家长可能发现孩子对声音反应变慢。

2. 成人患者的“隐形杀手”

耳痛、耳闷、耳鸣：中耳炎发作时，耳内可能有胀满感、刺痛或持续性耳鸣。

耳道流脓：化脓性中耳炎时，耳道可能出现黄色、白色甚至带血丝的分泌物。

听力骤降：若中耳炎症影响到鼓膜或听骨链，可能导致传导性听力下降。

3. 危险信号：及时就医！

高烧不退：可能提示感染已扩散至颅内。

剧烈头痛、眩晕：警惕脑膜炎、迷路炎等严重并发症。

面瘫：面神经受累时，可能出现单侧面部肌肉无力。

中耳炎的“作案手法”：你可能正在帮它“开门”！

中耳炎的发生并非偶然，许多日常习惯可能成为它的“帮凶”。以下是一些常见的“危险行为”：

1. 错误擤鼻涕方式

误区：捏住两个鼻孔用力擤鼻涕。

危害：鼻腔内的病菌会被“推”入咽鼓管，直接进入中耳。

正确做法：用手指按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻涕，交替进行。

2. 仰卧位喂奶

风险：婴儿仰卧喝奶时，奶汁可能通过咽鼓管流入中耳，引发感染。

建议：喂奶时让婴儿头部略高于身体，喝完后竖抱拍嗝。

3. 游泳时耳朵进水

隐患：水中细菌可能通过耳道进入中耳，尤其是鼓膜穿孔者。

防护：游泳时佩戴防水耳塞，游泳后用棉球轻柔吸干耳道水分。

4. 长期暴露在噪音中

影响：长时间佩戴大音量耳机或暴露在嘈杂环境中，可能损伤耳部血管，降低免疫力。

建议：每天使用耳机不超过1小时，音量控制在60%以下。

5. 二手烟暴露

危害：尼古丁会导致血管痉挛，减少耳部供血，增加感染风险。

提醒：儿童、孕妇及免疫力低下者应远离吸烟环境。

中耳炎的“防御战”：预防比治疗更重要！

1. 预防感冒，从源头阻断感染

· 接种疫苗：流感疫苗、肺炎球菌疫苗可显著降低中耳炎风险。

· 增强免疫力：均衡饮食（多摄入维生素C、锌）、规律作息、适度运动。

2. 保护耳部卫生

· 避免掏耳朵：耳垢有天然保护作用，频繁掏挖可能损伤耳道皮肤，引发感染。

· 耳道进水后处理：用干净棉球轻柔擦拭，避免用棉签深入耳道。

3. 正确应对感冒和鼻炎

· 及时治疗上呼吸道感染：感冒、鼻炎发作时，遵医嘱使用抗生素或抗过敏药物。

· 鼻喷激素的妙用：对于慢性鼻炎或腺样体肥大患者，鼻喷激素可改善咽鼓管功能。

4. 特殊人群的防护

· 儿童：定期检查听力，发现异常及时就医。

· 游泳爱好者：游泳后使用耳道干燥剂（如酒精-甘油混合液）清洁耳道。

中耳炎如何治疗：早发现早康复！

1. 急性中耳炎：抗生素是关键

· 药物治疗：医生通常开具阿莫西林等广谱抗生素，疗程一般为7-10天。

· 止痛退烧：布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解耳痛和发热。

2. 分泌性中耳炎：改善咽鼓管功能

· 鼻喷激素：如糠酸莫米松，可减轻鼻腔黏膜肿胀，促进中耳引流。

· 鼓膜置管术：对于积液长期不消者，医生可能建议手术放置通气管。

3. 慢性化脓性中耳炎：手术是“终极武器”

· 乳突根治术：清除病变组织，重建中耳结构。

· 鼓室成形术：修复鼓膜穿孔，恢复听力。

4. 术后护理：避免复发的“黄金法则”

· 保持耳道干燥：洗澡、游泳时避免耳朵进水。

· 预防感冒：术后免疫力较低，需格外注意保暖和饮食。

· 定期复查：术后1个月、3个月、6个月定期随访，监测听力恢复情况。

中耳炎的“长期影响”：别让耳朵“沉默”！

中耳炎若治疗不及时或反复发作，可能引发以下后果：

· 听力永久性损伤：鼓膜穿孔、听骨链破坏可能导致传导性聋。

· 语言发育迟缓：儿童听力受损会影响语言学习能力。

· 颅内外并发症：如脑膜炎、脑脓肿，甚至危及生命。

中耳炎看似“小病”，实则可能引发严重后果。无论是儿童还是成人，都应重视耳部健康，避免因忽视症状而错失最佳治疗时机。记住：预防比治疗更重要，早发现早干预是关键！