不慎永久误删一份重要文件，5种电脑数据恢复工具帮你找回

文件删了还能找回来？5款数据恢复工具亲测，简单几步救回重要文件！

删了文件别慌！数据恢复工具能帮你

你是不是也遇到过这种情况：刚写好的报告按了Shift+Delete，清空回收站后才发现删错了！别急着哭，这些文件其实还藏在电脑里，只是系统暂时找不到了。今天给大家实测5款数据恢复工具，其中国产的转转大师特别适合小白，还有4款国外工具各有妙招，学会这几招，以后删错文件再也不怕啦！

电脑数据恢复工具一、转转大师：咱们中国人自己的恢复工具，简单好用

为啥推荐它？

• 操作像玩手机一样简单：打开软件就能看到“误删文件恢复”“格式化恢复”这些选项，不用懂电脑也能上手

• 找文件又快又准：扫描完会自动把文件按类型排好（文档归文档，照片归照片），还能直接搜文件名，比如你记得删了“工作总结.docx”，搜一下就能找到

• 能先看再恢复：找到文件后双击就能预览，文档能看前几页，视频能播放一小段，确定是你要的再恢复，不做无用功

三步找回文件

1. 选模式：打开软件，点左边的“误删文件恢复”（如果是格式化了就选“格式化恢复”）

   
   

2. 扫磁盘：在列表里选你删文件的那个盘（比如D盘），点“开始扫描”，软件会先快速扫一遍，再慢慢深度扫，等几分钟就行

   
   

3. 恢复文件：扫完在左边找文件类型（比如“文档”），找到后双击看看内容对不对，没问题就勾上，点“恢复到电脑”，记住要存到别的盘（原来在D盘就存到E盘，别又存回去覆盖了）

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适合谁用

平时存照片、写文档的小伙伴，Windows电脑都能用，从Win7到Win11都支持，我身边20多个朋友用过，都说找回来的成功率很高！

电脑数据恢复工具二、Recuva：免费小巧的恢复工具，学生党必备

亮点特色

• 安装包比微信还小：才5MB，老旧电脑也能跑，下载快不占空间

• 扫得快还能标颜色：扫完文件用绿黄红三种颜色标出来，绿色是能完好恢复的，黄色是有点损坏的，红色就别费劲了，优先挑绿色的恢复

• 还能彻底删文件：恢复完不想让别人找到？用它的“安全删除”功能，彻底删干净，不怕隐私泄露

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怎么用

打开软件选“向导模式”，跟着提示走：先选你丢的是啥文件（照片/文档/视频），再选大概在哪个盘，点“开始扫描”，扫完勾绿色文件点“恢复”就行，免费版够用了。

电脑数据恢复工具三、Disk Drill：苹果电脑也能用，还能提前防丢

为啥苹果用户选它

• Mac/Windows都能用：家里Windows上班Mac的小伙伴，用这一个工具就行

• 提前备份不怕删：打开“保护”功能，以后删文件它会自动存个备份，误删了1分钟就能找回来，比后悔药还管用

• 能看硬盘坏没坏：时不时帮你检查硬盘健康，快坏了提前预警，让你赶紧备份重要文件

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注意事项

Mac用户第一次用要在“系统设置-隐私与安全性”里给它权限，不然扫不到文件；免费版能恢复500MB，够恢复几个文档或照片，不够就升级付费版。

电脑数据恢复工具四、EaseUS：能修文件的工具，坏了也能救

厉害功能

• AI帮你修文件：恢复的Word表格乱了？Excel公式错了？它能自动修好，不用你重新做

• 加密的文件也能找：如果你的磁盘加密了，输密码就能恢复里面的文件，不用解密整个盘

• 扫一半能暂停：大硬盘扫到一半要关机？点“保存进度”，下次打开接着扫，不用重来

简单操作

选“文件恢复”，勾上你删文件的盘，点“扫描”，扫完按“修改时间”排序，最近删的文件排在前面，找到后预览一下，好的就恢复，免费版能恢复2GB，一般够用了。

电脑数据恢复工具五、PhotoRec：专门找照片视频，就是操作有点难

适合谁用

摄影爱好者、拍视频的小伙伴，能恢复相机里误删的RAW照片、无人机视频，连损坏的PSD文件都能救回来

怎么用（稍微复杂，耐心看）

打开软件后要输命令（比如“photorec /d E:”就是扫E盘），建议照着网上教程一步步来，虽然麻烦但找照片视频特别厉害，而且完全免费，不用花钱。

记住这几点，恢复成功率翻倍

删了文件别乱动

千万别往磁盘里存新东西！比如删了D盘文件，就别再往D盘下载电影、存照片了，新文件会把原来的文件覆盖，覆盖了就真找不回来了！

选对工具很重要

• 电脑小白/中文用户：用转转大师，界面全中文，跟着点就行

• 苹果用户：Disk Drill，Mac专用，还能防误删

• 学生党/没钱：Recuva免费版，基础功能都有

• 照片视频多：PhotoRec，专业找媒体文件，缺点就是非界面操作，难度较大

平时多备份

最好的办法还是多备份！电脑里存一份，U盘存一份，百度云/阿里云再存一份，就算删了也有地方找，比数据恢复工具靠谱多了！

数据恢复经验总结

删了文件真不用慌，现在的数据恢复工具都很厉害，按上面的方法，80%的文件都能找回来。我自己的毕业论文就是用转转大师找回来的，当时吓得一身汗，还好最后找到了！你删过什么重要文件？评论区说说你怎么找回来的，点赞收藏这篇，下次删了文件就翻出来看看！